aA
Man atrodo, kad daugelis puikiai žino, jog išsikalbėjus bus lengviau, bet kažkodėl nemaža dalis vis tiek pasirenka problemą pasilikti sau pačiam.
© DELFI / Domantas Pipas

Savo patirtyje taip pat matau, kaip neprotingai elgdavausi, nesėkmes, nesupratimą, pyktį, nepasitenkinimą ir visokias smulkias ar didesnes problemas palikdamas toliau keroti galvoje, manydamas, kad kiti manęs nesupras. Ne retai mažos problemos, laiku jų neišsprendus, užaugdavo iki sudėtingų galvosūkių ir galvoskausmių, kuriuos įveikti neužtekdavo išgerti arbatos ar pamedituoti.

Trumpas ir paprastas pavyzdys iš mano gyvenimo, kai išsikalbėjimas išgelbėjo santykius.

Rakina duris – taip garsiai, panašu, kad spynos nekenčia visu savo kūnu ir siela. Arba nekenčia manęs, bandydama, kaip galima labiau paveikti mano gerą nuotaiką. Tas gerumas dingo su pirmu rakto pasukimu ir panašu, kad šiandien jau neatsiras. Kalbu apie savo buto bendranuomininkę ir laikus, kai studijavau Kaune.

Niekada nemaniau, kad gyventi su kitais yra taip sunku. Paauglystėje gyventi su tėvais ir broliais ar seserimis buvo sunku. O gyventi su tavimi nesusijusiais žmonėmis, su visiškai skirtingu jų grožio, tvarkingumo, draugiškumo supratimu yra žymiai sunkiau. Ir kartais tai gali būti nepakeliama. Taip buvo man.

Kai mano buto draugė grįždavo iš paskaitų vėlai vakare, kiekvienas durų dūžis ar rankenos pasukimas mane supurtydavo. Ir ne dėl to, kad esu jautresnis už kitus. Atrodė, kad Rugilė specialiai mane erzina, trenksmais ir garsais mėgindama trapius mano nervus. Buvau beveik įsitikinęs, kad ryte, darydama pusryčius ji šoka kokį nors puodų šokį, su visais pabarbenimais, pabūgniavimais, bandydama išgauti kuo įvairesnių ir skambesnių puodų garsų.

Mintyse keikdavau savo buto draugę įvairiausiais epitetais ir kurdavau keršto planus, kaip ir man surengti panašų garsų karnavalą kokį pirmadienio vidurnaktį. Taip mes pradėjome karą. Pamažu Rugilė pradėjo suprasti, kad ant kulnų naktį vaikštau su tikslu nutraukti jos saldų sapną, o nešvarias lėkštes specialiai sukraunu ant tos stalo dalies, kur dažniausiai sėdi ji. Koridorių pradėjau siurbliuoti tik iki pusės, nes ana dalimi vaikšto tik Rugilė. O šiukšlių specialiai nenešdavau tol, kol nesusikaupdavo bent trys maišai prie lauko durų, gal miela mano buto draugė susiprotės vieną kartą imti ir išnešti nelemtas šiukšles.

Kol vyko mūsų psichologiniai mūšiai, supratau, kad karo nelaimės nei viena pusė. Todėl vieną vakarą nusprendžiau nebetylėti, pasakyti viską, ką galvoju. Kodėl taip ilgai delsiau?

Tada nežinojau, dabar suprantu, kad tai buvo paprasta gėda. Gėda pasijausti silpnesniu, pirmam bandant taikytis, sakant, kad aš pralaimėjau, tu geresnė, tu valdai situaciją. Gėda susitaikyti su savimi, priimti kito netobulumą, pripažįstant kad ir aš netobulas, kad ir aš klystu, priimu kvailus sprendimus arba esu tiesiog kitaip auklėtas. Galiausiai, man buvo gėda jausti ir šiuo jausmu pasidalinti, parodant, koks aš, kaip aš jaučiu.

Ir tikriausiai aš jaučiu kitaip nei jaučia mano buto draugė Rugilė. Bet aš jaučiu. Tą vakarą išsikalbėję ir pasipasakoję, kokie mūsų įpročiai nesiderina, kas kiekvienam nepatinka, ką norėtume keisti ir koks būtų tobulas sugyvenimas šiame bute, mes daugiau nebesipykome. Atslūgo namuose tvyrojusi įtampa, atrodo, kad butas prisipildė šviesos. Vakarais mes specialiai taikydavome laiką, kad vakarienę valgytume kartu, nes galima pasikalbėti, padiskutuoti.

Nebijokite kalbėtis, kaip jaučiatės ir pabūti dažniau begėdžiais.

DELFI už šio rašinio turinį neatsako, nes tai yra subjektyvi skaitytojo nuomonė!

