aA
Dalekie i męczące podróże sprzyjają podjadaniu niezdrowego jedzenia, które jest łatwe w spożyciu. Warto jednak poświęcić trochę czasu przed wyjazdem na przygotowanie pełnowartościowego posiłku, który będzie zdrowy i smaczny. Będziemy mieć wówczas również pewność, że danie jest świeże.
Co jeść w podróży?
© Shutterstock nuotr.

Często zastanawiamy się jakie jedzenie zabrać ze sobą w podróż. Otóż wszystko zależy od jej długości, liczby uczestników oraz środka transportu. Wiadomo bowiem, że w samochodzie jedzenie odbywa się w bardziej komfortowych warunkach niż na przykład w autokarze. Jednak również podczas postoju możemy chwilę przerwy wykorzystać nie tylko na przysłowiowe „rozprostowanie kości”, ale również zjedzenie smacznego i pożywnego posiłku.

Wcześniejsze przygotowanie apetycznych dań na podróż to pewność, że w daniu znajdą się nasze ulubione, a przede wszystkim świeże składniki. Piotr Ceranowicz, kucharz współpracujący z marką Lubella oraz uczestnik III edycji programu Top Chef proponuje, aby na podróż przygotować sałatkę, składniki można dobrać wedle uznania. Warto dodać produkty zbożowe np. kasze, makarony i zrezygnować z jajek, które w podróży mają złą sławę. Jak zaznacza należy pamiętać, aby sos do sałatki dodać do niej dopiero przed spożyciem.

pl.delfi.lt
Wszelkie informacje opublikowane na DELFI zabrania się publikować na innych portalach internetowych, w mediach papierowych lub w inny sposób rozpowszechniać bez zgody DELFI. Jeśli zgoda DELFI zostanie uzyskana, trzeba obowiązkowo podać DELFI jako źródło.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Politologas: Vakarai suprato vieną esminį momentą – Putinas blefuoja (15)

Tęsiantis Baltarusijos hibridinei atakai prie ES sienų, sekmadienį Lietuvoje viešėjo NATO...

Nauja koronaviruso atmaina PSO kelia didelį susirūpinimą: nepatikimi gali būti net antigenų tyrimai perspėja ir pasiskiepijusius (105)

Dabar sutariama, kad Vakarų šalys padarė klaidą pandemijos pradžioje, kai virusas pradėjo plisti...

Iš Lukašenkos – vis daugiau grasinimų (88)

Baltarusijos diktatorius Aliaksandras Lukašenka pabėgėlių ginče su ES dar kartą pagrasino...

SAM: pasiskiepiję žmonės jau gali atlikti nemokamą antikūnų testą papildyta (14)

Nuo šio trečiadienio įsigalioja Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) parengta tvarka dėl nemokamo...

Lietuvai turi ambicingą viziją ir tam ruošiasi išleisti milijonus: ar iki 2030 m. įvyks lūžis ir kas keisis?

Šiuo metu Lietuvoje apie 27 proc. visos suvartojamos energijos gaminama pasitelkiant alternatyvius...

Bilotaitė perspėja, kad situacija grėsminga: nuo 7 iki 15 tūkstančių neteisėtų migrantų vis dar yra Baltarusijoje papildyta (40)

Vidaus reikalų ministerija (VRM) antradienį Vyriausybei pasiūlė pratęsti nepaprastąją padėtį...

Beveik 10 t mėsos nepateks į rinką – žiurknuodžiai laikyti šalia prieskonių (8)

Kauno mėsos perdirbimo įmonei UAB „Magnuva“ uždrausta tiekti į rinką daugiau kaip 9,7 t...

ES patvirtino sankcijas Baltarusijai jau ruošiamas ir šeštasis sankcijų paketas (27)

Europos Sąjunga galutinai patvirtino sankcijas Baltarusijai . Visas sąrašas bus paskelbtas...

Nuo šiandien – nauja tvarka dėl galimybių paso, testų ir kaukių (131)

Nuo trečiadienio galimybių pasui gauti nebetiks antigeno testas – galios tik PGR , o nevakcinuoti...

D+Arūnas Spraunius

Ne tik Lietuva mosuoja kardu prieš gigantes: žvilgsnis į dabartį ir praeitį, kuo tai baigdavosi kitoms šalims (1)

480 metais prieš Kristų ambicingas Persijos valdovas Kserksas, Darijaus sūnus, norėjo valdyti...