Profesionalūs IMPULS sveikatingumo klubų treneriai kasdien 13 val. portale Delfi ir televizijoje Delfi.tv pristato 30 min. vaizdo įrašus, kuriuose veda skirtingo pobūdžio ir intensyvumo treniruotes.
Trenerė Agnė
Trenerė Agnė
© Organizatorių nuotr.

Projekto idėja gimė kai žmonės, norėdami apsaugoti save ir kitus, buvo priversti likti namuose. O namie labai lengva nuolat užkandžiauti, netaisyklingai sėdėti ir mažai judėti. IMPULS komanda iš patirties žino, kad kasdienė, net ir lengva mankšta gali padėti išvengti nugaros ir pečių skausmo, silpnumo, pagerinti bendrą savijautą ir atsikratyti papildomų kilogramų.

Vis dėlto, svarbu rūpinti ne tik savo kūnu. Išaugus streso, blogų žinių ir nežinios lygiui labai svarbu mokėti bent trumpam atsitraukti nuo negatyvių minčių. Todėl IMPULS kviečia užsimiršti ir išbandyti aktyvias ir naujas treniruotes.

IMPULS labai svarbi bendruomenė, todėl ir tokiu sunkiu metu stengiasi palaikyti ryšį su savo nariais, kuriems visada smagu sportuoti su jau pamėgtais treneriais. IMPULS turi vieną plačiausių sporto klubų tinklų, todėl puikiai supranta, kaip skirtingai lietuviai gyvena ir kokį skirtingą fizinį pasirengimą turi. Todėl internetinių treniruočių projektui subūrė patyrusią, įvairiausių sričių trenerių komandą:

Agnė Buta

Gerai žinomos grupinių užsiėmimų instruktorės patirtis – net 17 metų. Ji veda mokymus ir seminarus būsimiems treneriams. Mėgstamiausios treniruotės – visos, susijusios su natūraliais žmogaus judesiais, funkcinės treniruotės ir šokiai.

Deimantas Vaitkevičius

Daugeliui puikiai pažįstamas PILATES mokytojas, diplomuotas laikysenos korekcijos specialistas, lektorius. Jis turi bene didžiausią, daugiau nei 20 metų trenerio patirtį, taigi yra absoliutus savo srities profesionalas.

Trenerė Jekaterina
Trenerė Jekaterina
© Organizatorių nuotr.

Jekaterina Komisarova

Jauna ir energinga grupinių užsiėmimų ir asmeninė trenerė, specializuojasi kūno stiprinimo bei mobilumo treniruotėse. Per 4 metų darbo patirtį sukauptas žinias nuolat papildo specializuotuose seminaruose.

Tomas Kizelis

Asmeninis ir grupinių treniruočių treneris jau 6 metus. Baigęs sporto ir sveikatos magistro studijas, pagrindine savo treniruočių kryptimi pasirinko darbą su savo kūno svoriu, jėgos ir ištvermės, funkcines treniruotes. Sportas jam ne tik darbas, bet ir gyvenimo būdas.

Mantas Garlauskas

Sertifikuotas grupinių treniruočių treneris, turintis daugiau nei 5 metų darbo patirtį. Specializuojasi funkcinių ir aukšto intensyvumo intervalinių treniruočių srityje. Sertifikuotas TRX treniruočių sistemos instruktorius.

Vitalijus Volkovas

FIT BOXING treniruočių specialistas, turintis daugiau nei 20 metų bokso sporto šakos profesionalios patirties. Lietuvos Sporto Universiteto absolventas.

Regina Korolienė

Charizmatiška, sertifikuota trenerė, turinti 10 metu patirtį. Veda įvairaus pobūdžio ir intensyvumo treniruotes. Jos moto – treniruotėse, kaip ir gyvenime labai svarbu nepasiduoti, nuolat tobulėti, kelti naujus tikslus ir atrasti pusiausvyrą.

Treneris Deimantas
Treneris Deimantas
© Organizatorių nuotr.

Rita Bolšakovienė

Įkvepianti, daugiau nei 18 metų patirtį turinti grupinių užsiėmimų trenerė, specializuojasi PILATES ir MAI RAM jogos srityse.

