Užkalnio terapija (8) Kaip gintis, kai atakuoja toksiniai monstrai?

Andrius Užkalnis

Šaltinis: DELFI / Šarūnas Mažeika

2023 m. vasario 27 d. 19:45 Andrius Užkalnis

D+ nariams
Prenumeruoti

Užkalnio terapija (8) Kaip ... 0:00 0:00

Vienoje iš ankstesnių pamokų kalbėjomės apie tai, kaip saugotis nuo interneto komentatorių nuodo – tačiau toksiniai žmonės gyvena ne tik internete. Kai kurie jų yra šalia jūsų, tai gali būti giminės, bendradarbiai ar draugai (arba tai, ką laikote draugais, kol įdėmiau nepažiūrite į jų elgesį).

Pirmiausia, iš kur žinoti, kad su jumis toksiškai elgiamasi? Taip yra tada, kai su kokiu nors žmogumi bendraudamas, pasijuntate blogai. Lyg jūs įspeičia į kampą. Lyg turite duoti atsakymus, kurių jūs nenorite duoti, bet jus verčia (nepamirškite, kad nėra tokio: „neturiu pasirinkimo“, pasirinkimą turite visada, tik ne visi pasirinkimai jums tinka ir jus džiugina). Kiti sako: „šis žmogus yra energetinis vampyras, po bendravimo su juo jaučiuosi lyg išsunktas“.

Geriausias požymis: po bendravimo su tokiu žmogumi jaučiatės, lyg pradėtumėte blogiau apie save galvoti. Jaučiatės nevykėliu, klystančiu, silpnu, atsiliekančiu, vis nepataikančiu.