Gydytoja dietologė įspėja dėl plačiai paplitusio ingrediento: tai – visiškas nuodas

Sveika mityba šiandien niekam nebėra naujiena. Visi žino, kad cukraus reikia vartoti kuo mažiau, daržovių – kuo daugiau, o greito maisto geriau išvis atsisakyti. Deja, praktiškai tą įgyvendina retas. O dar retesnis tą pasirenka kaip gyvenimo būdą, o ne laikiną „dietą”. Vis dėlto vienas ingredientas mus ypač nuodija. Dietoterapijos centro įkūrėja gydytoja dietologė Laura Romeraitė-Kuklierienė papasakojo, į ką reikėtų atkreipti dėmesį, renkantis maisto produktus, ir ko reikėtų apskritai vengti.