Tie, kurie valgo dėl vienišumo, turėtų prisiversti bendrauti ir užmegzti naujas pažintis netgi tuomet, kai perspektyvos atrodo baugios. Lengviausias būdas tai padaryti – tai įsitraukti į kokią nors organizuotą grupinę veiklą, pavyzdžiui, pradėti žaisti tinklinį, įsirašyti į kokius nors kursus, tapti labdaros organizacijos nariu.
Pyktis
Nuovargis
Depresija
Nesaugumas / nepilnavertiškumas
Kaltė
Pavydas
Laimė
Nerimas / nervingumas
Nusivylimas / įsižeidimas
Tuštuma
Sielvartas
Nemalonių darbų atidėliojimas
Baimė
Nuobodulys
Sumišimas
Emociniai valgytojai