Jausmai gėdos nedaro. Atėjus pavasariui „Jaunimo linija“ pradeda begėdystės skatinimo kampaniją ir kviečia DELFI skaitytojus dalintis įkvepiančiomis asmeninėmis istorijomis, kai nusprendėte nebeslėpti jausmų, pasidalinote jais su šeima, draugais, kolegomis ar klasiokais – atvirai ir be gėdos.

Siųskite trumpas istorijas adresu pilieciai@delfi.lt iki balandžio 7 d. Jomis dalinsimės DELFI Piliečio rubrikoje.

PRIZAI. Po balandžio 7 d. burtu keliu išrinksime penkis nugalėtojus. Dviem iš jų atiteks Monique albumas „Soon&Moon“ su atlikėjos autografu, kitiems trims – leidyklos „Eugrimas“ išleistos kultinio rašytojo Dale Carnegie knygos „Kaip įsigyti draugų ir daryti įtaką žmonėms“, „Kaip atsikratyti nerimo ir pradėti gyventi“, „Pakilk ir prabilk!“.

Įvertink šį straipsnį
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Vadina sukčiavimu: vilnietis pakraupo sužinojęs, kiek kainavo tetos kelionė taksi (73)

Praėjusią savaitę DELFI perskaičiau pasipiktinusios pilietės tekstą apie Vilniaus taksi...

Emigrantai pradeda suprasti vieną dalyką – ekonominė šalies padėtis nebėra svarbiausia (10)

Pasaulis keičiasi neįtikėtinu greičiu. Kultūrinis šokas , įvairūs politiniai sukrėtimai,...

Tarptautinę tolerancijos dieną sugadino gautas lankstinukas (25)

Būkime tolerantiški vieni kitiems. Būtent taip mane Tolerancijos dieną pasitiko vaikų darželio...

Nepasitikėjimas kaimynais pasiekė kritinę ribą: vakarais užtraukiame užuolaidas ir raminame vaikus (148)

Neseniai mano langai buvo atviri kaimynams ir visi džiaugėmės nauju savo namu . Daug kas...

Susirgus vaikui griebėsi už galvos: kada sveikatos sistema tarnaus mokesčių mokėtojams? (60)

Esame įprasta šeima – du suaugę, du vaikai. Vyresnysis vaikas neseniai pradėjo lankyti...

Top naujienos

Indrė Makaraitytė. Kai blaivus protas išeiginėje, ateina Puidokas (136)

Pernai užregistruotas 8181 asmuo, nukentėjęs nuo smurto artimoje aplinkoje. 80 proc. iš šių...

Pramogos Vokietijoje pigesnės nei Lietuvoje: akys raibo nuo pasiūlymų (17)

Vieną negražią dieną, tingiai beieškodamas pigesnių savaitgalinių kelionių idėjų, aptikau...

Bičiuliai, draugai ir gerbėjai atsisveikina su netikėtai mirusiu teatro genijumi Eimuntu Nekrošiumi (3)

Žinia, kad lapkričio 20-ąją anapilin iškeliavo vienas garsiausių Lietuvos teatro režisierių...

Vilniuje jau kyla Kalėdų eglė: ji bus įspūdinga, bet savivaldybė kortų vis dar neatskleidžia (2)

Vilniuje , Katedros aikštėje, jau nuo lapkričio 17 d. kyla laukiamiausia šalies kalėdinė eglė....

Po incidento mokykloje įspėja visus tėvus: noras apsaugoti vaikus gali prišaukti rimtų nemalonumų (45)

Prieš savaitę vienoje Vilniaus mokyklų buvo pripurkšta ašarinių dujų, dėl to medikų pagalbos...

Patį Sabą apstumdydavęs krepšinio vilkas „Žalgirį“ įvertino iš CSKA pozicijų specialiai Krepšinis.lt iš Maskvos (1)

Maskvos CSKA treniruočių metu Darrylą Middletoną nesunku supainioti su keliasdešimčia metų...

Baugi tikrovė: tėra vos 5 šalys, kuriose dar liko laukinės gamtos (9)

Mūsų planeta kadaise buvo pilna nepaliestos laukinės gamtos, tačiau po intensyvios pramonės...

Draudikai įspėja: jei valstybė nenori mokėti įmokų, mokės žalas (16)

Seime šiuo metu svarstomas įstatymo projektas, kuris panaikintų valstybės ar savivaldybės turto...

Pietų pertrauka naujutėlaitėje Senamiesčio vietoje: tikėjausi, kad pietų meniu bus brangesnis (16)

Šiandien noriu papasakoti apie vietą, kuri savo duris lankytojams atvėrė palyginti neseniai. O man...

Sinoptikai perspėja: sulauksime plikledžio ir sniego (11)

Artimiausiomis dienomis didesnių orų permainų nesulauksime, dienomis spustelės kelių laipsnių...