Mokslininkai pagaliau įrodė tai, kas koledžo studentams, naktinės pamainos darbuotojams ar tėvams buvo jau seniai žinoma - smegenys po bemiegės nakties veikia daug blogiau.
Norėdami išsiaiškinti miego trūkumo neigiamo poveikio sumažinimo galimybes, Kalifornijos mokslininkai visų pirma ėmė tirti smegenų veiklą ir kaip ji kompensuoja miego trūkumą.

Tyrimo metu buvo išsiaiškinta, kad miego trūkumo efektai skyrėsi priklausomai nuo smegenų veiklos pobūdžio, t.y. sprendžiant verbalines problemas "mieguisti" smegenys suaktyvindavo tam tikrus regionus, tačiau sulėtėdavo susidūrus su matematiniais uždaviniais.

Nustatyta, kad po bemiegės nakties sprendžiant paprastus atminties testus, jų teisingo išsprendimo galimybės sumažėja net 50%. "Mes dar nedaug žinome, kaip miego trūkumas įtakoja žmonių veiklą ir kaip tiksliai smegenys reaguoja į tai", - pripažino San Diego universiteto psichiatrijos profesorė Christian Gillin. -"Tačiau mes vis daugiau išsiaiškiname ir netrukus jau galbūt sugebėsime sušvelninti miego trūkumo sukeltus veiklos sutrikimus."

Profesorė kartu su kitais mokslininkais naudodami sudėtingą smegenų skanavimo technologiją ištyrė trylikos žmonių, nemiegojusių 35 valandas, smegenų aktyvumą. Eksperimento metu buvo pastebėtas smegenų viršugalvio dalies suaktyvėjimas, kuris galbūt atlieka ypatingą vaidmenį kompensuojant miego trūkumą.

Būtent ši smegenų dalis ir yra atskakinga už aritmetinius gerai pailsėjusių žmonių sugebėjimus, tačiau neišsimiegojusiems eksperimento dalyviams ji labiau suaktyvėdavo susidūrus su verbaliniais testais nei matematiniais uždaviniais. "Kai smegenų viršugalvio dalis tampa mažiau atsakinga už miego trūkumą, daugiau neatsiranda nei viena kita smegenų sistema, galinti kompensuoti šio trūkumo efektus", - pareiškė tyrime dalyvavęs mokslininkas Gregoris Brownas.

Jimas Hornas, Loughborough universiteto Anglijoje miego tyrimo laboratorijos vadovas, taip pat sutiko, kad "tos smegenų dalelės, kurios yra aktyviausios žmogui nemiegant, atsiradus miego trūkumui sukelia stipriausius efektus".

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Lietuvoje siaučia audra – užfiksuoti pirmieji padariniai tūkstančiai žmonių liko be elektros (305)

Šiandien Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba prie Aplinkos apsaugos ministerijos išplatino...

Aižėja „valstiečių“ vienybė: bendražygiai šiaušiasi prieš Karbauskį (340)

Mokesčių reforma ir naujas parlamentinis tyrimas – du slenksčiai, už kurių kliūva...

Prabilo dukrą Gražuliui pagimdžiusi palangiškė: visas meilumas dingo man pastojus (1247)

„Kai buvau penktą mėnesį nėščia, jis atėjo pas mane į darbą ir padėjo tris tūkstančius,...

Orai: savaitgalio orai nei iš tolo neprimins tos vasaros, prie kurios pripratome (1)

Paskutinės šios savaitės dienos neprimins prieš tai karščiu alsavusios vasaros – bus vėsu ir...

Fantastiškai atakavę kroatai sutriuškino Argentiną (231)

Pasaulio čempionate ketvirtadienį vakare futbolo gerbėjus kaustė D grupės rinktinių –...

Šio jauno vyro darbą daugelis laikytų košmaru: papasakojo, ką tenka patirti (11)

„Jaunas, bet profesionalus“, – taip Mindaugas Maslauskas yra apibūdinamas žmonių, kurie jį...

Myliu vyrą, bet be meilužio – niekaip... (127)

Niekada nemaniau, kad ištiks tokia bėda, bet gyvenime būna visko. Iš vienos pusės, jaučiuosi...

Moteris pasidalijo karčia patirtimi, kaip įkliuvo sukčiams: likau ir be prekių, ir be pinigų (10)

Į Delfi redakciją kreipėsi mama, kuri tikėtina, kad nukentėjo nuo internetinių sukčių. Moteris...

Pristatęs naują pavadinimą Gudelis kalbėjo apie mažėjančias „Ryto“ skolas ir atsiprašė Kurtinaičio (76)

Vilniaus „Lietuvos ryto“ komandos sostinėje nebelieka. Nuo ateinančio sezono Vilniaus klubas...

Erika Vitulskienė pristatė savo mados namus: sunkiausia užduotimi tapo modelių paieška (68)

Ketvirtadienio vakarą galerijos „Vilniaus cechas“ patalpose pristatyta Merūno Vitulskio žmonos...