aA
Vis daugiau Telšių miesto gyventojų laisvalaikį mieliau leidžia aktyviai sportuodami ir pramogaudami gamtoje. Įvairias sveikatingumo treniruotes gryname ore jau senai praktikuoja didžiųjų Lietuvos miestų gyventojai.

Todėl šią vasarą aociacija Telšių mamyčių klubas kartu su Telšių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuru ir „Geri visada“ inicijuoja judėjimo gamtoje projektą „Judėk linksmai kartu“.

Visą vasarą aociacija Telšių mamyčių klubas kartu su Telšių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuru ir „Geri visada“ inicijuoja judėjimo gamtoje  projektą „Judėk linksmai kartu“ ir kiekvieną  ketvirtadienio vakarą, visus kviečia į nemokamas mankštas gryname ore Masčio ežero pakrantėje, ant didžiosios prieplaukos.

Po atviru dangumi patyrusi ir kvalifikuota sporto klubo „Sportesa“ trenerė Jolita Stanevičienė  įsuks į  energingą treniruotę, o „Tichė“ gaivins natūraliu mineraliniu vandeniu. Visų lauks geros sveikatos ir puikios nuotaikos užtaisas - mankšta ZUMBA. Tai treniruočių rūšis, jungianti aerobikos pratimus su įvairių šokių elementais - salsos, čia čia, regetono, kumbijos, merengės, sambos, hip hop'o ir tango.

Mankštų programa pritaikyta įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms: šeimoms, jaunimui, vaikams, senjorams, patyrusiems, pradedantiesiems. Į pirmą treniruotę, kuri vyko liepos 3 dieną, susirinko  nemažas būrys skirtingo amžiaus miesto gyventojų, o energinga  muzika visus privertė smagiai pajudėti. Judėjimas lauke – tai geresnė savijauta ir nuotaika bei  energijos antplūdis.

Įvertink šį straipsnį
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Vilniaus miesto rotušėje paskelbti prestižinio apdovanojimo „Auksinis Feniksas“ nugalėtojai (2)

Gruodžio 6 d. Vilniaus rotušėje iškilmingos ceremonijos metu įteikti didžiausios šalies...

Baltoweenas: tarp politikos, kūrybos ir karnavalo

Dabartinio Baltoweeno ištakos – politiniuose Vokietijos lietuvių jaunimo sąjungos (VLJS)...

Trakų kultūros rūmuose duris atveria nauja meno galerija

Trakų kultūros rūmuose spalio 10 d. 17.30 val. duris atvers nauja meno galerija „FOJĖ“. Pasak...

Plungėje – tarptautinė konferencija apie istorinius parkus, jų priežiūrą ir atnaujinimą

Plungės rajono savivaldybė, palaikydama ir puoselėdama glaudžius kultūrinius ryšius su...

Plungės kultūros centro jubiliejinis 80-as kūrybinis sezonas

80 kūrybinių sezonų Plungės kultūros centre netyla muzika ir dainos, žavi šokėjų ir teatralų...

Top naujienos

Audringas savaitgalis Kijeve: vietos, dėl kurių čia keliauja tūkstančiai lietuvių (392)

Tūkstančiai lietuvių keliaują į Ukrainos sostinę ieškodami ten pigių pramogų, restoranų ir...

„Bayern“ vedlys įsidėmėjo „Žalgirio“ pasiųstą žinutę, žvaigždė – agresyvų kauniečių stilių specialiai Krepšinis.lt iš Miuncheno

Penktadienio vakarą Eurolygos 12-ojo turo rungtynėse Miunchene akis į akį susirems dvi vienodą...

Traumą patyrusiam Valančiūnui atlikta operacija – „Raptors“ pasikvietė kitą centrą (17)

Absoliutūs NBA lygos lyderiai Toronto „Raptors“ (23/7) neribotam laikui neteko savo centro iš...

Dėl atnaujintos gatvės pasiskundę Kauno vairuotojai tokio valdininkų atsakymo nesitikėjo (95)

Kauno centre esanti Kęstučio gatvė yra svarbi miesto transporto linija. Lygiagrečiai Laisvės...

Šaltiniai policijoje: Strasbūro šaulys nukautas (58)

Šaltiniai iš Prancūzijos policijos praneša, kad Strasbūro šaulys nukautas. Jis buvo sandėlyje...

„Valstiečiai“ kandidatu į Vilniaus merus išsirinko Sinkevičių (129)

Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjungos Vilniaus skyrius ketvirtadienio vakarą nusprendė, kad...

Iš Europos – vieningas smūgis Rusijai (259)

Europos Sąjungos lyderiai ketvirtadienį dar pusmečiui pratęsė ekonomines sankcijas Rusijai,...

Klausiamas dėl pažymų Skvernelis įkando Grybauskaitei, konservatoriams ir prisiminė dešimtmečio įvykius (1207)

Klausiamas dėl mįslingo kreipimosi į specialiąsias tarnybas ir pareiškimų apie galimą Kremliaus...

Evelina Anusauskaitė-Young: man sakė, kad su tokia figūra niekada nebūsiu popmuzikos atlikėja (173)

Lietuvą Evelina Anusauskaitė-Young paliko prieš penkerius metus, tačiau susidomėjimas ja, regis,...