aA
Ką artėjant žiemai privalu turėti namų vaistinėlėje? Šeimos gydytoja Edita Gruodienė įsitikinusi, kad namie privalu turėti vaistų nuo slogos, temperatūros, taip pat atsikosėjimą gerinančių preparatų. Tuo metu žolininkė Adelė Karaliūnaitė pataria prisikasti ir žiemai pasiruošti augalų šaknelių.
© Shutterstock nuotr.

„MediCA klinikos“ šeimos gydytojos E. Gruodienės teigimu, artėjant žiemai namų vaistinėlėje privalu turėti vaistų nuo slogos, temperatūros, eukaliptinių preparatų inhaliacijoms, atsikosėjimą gerinančių vaistų. Taip pat galimi įvairūs homeopatiniai preparatai: simptominiam gerklės skausmui mažinti, pastilės dirginančiam kosuliui numalšinti. Šlapimo takus dezinfekuojančios kapsulės rekomenduojamos dažnai sergantiems šlapimo infekcijomis.

„Būtinai savo vaistinėlėje reikia turėti vaistų nuo temperatūros. Dažnai vaistininkai pasiūlo pacientams kombinuotų vaistų nuo peršalimo. Juos ilgiausiai galima vartoti vieną parą. Jei negerėja, reikia būtinai kreiptis į savo šeimos gydytoją“, – aiškina E. Gruodienė.

Pasak E. Gruodienės, reikėtų atskirti eilinį peršalimą nuo rimtesnės ligos. Būna atvejų, kai eilinis peršalimas komplikuojasi į plaučių uždegimą ir rimtas komplikacijas. Ar gali pats pacientas atskirti – rimta ar ne? „Manyčiau, reikia pažvelgti į savo savijautą. Jei progresuoja silpnumas, blogėja apetitas, ryškėja intoksikacija (apsinuodijimas - DELFI), nesinori net gerti skysčių – būtina kreiptis į gydytoją. Atsiradus pirmiesiems peršalimo simptomams, galima išgerti vieną gramą paracetamolio. Tai numalšins ne tik temperatūrą, bet ir prasidedančią infekciją“, – pataria gydytoja.

E. Gruodienės teigimu, be vaistų nuo peršalimo, kiekvienas žino, kokiomis ligomis dažnai serga, tad atitinkamai galima turėti savo vaistinėlėje vaistų nuo alergijos, nuo rėmens graužimo, sutrikus virškinimui, skaudant dantį, nugarą, nuo pilvo skausmo, pūtimo, tepalo nuo sąnarių skausmo, nuo padidėjusio kraujospūdžio, esant skausmui širdies plote, gerųjų bakterijų, vaistų nuo viduriavimo.

A. Karaliūnaitė pataria prisikasti šaknelių

Adelė Karaliūnaitė
Adelė Karaliūnaitė
© A.Solomino nuotr.

Žolininkė, medicinos žinovė A. Karaliūnaitė sako, kad susirgus visada reikia kreiptis pas šeimos gydytoją ir tik žinant ligą pradėti paskirtą gydymą. „Tai, ką surenka žolininkai, yra labiau maistas negu vaistas. Daug žinomų ir nuo seno klasikinėje medicinoje naudojamų vaistų yra pagaminti iš augalų, tik standartizuotos jų dozės, vartojimo trukmė. Šiuolaikinio žmogaus organizmas per dieną su maistu ir gėrimais gauna dideles sumines dozes įvairių skonį, spalvą, konsistenciją išryškinančių dirbtinių medžiagų“, – aiškina A. Karaliūnaitė.

Pasak A. Karaliūnaitės, dažnai gėrimai ir maistas dirbtinai papildomi vitaminais, mineralais, bakterijomis. Taip tarsi norima pabrėžti jų išskirtinumą ir geresnę kokybę. Todėl, sako ji, versti organizmą vartoti dar ir žolelėse esančias veikliąsias medžiagas yra klaidinga: vaistažoles naudoti reikia tik tada, kai reikia. Pašnekovės teigimu, augalus, galinčius padėti reguliuoti organizmo funkcijas, teks naudoti ne mažiau kaip 30 dienų. Tam teks nusiteikti, įprasti prie gamtinio augalų mišinio skonio, spalvos ir kvapo. Net ir iš pačių kvapniausių ir skaniausių laukinių augalų sudaryto arbatos mišinio skonis yra kuklesnis už ekstraktais iš kvapniųjų medžiagų prisotintų pramoninių arbatų skonį.

„Mėgstantys žoliauti, uogauti ir grybauti jau susitempė į savo „urvelius“ gamtos gėrybes. Šiuo metu galima nebent šaknelių prisikasti. Jei netingite, prisikaskite pienių, pirmamečių varnalėšų, garšvų, varpučių šaknų, prisiskinkite daržo žliūgių. Jas nuplovus, reikia sumalti ir užšaldyti porcijomis po 1 valgomąjį šaukštą arba ledukų gamybai skirtuose maišeliuose. Patogiausia naudoti kaip priedą į salotas“, – pataria A. Karaliūnaitė.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Indrė Makaraitytė. Kiek tau skauda, kad Lietuvoje išžudyti žydai? (253)

Popiežius Lietuvoje viešėjo ir tą dieną, kai buvo minimas Vilniaus geto likvidavimo 75-metis....

Kreivus žvilgsnius į lietuvį pasaulio vicečempionų šalyje keičia septynženkliai pasiūlymai specialiai DELFI iš Zagrebo (4)

Užėjęs į kavinę išgerti puodelio espresso , Mindaugas Nikoličius gali nekrapštyti iš...

Draudikai perspėja: sukčių taikiniu tapo vairuotojai žiedinėse sankryžose – įkliūti gali kiekvienas (41)

Tyčia sukelti eismo įvykiai siekiant pasipelnyti – neretas sukčiavimo būdas užsienyje, tačiau...

Siurprizas Guogai: „valstietis“ yra pasirengęs įrodyti, kad jis geresnis (36)

Valstietis – žaliasis parlamentaras Tomas Tomilinas yra pasiruošęs įrodyti bendrapartiečiams,...

Gyventojų skaičiumi susirūpinusi Vyriausybė galvoja apie naują mokesčio lengvatą (53)

Demografijos, migracijos ir integracijos politikos strategijos įgyvendinimo planą rengiančioje...

Dėl Abramovičiaus Šveicarija skambina pavojaus varpais (2)

Rusų milijardieriui Romanui Abramovičiui nedavė leidimo apsigyventi Šveicarijoje, nes policija...

Siaubas Molėtuose: medikai konstatavo dešimtmetės mirtį (21)

Molėtuose mirė 10 metų mergaitė, jos mirties priežastis tiriama.

„Apple“ tvirtino, kad tai yra tvirčiausias stiklas išmaniųjų istorijoje: pirmieji „iPhone XS Max“ bandymai rodo ką kita

„ iPhone XS Max“ ir „iPhone XS“ pradeda savo žygį per pasaulį. Juos jau gavo kai kurie...

Sveikos ir dailios lūpos: paaiškino, kaip jomis pasirūpinti atvėsus orams

Atvėsęs ir drėgnas oras greitai paveikia mūsų odą, ypač lūpas, todėl rudeniop, pajutus...

Ar žinojote, kad kaimynų amžius gali lemti jūsų būsto vertę?

Jei jūs – 20–64 metų turintis asmuo, veikiausiai gyvenate teritorijoje, kurioje įsikūrę tai...