Jauna gydytoja Jekaterina Jagodzinska išpildė savo svajonę ir per trumpą laiką numetė 17 kg antsvorio, kad šiemet per paplūdimio sezoną atrodytų puikiai! Perskaityk interviu ir sužinok, kaip ir tu šią vasarą gali pasiekti savo idealią figūrą!
Jekaterina Jagodzinska
© Organizatorių nuotr.

– Kokia buvo tavo lieknėjimo patirtis?

Prieš kurį laiką bandžiau lieknėti laikydamasi Dikano dietos, tačiau rezultato pasiekti nepavyko. Be to, tai neatrodė sveika. Dar blogiau – viskas baigėsi tuo, kad mano oda tapo labai nesveika ir netrukus priaugau svorio dar daugiau.

– Kokia buvo tavo motyvacija sulieknėti būtent dabar?

Labai nepatiko tai, ką mačiau veidrodyje ir fotografijose. Nesijaučiau „savo kailyje“, nes nebebuvau ta energinga moteris, kokią save atsiminiau ir kaip jaučiausi anksčiau. Nusprendžiau surasti tokį metodą, pagal kurį rezultatų galima pasiekti greitai, nes kitaip numočiau ranka į savo svajonę.

– Kaip sužinojai apie Stokholmo dietą?

Internete pamačiau įkvepiančių istorijų ir perskaičiau gerų atsiliepimų. Taip pat sužinojau, kad mano tėvai pradėjo laikytis šios dietos. Tačiau buvau skeptiška, nes netikiu niekuo, ko neišbandžiau pati. Todėl užsisakiau sau Stokholmo dietos mitybos planą.

Jekaterina Jagodzinska
Jekaterina Jagodzinska
© Organizatorių nuotr.

– Kaip tau sekėsi laikytis dietos?

Iš pradžių kruopščiai laikiausi visko, kaip buvo nurodyta mano mitybos plane. Labai patiko dietos produktų asortimentas ir galimybė nemokamai bendrauti su specialistais norint pakeisti patiekalą kitu ar iškilus kitiems klausimams. Palyginti su anksčiau išbandytais lieknėjimo metodais, laikytis Stokholmo dietos plano buvo lengva.

Pirmuosius rezultatus pajaučiau ir pamačiau jau po savaitės, kai buvau numetusi 4 kg antsvorio. Bijojau, kad lieknėjimas sustos, bet taip neatsitiko – svoris toliau tolygiai krito ir šiuo metu esu iš viso numetusi 17 kg antsvorio.

Dabar mano valgymo įpročiai visiškai pasikeitę – namie visada yra sveiko maisto, aš ir toliau gaminu patiekalus pagal dietos receptus. Kiekvieną dieną esu geros nuotaikos ir man labai patinka tai, kaip dabar atrodau!

– Ką rekomenduotumei žmonėms, kurie dar turi antsvorio?

Jeigu turi antsvorio ir svajoji apie gražią figūrą, tikrai turi išbandyti Stokholmo dietą! Tai, kaip antsvorio atsikračiau aš, tegul įkvepia ir tave! Tai tikrai paprasčiau, negu dabar tau atrodo. Pradėk dabar!

Paspausk čia – StockholmDiet.com – ir sudaryk individualų lieknėjimo planą!

StockholmDiet siūlo – atsikratyk antsvorio be treniruočių ir badavimo. Be to, tik šiandien kiekvienas puslapio lankytojas gaus nemokamai testo rezultatus ir galės pasikonsultuoti su lieknėjimo specialistu!

Užsakymo nr.: PT_81440717

Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(17 žmonių įvertino)
1.4118

Top naujienos

Kitų metų biudžeto projektas: suplanuoti 3 nauji mokesčiai (9)

Vyriausybė parengė 2020 metų biudžeto projektą. Jame atsidūrė daug diskusijų sukėlę 3...

Karbauskis: po vakar dienos man sunku apie tai šnekėti papildyta (156)

„Išsityčiojo iš demokratijos“, – taip neeiliniame posėdyje vykusį balsavimą vertino...

Prakalbo apie žemės kainų burbulo sprogimą: padėtis panaši, kaip buvo su butais prieš 10 metų (155)

Ūkininkai prakalbo apie tai, kad keletą metų iš eilės mažėjant ūkių pelningumui pradėjo...

Andrius Navickas – apie tai, kaip konservatoriai rengiasi perimti valdžią į savo rankas (154)

Tėvynės sąjunga – Lietuvos krikščionys demokratai ( TS – LKD ) šiuo metu išgyvena naują...

Dramos dėl Pranckiečio posto atomazga – politikų aistros liejosi feisbuke (9)

Antradienį Seimas pagaliau surengė balsavimą dėl Seimo pirmininko Viktoro Pranckiečio...

Milžiniškas gaisras Alytuje: įvykio vietoje – įspūdingos ugniagesių pajėgos, liepsnoja didžiulis plotas evakuojamas reabilitacijos centras (139)

Bendrasis pagalbos centras pranešė, kad Alytuje , Pramonės g. , dega pastatas. Ugniagesiai...

Nubaustas ūkininkas ir politikas, kurio ūkyje žuvo darbininkas

Ankstyvą šių metų pavasarį skaudi nelaimė įvyko ūkininko bei Plungės rajono savivaldybės...

Po precedento neturinčios kovos dėl posto Seime – naujausi reitingai ir žmonių nusivylimas (221)

Naujausios apklausos rodo, kad precedento neturinti kova dėl Seimo pirmininko posto turėjo įtakos...

5 būdai padėti jūsų tėvams ir seneliams išvengti apgavysčių internete

Internetas – erdvė, prieinama visiems, nepaisant rasės, socialinio sluoksnio, amžiaus, pomėgių...

„Ne geležinis“ „Ryto“ įžaidėjas moka skolą už parduotą vasarą: dar įsibėgėsiu (4)

Didžiąją dalį lemiamų minučių ketvirtame rungtynių su Belgrado „Partizan“ kėlinyje...