Mokslininkai pagaliau įrodė tai, kas koledžo studentams, naktinės pamainos darbuotojams ar tėvams buvo jau seniai žinoma - smegenys po bemiegės nakties veikia daug blogiau.
Norėdami išsiaiškinti miego trūkumo neigiamo poveikio sumažinimo galimybes, Kalifornijos mokslininkai visų pirma ėmė tirti smegenų veiklą ir kaip ji kompensuoja miego trūkumą.

Tyrimo metu buvo išsiaiškinta, kad miego trūkumo efektai skyrėsi priklausomai nuo smegenų veiklos pobūdžio, t.y. sprendžiant verbalines problemas "mieguisti" smegenys suaktyvindavo tam tikrus regionus, tačiau sulėtėdavo susidūrus su matematiniais uždaviniais.

Nustatyta, kad po bemiegės nakties sprendžiant paprastus atminties testus, jų teisingo išsprendimo galimybės sumažėja net 50%. "Mes dar nedaug žinome, kaip miego trūkumas įtakoja žmonių veiklą ir kaip tiksliai smegenys reaguoja į tai", - pripažino San Diego universiteto psichiatrijos profesorė Christian Gillin. -"Tačiau mes vis daugiau išsiaiškiname ir netrukus jau galbūt sugebėsime sušvelninti miego trūkumo sukeltus veiklos sutrikimus."

Profesorė kartu su kitais mokslininkais naudodami sudėtingą smegenų skanavimo technologiją ištyrė trylikos žmonių, nemiegojusių 35 valandas, smegenų aktyvumą. Eksperimento metu buvo pastebėtas smegenų viršugalvio dalies suaktyvėjimas, kuris galbūt atlieka ypatingą vaidmenį kompensuojant miego trūkumą.

Būtent ši smegenų dalis ir yra atskakinga už aritmetinius gerai pailsėjusių žmonių sugebėjimus, tačiau neišsimiegojusiems eksperimento dalyviams ji labiau suaktyvėdavo susidūrus su verbaliniais testais nei matematiniais uždaviniais. "Kai smegenų viršugalvio dalis tampa mažiau atsakinga už miego trūkumą, daugiau neatsiranda nei viena kita smegenų sistema, galinti kompensuoti šio trūkumo efektus", - pareiškė tyrime dalyvavęs mokslininkas Gregoris Brownas.

Jimas Hornas, Loughborough universiteto Anglijoje miego tyrimo laboratorijos vadovas, taip pat sutiko, kad "tos smegenų dalelės, kurios yra aktyviausios žmogui nemiegant, atsiradus miego trūkumui sukelia stipriausius efektus".

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Gyventojai tokio potvynio kaip šiemet dar nematė: tai yra košmaras (18)

„Tokio gyvenimo, kad taip ilgai būtume apsemti, dar nėra buvę, - DELFI sakė Rusnės seniūnė...

Iš rusų karo eksperto – nauja versija dėl tikrųjų „Vagner“ tikslų Sirijoje (1)

Rusijos privati kariuomenė „Vagner“ galėjo surengti puolimą Sirijoje, kad likviduotų JAV...

Sergančios Nelly Paltinienės gyvenimas – tarsi kino filmas: nuo skaudžių išbandymų jaunystėje iki gyvenimą pakeitusios meilės (57)

Neseniai pasklidus žiniai apie atlikėjos Nelly Paltinienės ligą gerbėjai sunerimo. Scenos...

Košmariškoje avarijoje netekusi kojos sutiko tokios pat lemties vyrą: viskas pakrypo į neįtikėtiną pusę (66)

Roberta Orlauskaitė su draugu Edvardu neseniai susilaukė dukrelės. Poros istorija – neeilinė,...

Užkalnis: myliu mūsų kalėjimą (163)

Mano lėktuvas nusileido Vilniaus oro uoste, ir ėjau su visais keleiviais, atvykusiais iš Stambulo,...

Kinai nukopijavo Paryžių: ar atskirsite, kuris miestas klastotė? (6)

Dvi šios Eifelio bokšto nuotraukos labai panašios, tačiau vis tik tai nėra tas pats, sprendžiant...

Pavilionienė: ištekėjau 2 kurse, o po pusantrų metų išprašiau tą žmogų (606)

Profesorė, žmogaus teisių gynėja, buvusi Seimo narė Marija Aušrinė Pavilionienė pratinasi...

Rusijos URM: įstatymas dėl Kijevo nekontroliuojamų teritorijų reintegracijos sukurs sąlygas jų užėmimui jėga (16)

Praktinis Ukrainoje įsigaliojusio įstatymo dėl Donecko ir Luhansko sričių reintegracijos...

Lietuvės darbas už 7 tūkst. eurų prabangiausioje jachtoje Europoje: ištvėrė mėnesį (712)

Nuolatinis žeminimas ir patyčios, kone alpulį kelianti konkurencija, intrigos, kerštas, nevaldomas...

Atsikvėpti neleis: šalčiausia vasario diena dar laukia (37)

Nors skaičiuojame paskutines kalendorinės žiemos dienas, džiaugtis neturėtume. Šalčiausia...