Klausimus galite pateikti specialioje skiltyje, kurią rasite Delfi.lt arba Delfi plius. Taip pat juos galite siųsti elektroniniu paštu klausk@delfi.lt.

Šioje laidoje Vaida atsakė į tokius skaitytojų klausimus:

Laima, 38. Dirbu protinį darbą, tačiau kartais pajaučiu, jog būna sunku susikaupti. Ką patartumėte valgyti, norint pagerinti smegenų, protinę veiklą? Kokių produktų reiktų vengti?

Rūta, 43. Kaip išvengti persivalgymų?

Gintarė, 20. Kaip reikėtų teisingai susidėlioti mitybos įpročius? Kuo jie svarbūs?

Asta, 50. Kokius makaronus pirkti. Stengiuosi nevalgyti visai baltų miltų gaminių, bet labai užsinorėjau po ilgo laiko makaronų. Rinkausi tarp ekologiškai augintų kviečių pastos ir viso grūdo pastos. Idealu būtų, jeigu būtų ekologiški, viso grūdo makaronai, bet tokių neteko matyti. Ką patartumėte. Kaip pasirinki mažesnį blogį tarp pastų?

Jolanta, 40. Labai noriu valgyti ypač vakarais ir naktimis. Ką galėčiau valgyti tokiu paros metu, nekenkiat sau?

Šaltinis
Temos
Griežtai draudžiama Delfi paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Delfi kaip šaltinį.
Prisijungti prie diskusijos Rodyti diskusiją (50)