Dovilė Tamulevičiūtė

Energinga ir be galo pozityvi trenerė jau 3 metus dirbanti su vaikais, X-FIT, BODY TONE, PRESS + BACK grupinėmis treniruotėmis.

Sergejus Michailovas

Didžiulę, net 20 metų darbo patirtį sukaupęs treneris. Jis yra TRX, FIT BIKE (Indoor bike) ir GRIP treniruočių sertifikuotas instruktorius.

Užsakymo nr.: PT_83858411

|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(1 žmogus įvertino)
1.0000

Svarbu žinoti: išsausėjusi gerklė gali tapti priežastimi, dėl kurios lengviau pasigausite virusą (16)

Siaučiant įvairiems virusams, išsausėjusi gerklės gleivinė gali tapti lengvu jų taikiniu. Tam,...

Sudirgę ir sausi akių vokai: patarimai, kaip to išvengti (3)

Dažniausiai vokų egzema atsiranda dėl kontaktinio dermatito. Ją gali sukelti tiesioginis...

Aktyvus karantinas namuose: IMPULS su portalu Delfi ir televizija Delfi.tv siūlo išeitį – treniruotes internetu (3)

Profesionalūs IMPULS sveikatingumo klubų treneriai kasdien 13 val. portale Delfi ir televizijoje...

Septyni patarimai, padėsiantys palengvinti atopinio dermatito simptomus (2)

Atopinis dermatitas yra viena labiausiai paplitusių kūdikių ir vaikų odos ligų. Siekiant...

Kas gali sukelti akių uždegimą ir kaip nuo jo apsisaugoti?

Atopinis dermatitas (egzema) – lėtinė odos liga, sukelianti odos niežėjimą, sausumą ir...

Top naujienos

Viešbutyje siaučia karantinuoti tautiečiai iš Norvegijos: svečius iš gatvės susikelia per balkoną ir niekur kraustytis neketina (336)

Iš užsienio į Lietuvą grįžę ir savivaldybės paskirtose patalpose karantinuoti asmenys kelia...

Gyvai / Tiesiogiai: Aurelijus Veryga dalinasi turima informacija dėl koronaviruso (19)

Kovo 31 dieną, 15.00 val. prie Lietuvos Respublikos Seimo II rūmų (lauke) vyks tradicinis sveikatos...

Kauno klinikinėje ligoninėje – išskirtinis koronaviruso atvejis: nustatyta sunki urologinė patologija, jokių kitų simptomų nebuvo (88)

Kauno klinikinė ligoninė pranešė apie pirmąjį atvejį, kai koronavirusas asmeniui nustatytas ne...

Epidemiologė – apie sergamumo piką: yra galimi du variantai 19 sunkių ligonių, 1 - reanimacijoje (130)

Antradienį vykusioje spaudos konferencijoje vyr. epidemiologė Loreta Ašoklienė pristatė...

Ligoninėse – masinės vagystės: vietoje dezinfekcinio skysčio į butelius pilamas vanduo (324)

Plečiantis COVID-19 pandemijai, apsaugos priemonių – kaukių, respiratorių bei dezinfekcinio...

Lukašenka: Baltarusijoje pasiektas koronaviruso pikas paskelbė apie pirmą mirtį (117)

Baltarusijoje pasiektas koronaviruso išplitimo pikas. Tai antradienį pareiškė šalies...

Svarstoma riboti skrydžius su Baltarusija: viruso valdymo situacija nėra gera

Užsienio reikalų ministras Linas Linkevičius sako, kad koronaviruso viruso valdymo situacija...

Klaipėdos Jūrininkų ligoninėje dėl COVID-19 laikinai uždarytas pilvo chirurgijos skyrius (4)

Antradienį Klaipėdos Jūrininkų ligoninėje dėl pagalbinei darbuotojai patvirtinto koronaviruso...

Po įtartinų kontaktų policininkai izoliuojami, užsikrėtusiųjų koronavirusu kol kas tik du abu užsikrėtė ne tarnyboje

Policijos departamento duomenimis, šiuo metu koronavirusu yra užsikrėtę du policijos pareigūnai....