aA
Jau kelinta savaitė visame pasaulyje tęsiasi koronavirusinė psichozė. Naujas Kinijoje prasidėjęs virusas, tarytum aštrus dalgis, šienauja žmones. Kartais pagalvoji: gal čia Dievo bausmė žmonijai už jos kvailą elgesį, už tai, kad nepasidalina žemės gėrybių ir nuolatos tarpusavyje pešasi, žudo vieni kitus?
Imunitetas
© Shutterstock

Juo labiau, kad ir praeityje būta dar baisesnių pandemijų. Viduramžiais Europoje (taip pat ir Lietuvoje) siautė maras, cholera ir kitos tais laikais nepagydomos baisios ligos.

Sakoma, kad didžiausias žmogaus priešas yra jo neišmanymas, baimė ir panika, kuri atlieka savo juodą darbą. Kitaip tariant, pats žmogus kartais būna sau priešas. Panikos iniciatoriaus laurai, mano nuomone, turėtų būti priskirti sveikatos apsaugos ministeriui ponui Aurelijui Verygai, kuris eksperimentuoja su žmonėmis kaip su triušiais.

Tam pačiam, kuris tęsia sveikatos apsaugos „reformas,“ kuris sėkmingai jaukia vaistų išrašymą ir jų kompensavimą. Kurį „geru“ žodžiu mini provincijos senjorai.

Norint susidoroti su virusiniu velniu, reikia ne panikos, o planingos, sistemingos veiklos, normalios, ramios gyvensenos ir protingai suplanuotos antivirusinės kovos. Tai privalu ne tik ministerijai ir ponui ministeriui, bet ir kiekvienam žmogui.

Šiame fronte labai svarbu stiprinti imunitetą ir saugotis nuo užkrato.

Kaip reikia stiprinti organizmo imunitetą, tikriausiai šiais internetų laikais nereikia daug aiškinti. Tad aš trumpai, jei dar nežinote. Netaupykite pinigų, nes po smerties jie jums bus nereikalingi, o palikuonys turėtų patys juos uždirbti.

Pinigus naudokite kokybiškam, pilnaverčiam maistui, maisto papildams, vitaminams, ne karantino metu – sporto salei, plaukimo baseinui ir kelionėms.

Imunitetą stiprina organizmo grūdinimas, vitaminai, svarbiausia – vitaminas C, šilti skysčiai, imbieras, ežiuolė, ciberžolė, česnakas, svogūnas, bičių produktai.

Vietoje besaikio spoksojimo į plokščią dėžę ar besaikio plepėjimo mobiiuoju, gerai išsimiegokite ir naudokitės gryno oro, saulės ir terminėmis procedūromis.

Įsidėmėkite, kad didžiausias imuniteto priešas – stresas. Tad nesijaudinkite dėl niekų, nesibarkite su žmona ar su vyru, būkite visą laiką ramus. Sakoma, kaip belgas arba kaip marinuota silkė.

Kas dėl užkrato – pandemijos metu elkitės protingai. Nesiartinkite prie žmonių ir jų nekalbinkite. Jeigu reikėjo apsilankyti parduotuvėje ar kitoje vietoje, kur daug žmonių ir nežinia, ar jų tarpe nėra viruso nešiotojų, grįžę į namus kuo kruopščiausiai dezinfekuokite rankas, nusivilkite lauko rūbus.

Tikriausia visi žino, kad virusai daugiausia plinta oro-lašeliniu būdu. Dėl to nebūkite arti kitų žmonių, vaikščiokite kaip ir rekomenduojama, prisidengęs nosį bei burną kauke, grįžę švariausiai nusiplaukite rankas. Taigi, tiesiog būkime atsargūs. Kai saugaisi pats, ir Dievas saugo.

Turite daugiau informacijos šia tema?
O gal norite pareikšti savo nuomonę?
Pasidalinkite ja su DELFI skaitytojais
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(157 žmonės įvertino)
3.9745

Motinos dieną įvardijo, kam reiktų atsiprašyti: po baisios patirties vaikystėje, suaugusi moteris iki šiol miega nejudėdama (62)

Artėja Motinos diena. Miela, graži šventė. Taip turėtų būti. Bet ne visiems. Kalbėti apie...

Su kurso drauge paslaptingą eksperimentą atlikusi mergina daugiau to nekartotų – kūnas šiurpsta prisiminus (56)

Žinau, kad žiūrėsite skeptiškai, kitko ir nesiūlau. Tiesiog noriu papasakoti savo istoriją, nes...

Vyras nebežino, kaip gelbėti santuoką: įsitikinau, kad žmona turi paslaptį (159)

„Paklausk jos tiesiai“, „Konfrontuok“, „Pasikalbėkite“, – ragina visi. Bet kaip tu...

Internetu su 40-mete susipažinęs vyras išgirdo tokių pasakų, kad sunku ir įsivaizduoti (125)

Pažinčių svetainėje patiko moteris... Nuotraukoje – labai graži. Įspūdingomis didelėmis...

Papasakojo apie kitokią vaikystę: taip auginau ir savo vaikus, taip ir turėtų būti (16)

Šeimoje buvau paskutinis vaikas. Visi jau suaugę, buvo išskridę iš gimtųjų namų. Buvo...

Top naujienos

Žiaurumu visą Lietuvą šokiravęs 17-metės žudikas per daug kentėjo, todėl gaus solidžią kompensaciją (212)

Dėl įvykdyto šaltakraujiško nusikaltimo daugiau kaip prieš dešimt metų visą Lietuvą...

XX amžiaus pradžioje gimęs interjero stilius, kuris mūsų namų nepalieka iki šių dienų: skoninga ir ne pigi elegancija (9)

Minimalistinis stilius pradėjo formuotis praėjusio amžiaus pradžioje. Tam neginčijamos...

Liko 100 vakcinos dozių, kurias būtina panaudoti: į „Litexpo“ kviečia visus norinčius (21)

Šeštadienį likus 100 „ AstraZeneca “ dozių, Vilniaus miesto mero patarėjas Karolis...

Paulius Jurkevičius. Jeigu maršas vyktų Italijoje – organizatorius teistų (351)

Apie gegužės 15 – ąją pasisakė beveik visi, kas galėjo: vyskupai, eiliniai vienuoliai,...

Į „įmonės zombio“ spąstus patekęs raseiniškis algos neatgauna dvejus metus: direktorius Ačas tvirtina pats esąs įkaitas (103)

Veiklos nevykdančios, turto neturinčios įmonės gali tapti tikru galvos skausmu buvusiems jų...

Šiurpi per naktį mirusių 1746 žmonių paslaptis atskleista: ant lavonų netūpė net musės (10)

1986 metų rugpjūčio 21 dieną prie Nioso ežero Šiaurės vakarų Kamerūne pasigirdo keistas...

Dieviškų vaizdų Europos sala pamažu vaduojasi iš pandeminio liūdesio gniaužtų: visi trokšta čia atvykti (8)

Tokių privalumų kaip Žydroji grota, raibuliuojanti jūra, penkių žvaigždučių viešbutis ir...

Daugelis tėvų vis dar vengia kalbėtis su savo vaikais apie seksą: psichologė paaiškino, kodėl tai būtina ir nuo kelių metų pradėti (37)

Daugelį tėvų ši tema vis dar verčia raudonuoti ir jaustis nejaukiai. Bet norite tikėkite, norite...

Gydytojas pažėrė naudingų patarimų, kaip numalšinti po skiepo atsiradusį šalutinį poveikį (184)

Įsibėgėjant vakcinacijai nuo COVID-19 žmonėms kyla vis daugiau su tuo susijusių klausimų:...