Kaip maitintis ir ką daryti, kad pilvas būtų plokščias: šių netikėtų patarimų turbūt dar nebandėte (1)
Kas nenorėtų tokio pilvuko, kuris atrodytų toks pat lygus, lyg gulint ant nugaros. Deja, kartais net įdedant daug pastangų rezultato nėra. Pasidalinsime būdais, kurie leis pasiekti puikių rezultatų savęs per daug neribojant.
Kuo ypatingi mūsų organizmui inkstai? Apie „darbštųjį“ organą, per parą perfiltruojantį per 200 litrų kraujo, pasakoja Klaipėdos universiteto ligoninės nefrologė Almina Kasiliauskienė. Medikė įspėja: rimtos inkstų ligos formuojasi ir nejaučiant skausmų, tačiau ankstyva diagnostika ir prevencija gali...
Jau senovėje grybai buvo žinomi dėl savo maistinių ir kulinarinių savybių, taip pat jie buvo naudojami kaip vaistai.
„Lėtinį skausmą kenčiantis žmogus gyvena nuolatinėje baimėje, kad skausmas paaštrės“, – sako Kauno klinikų Neurochirurgijos klinikos Funkcinės neurochirurgijos skyriaus vadovas doc. dr. Andrius Radžiūnas. Pašnekovas džiaugiasi įsižiebusia viltimi neuropatinio skausmo kamuojamiems pacientams. Ši vilt...
Šiuose žuvų konservuose esantys baltymai ir sveikieji riebalai maitina visą organizmą, įskaitant odą, širdį ir kitus organus.
Nors profesionalios burnos higienos paslaugos Lietuvoje teikiamos jau beveik 30 metų, o dantų priežiūros svarba akcentuojama ir gydymo įstaigose, ir mokyklose, gyventojų dantų sveikatos situacija kinta vėžlio greičiu. Ką darome ne taip? Apie dažniausiai pasitaikančias dantų priežiūros klaidas ir tai...
Pastaraisiais metais populiariojoje žiniasklaidoje šmėžavo įvairios dietos, kurių tikslas – mažinti angliavandenių arba cukraus kiekį mityboje. Vieni viliojami tirpstančių kilogramų, kiti dėl sveikatos ryžosi iš savo mitybos pašalinti viską, kas natūraliai ar dirbtinai turi didesnį kiekį cukraus. Či...
Šilkiniai pagalvių užvalkalai: ar tai tikrai stebuklinga priemonė gražiems plaukams ir kovai su senėjimu? (1)
Natūralaus šilko pagalvių užvalkalai, nekalbant apie visą patalynę iš šilko, yra brangus malonumas, todėl daugeliui žmonių jie atrodo tik malonus priedas, bet ne būtinybė. Tačiau sužinoję apie šilko naudą, galbūt pakeisite savo nuomonę. Kodėl? Nes pagrindinis šilkinių užvalkalų privalumas grožiui – ...
Melanoma sergantiems pacientams sužibo nauja viltis. JAV Maisto ir vaistų administracija (FDA – angl.) patvirtino naują agresyviausios odos vėžio formos gydymo metodą. Mokslininkų teigimu, šis FDA sprendimas atneš naudos ir gydant kitas vėžines ligas.
Pasidalijusi savo lieknėjimo istorija feisbuko grupėje „Ketogeninės Mitybos Klubas“ Aušra Buožienė sulaukė ne vieno komentaro, ar teisingai nurodė savo amžių. Įkvepiančia savo lieknėjimo istorija, per kurią nereikėjo atsisakyti nei tortų, nei pyragų ar cepelinų, Aušra dalijasi ir su Delfi Gyvenimas ...
Kai kurioms poroms taip gerai sekasi apsimesti laimingomis. Laimę ir meilę jos tik imituoja, o ne iš tikrųjų jaučia. Taigi jei jūsų pažįstami staiga praneša apie savo skyrybas, nors prieš mėnesį matėte juos laimingus ir įsimylėjusius, greičiausiai tai kaip tik toks atvejis.
Ieškoti poros internete darosi vis populiariau, tačiau verta įsidėmėti, kad pažinčių svetaines ir programėles naudoja ne tik norintys bendrauti, bet ir siekiantys pasipelnyti ar kitaip pakenkti. Apie galimus pavojus ir kaip jiems užkirsti kelią pasakoja pažinčių bei santykių konsultantas Tomas Girdz...
