Klausimus dietistei galite pateikti specialioje skiltyje, kurią rasite Delfi.lt arba Delfi Plius. Taip pat juos galite siųsti elektroniniu paštu klausk@delfi.lt.
Dietistė V. Kurpienė šįkart atsako į šiuos du klausimus:
* Aurimas: sveriu 104 kg. Nors valgau sveikai ir kartais daug vaikštau, bet svoris nekrenta. Ką daryti?
* Ramutė: ko negalima valgyti vyresniame amžiuje, kad nedidėtų svoris?
Dietistė, atsakydama į pirmąjį klausimą, teigia puikiai suprantanti situaciją, kuomet dedama daug pastangų, tačiau jos nepasiteisina. Tad šiuo atveju V. Kurpienė pataria atsakyti sau į keletą klausimų, siekiant suvokti, ar nedaroma dažnų klaidų.
„Noriu suteikti vilties, kad, jeigu nekrenta jūsų svoris, neprikausomai nuo to, kokia yra jūsų sveikatos būklė, svorio kritimą galima pasiekti. Netgi jei blogai dirba skydliaukė ar sėdite neįgaliojo vežimėlyje“, – pabrėžia dietistė.