aA
Labai dažnai jaunai mamai kyla klausimas: kiek svarbus mažyliui režimas? Kas geriau: anksčiau keltis ar leisti kūdikiui miegoti iki pietų? Ar būtina eiti miegoti vienu ir tuo pačiu metu, ar maitinti pagal tvarkaraštį, ar pagal poreikį?
Naujagimis
© Shutterstock nuotr.

Pradėkime nuo paprasčiausio dalyko: kas yra režimas vaikui? Pirmiausia tai stabilumo būsena, kuri leidžia vaikui jaustis saugiam. Režimas sukuria tam tikrus orientyrus pasaulyje, į kurį patenka vaikas. Režimas atsiranda pagal naujagimio poreikius.

Suaugusiesiems dažniausiai tenka prisitaikyti prie mažylio. Visos šeimos skirtingos, bet gyvenimo tvarka diena iš dienos turi būti tokia pati ir palaipsniui keistis kartu su vaiku.

Pirmuosius tris mėnesius kūdikis išgyvena adaptacijos periodą. Būtent šiuo laiku mama ir mažylis užmezga glaudų ryšį. Tik palaipsniui vaiko elgesys ir atsakomoji mamos reakcija tampa režimu. Mama ima justi, kada vaikas verkia alkanas, o kada paprasčiausiai reikalauja dėmesio.

Po trijų mėnesių vaikas ima aktyviai rodyti susidomėjimą išoriniu pasauliu, kur yra mama, paskui tėtis, paskui lovelė su žaisliukais, paskui kambarys ir taip toliau. Dėl tokio laipsniško naujų poreikių atsiradimo režimas po truputį kinta, vis daugiau laiko skiriama žaidimui ir bendravimui su kitais vaikais.

Dažnai sudėtingiausias mamoms būna perėjimas nuo trijų kartų miego į du kartus arba iš dviejų į vieną. Svarbu pajusti, kada vaikas tam pasiruošęs. Po to pamažu per kelias savaites reikia trumpinti pirmojo miego laiką. Taip mažylis labiau pavargs ir po to atitinkamai ilgiau ilsėsis.

Amžius, kada turi vykti šie pasikeitimai, yra labai individualus klausimas. Galima remtis vidurkiu, tačiau svarbu nepamiršti, kad jūsų vaikas unikalus ir tik jūs, mama, galite suprasti, kas jam geriausia. Kai kurie nuo dvejų metų miega po du kartus, o kai kurie ir metų puikiai pailsi vieną kartą ir gerai jaučiasi.

Valgyti reikia, bet nesinori?

Dar vienas ne mažiau diskusinis klausimas – mityba. Ką daryti: klausytis patarimų ir stengtis pamaitinti vaiką bet kokia kaina ar leisti mažyliui pačiam nuspręsti, ką ir kiek valgyti? Čia svarbiausia rasti aukso vidurį. Būtinai siūlykite vaikui valgyti tiek kartų per dieną, kiek rekomenduojama jo amžiui.

Duokite įvairių produktų, kadangi kur kas naudingiau suvalgyti du šaukštus daržovių ir du šaukštus varškės, nei visą dieną – vieną ir tą pačią sriubą. Nesijaudinkite, jei mažylis mažai valgė, pavyzdžiui, per pusryčius – per pietus jis būtinai sočiai privalgys.

Stenkitės vengti užkandžiavimų tarp pagrindinių patiekalų, kad vaikas spėtų išalkti.

Pabaigai galima pasakyti, kad režimas, žinoma, būtinas kiekvienam vaikui. Tačiau reikia prisiminti, kad būna situacijų, kai vienų ar kitų veiksmų laiką galima šiek tiek pakoreguoti. Svarbiausia, kad jų seka liktų nekeičiama.

Kiekviena mama intuityviai žino, kas geriau jos kūdikiui. Todėl įsiklausykite į save ir jūs niekada neturėsite problemų su vaiko režimu.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Istorikas iš Vokietijos Lietuvą pažino nusprendęs čia išlaikyti vairavimo teises (72)

Kai priėjęs pasisveikinti Felixas Ackermannas raiškiai ištaria „laba diena“, pasitikslinu...

Pilnai dar neveikiančiu keltu „Regina Seaways“ plukdo į Švediją: nepatogumus kompensavo kotletu (28)

Spalio pradžioje iš Kylio į Klaipėdą plaukusiame kelte „ Regina Seaways “ dėl gedimo...

Nematoma kraupi realybė: Dovilės Didžiūnaitytės organizme rasto „oksiko“ Lietuvoje įsigyti galima paprasčiau nei manote (27)

Tragiškai žuvusios Dovilės Didžiūnaitytės istorija iki šiol yra didelė mįslė. Praėjusių...

Naktinis reidas Vilniuje: po „CityBee“ gaudynių paaiškėjo kuriozinė situacija (12)

Naktį iš penktadienio į šeštadienį reidą Vilniuje surengę pareigūnai pričiupo ir nelegaliai...

„Penktas kėlinys“ tarp Jasikevičiaus ir Obradovičiaus – varžėsi komplimentais (10)

Žaidė gerai, bet varžovai buvo dar geresni. Kauno „Žalgiris“ 75:82 nusileido Stambulo...

Ekipos progresu pasiguodęs Milaknis prisiminė pernykštę patirtį: jau buvo tokių situacijų (1)

Kauno „Žalgirio“ krepšininkams nepavyko savaitės Eurolygoje užbaigti antra pergale: Stambulo...

Savaitgalį orai pasikeis galutinai: nemalonumai apims visą Lietuvą (50)

Šeštadienį Lietuvoje termometrai rodys 8–13 °C. O nuo naujos savaitės vidurio orai pasidarys...

Pagirtinai tris kėlinius kovojęs „Žalgiris“ neatlaikė Eurolygos vicečempionų tempo (438)

Kauno „Žalgiris“ (1/2) penktadienį nesėkme užbaigė šią Eurolygos dvigubą savaitę ir...

Urbšys kirto „valstiečių“ veidams: atrodo, kad jie yra apsvaigę nuo valdžios (112)

Lietuvoje – tikra įrašų krizė. Nereikalingus ir nenaudingus įrašus – sunaikina. O naudingi...

Masinė avarija kelyje Vilnius–Panevėžys: susidūrė 4 lengvieji automobiliai ir autobusas žuvo žmogus (204)

Bendrasis pagalbos centras informavo, kad kelyje Vilnius–Panevėžys (A2) 21 kilometre susidūrė 4...