aA
Kad ir kuria koja išlipote iš lovos, pusryčiai – svarbu. Jiems siūlome lengvai paruošiamus ir maistingus takos.
Pusryčių takos
© Organizatorių nuotr.

Reikės:

• ,,Obelių” rapsų aliejaus
• 2 tortilijų
• 4 riekelių plonai pjaustytos šoninės
• 1/2 avokado
• 30 g. fetos
• 1 pomidoro
• Šlakelio citrinos sulčių
• Druskos, pipirų
• Šviežios kalendros

Pusryčių takos
Pusryčių takos
© Organizatorių nuotr.

Gaminame:

1. Keptuvėje įkaitiname šlakelį aliejaus, dedame tortilijas ir pakepiname po minutę iš abiejų pusių.
2. Keptuvėje paskrudiname šoninę.
3. Ant šiltų tortilijų dedame skrudintos šoninės, avokado, smulkinto pomidoro, patrupiname fetos, dedame šviežios kalendros.
4. Tortilijas apšlakstome citrinos sultimis, pabarstome druska ir pipirais.

Įvertink šį straipnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(0 žmonių įvertino)
0
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Žemaitaitis: Prezidento rinkimams juodoji pusė ruošia visai kitą scenarijų (149)

„Žmonės dažnai „Tvarką ir teisingumą“ sieja su korupcija“, – sako partijos pirmininkas...

Teisėjų korupcijos byloje aiškėja pirmosios kardomosios priemonės: verslininkų sąrašas plečiasi papildyta 12:28 val. (910)

Vilniaus miesto apylinkės teisme ketvirtadienį toliau teikiami prašymai suimti teisėjų korupcijos...

Futbolo federacijos biudžete – milijoninės skolos, jungiamas taupymo režimas laukia dar vienas VMI patikrinimas (2)

„Buvo ir tokių dienų, kai federacijos sąskaitoje tebuvo vos 1000 eurų, norėdami atleisti...

Prašys naikinti ir Ričardo Malinausko patarėjo neliečiamybę (69)

Teisėjų korupcijos byla vadinamame didžiulio masto ikiteimsiniame tyrime prokurorai kreipiasi į...

Jolanta Blažytė. Prestižinė profesija su biurokratinėmis kirvarpomis ir raminamosiomis piliulėmis (68)

Pūlinių sproginėjimo metas – taip galima būtų pavadinti laikotarpį, kurį šiuo metu...

Po išpuolių Prancūzijoje įspėja apie esminius pokyčius Europoje (143)

„Nesu nei didvyris, nei auka“, – sako garsus prancūzų filosofas Alainas Finkielkrautas. Jis...

Juoda dėmė NBA istorijoje: konferencijos finalas – gėdingai suklastotas teisėjų rankomis (3)

Europoje netylant skandalams dėl teisėjavimo , atverčiame ir vieną skandalingiausių elitinės...

Po skandalo apie pinigų plovimą – smūgis „Swedbank“ akcijų kainai (23)

„Swedbank“ akcijų vertė ketvirtadienį smuko daugiau nei 7 proc. po trečiadienį paskelbtų...

Lavrinovičiai šią kelionę prisimins ilgam: sunkiausia buvo paaiškinti vaikams, kaip šis gyvūnas atsidūrė lėkštėse (1)

Šeštadienį išvykę į karščiu ir prabanga alsuojantį Hurgados kurortą, broliai Darjušas ir...

Kuodis: elitas katastrofai jau pasiruošęs (557)

Pastaraisiais dešimtmečiais algoms beveik nebeaugant, žmonės, bandantys išlaikyti ar didinti...