aA
Kedro riešutuose pats didžiausias kiekis baltymų iš visų riešutų ar grūdų, todėl jie itin naudingi. Be to, sauja šių riešutų yra tradicinis maisto papildas tiems, kurie siekia kontroliuoti savo svorį.
Prieskoniai
© Corbis

Pasirodo, šiuose riešutuose yra medžiagų, stimuliuojančių organizme vadinamųjų „sotumo hormonų“ išsiskyrimą. Šie hormonai perduoda signalus smegenims apie tai, kad organizmas sotus ir reikia liautis valgyti.

Kovoti su antsvoriu gali padėti ir ciberžolė, gerai žinomas prieskonis. Jos biologiškai aktyvios medžiagos leidžia žymiai sumažinti svorį ir slopinti riebalinio audinio susidarymą.

Kaip aiškina dietologai, kūno masės padidėjimas nutukimo atveju vyksta dėl riebalinio audinio augimo ir plėtimosi. Tačiau tai negali vykti iki to laiko, kol jame nesusiformuos naujų kraujagyslių. Šis procesas vadinamas angiogeneze. Taigi ciberžolė slopina angiogenezę riebaliniame audinyje, tuo pačiu lėtindama riebalų kaupimąsi organizme.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Seimo viešbučio istorijos: Pranckiečio ten laukia 4 kambarių butas, bet jis jame retas svečias (29)

Priešais Seimą, Gedimino prospekte stūksantis Seimo viešbutis paskutiniu metu kelia vis daugiau...

Profesorius papasakojo, kodėl smegenys ima vis mažiau atlikti savo darbą: pateikia 6 žingsnius, kaip to išvengti (53)

Žmogaus smegenys, kaip ir raumenys, negaudamos pakankamai darbo ir nespręsdamos užduočių praranda...

Įvardijo prasčiausias Vilniaus mokyklas: vadovai nesupranta vertinimo ir peikia reitingų sistemą (127)

Nors pirmajame geriausių Lietuvos gimnazijų penketuke – net kelios Vilniaus ugdymo įstaigos,...

JAV netrukus turės nepaskandinamą lėktuvnešį? (333)

Nedidelė maždaug 8,2 kvadratinio kilometro ploto vulkaninės kilmės sala Rytų Kinijos jūros...

Kalašnikovą iš policininkų pagrobęs Molotkovas nerimsta ir už grotų: laimėjo bylą prieš pataisos namus (34)

Teismas pripažino, kad Igoris Molotkovas , nuteistas už iš policininkų pagrobtą automatą,...

Petro Gražulio poelgis įsiutino jo dukrelės motiną: pasiunčiau jį po velnių (57)

Seimo narys Petras Gražulis ir jo dukrelės mama Birutė Navickaitė taikoje ilgai gyventi...

Prognozuoja, kokia laukia likusi žiema Lietuvoje: visoje Europoje pastebėjo ryškią anomaliją (75)

Naujausios orų prognozės rodo, kad sezoninė to paties centro prognozavimo sistema rodo, kad visa...

Šiauliuose iškils didžiausias Europoje orlaivių techninės priežiūros ir remonto centras planuoja sukurti 1000 darbo vietų (95)

2020 m. pradžioje Tarptautiniame Šiaulių oro uoste bus pradėtas statyti didžiausias Europoje...

Atidarė Suvalkuose naują prekybos centrą lietuviams: pamiršta tai, kas „svarbiausia“ (308)

Suvalkų miesto šiauriniame pakraštyje, prie išvažiavimo į Lietuvos pusę, atidarytas naujas...