Žmonės visą gyvenimą siekia laimės, džiaugsmo, meilės, bet kai jų gauna pakankamai, tai ima ir atsibosta. Paradoksalu, bet mums reikia ir skausmo. Tik tada imame vertinti tai, ką turime. Ar pastebėjote, jog neretai iš šono atrodantys gražūs santykiai nesivysto ilgai?
Meilė, santykiai ir gyvenimas darnoje su savo antra puse yra ypač svarbu. Dar visai neseniai interviu „Delfi“ gydytojas psichoterapeutas Dainius Jakučionis teigė, kad vienų tyrimų metu buvo atskleista, jog vienišumas apie 30 proc. padidina riziką mirti nuo širdies ir kraujagyslių ligų. O štai kitas ...
Priešlaikinė ejakuliacija – ar teko girdėti apie tokią problemą? O gal 1-2 minutes tetrunkantis lytinis aktas Jums atrodo visiškai normalus reiškinys? Šiaip ar taip, svarbiausia, kaip jaučiatės Jūs ir Jūsų antroji pusė. Jei lytinis aktas trunka per trumpai, galbūt vertėtų paieškoti pagalbos ir šios ...
Statistiškai įsimylėjimas (ne meilė) trunka apie 3 mėnesius, ilgiausiai kelis metus. Iš pradžių tai tik cheminė reakcija smegenyse, kurios metu išsiskiria medžiagos turinčios narkotinį poveikį smegenų ląstelėms. Po įsimylėjimo laikotarpio dažnu atveju nukrenta rožiniai akiniai arba bent jau spalvos ...
Terapeutai įvardijo frazes, kurių rekomenduotų poroms nesakyti per konfliktus. Jie taip pat pasakė, kuo geriau šias frazes pakeisti. Specialistai pastebėjo, kad šios frazės iš tiesų yra labai dažnos, tačiau jos neigiamai veikia santykius.
Didžioji dalis lietuvių vis dar įsitikinę, kad moteris privalo vyrą aptarnauti seksualiai ir buityje (11)
„Pakentėk“, „nėra namų be dūmų“, „nereikia skalbti savo skalbinių viešai“ – tokie posakiai ir visuomenėje įsišakniję stereotipai, psichologų vertinimu, neleidžia aukoms pasitraukti iš toksiškų santykių. Reprezentatyvi gyventojų apklausa, kurią atliko Socialinės apsaugos ir darbo ministerija, atsklei...
Bet kuri šeima – tai ištisa sistema su jai būdingomis funkcionavimo taisyklėmis ir gyvavimo etapais. Žinoma, visos šeimos – unikalios, tačiau vargu ar pavyktų rasti bent vieną, kuri nesusidurtų su konkrečiomis krizėmis. Nors įprasta manyti, kad krizė – tai kažkas negatyvaus, iš tikro ji yra tarsi tr...
Dažnas ir gana paplitęs netikusių santykių požymis yra išoriškai demonstruojama laimė, kurią siekiama visaip rodyti aplinkiniams. Poroms kurių santykiai yra išties pavykę ir darnūs to nelabai reikia, nėra tikslo ar noro įtikinti aplinkinius, kad jie šauni pora.
Pakeitus gimdymo tvarką dalis medikų nerimauja, kad tai prieštarauja sveikiems akušerijos principams
„Lietuvoje dauguma klausimų, susijusių su moterų reprodukcija, vis dar priklauso nuo visų, tik ne nuo moterų“, – yra sakiusi Seimo Sveikatos reikalų komiteto ir Laisvės frakcijos narė Morgana Danielė. Sveikatos apsaugos ministerijai (SAM) pakeitus tvarką, moterims suteikiama laisvė rinktis cezario o...
Gydytoja pašiurpusi: dabar tėvai nesistengia problemos spręsti patys, bet lengva ranka guldo vaiką ant operacinio stalo (1)
„Dabar patraukliau problemą spręsti ne šviečiant, bet guldant vaiką ant operacinio stalo. Liūdniausia, kad tie vaikai sugrįžta po metų dvejų ir vėl tiek pat darbo nusimato. Turime visišką netvarką“, – taip šiandienę kovą su ėduonies epidemija Lietuvoje vertina vaikų odontologė Rasa Račienė. Gydytojo...
Psichikos sveikatos specialistai pastebi tendenciją: daugėja atvejų, kai vyrai – tėčiai – kreipiasi psichologinės pagalbos dėl savo bejėgystės kovoje už pasimatymus su savo vaikais, nors teisiškai jiems tai ir priklauso. Ir nors jie deda visas įmanomas pastangas dalyvauti vaiko gyvenime, deja, vaiko...
Būti moterimi Saudo Arabijoje nėra taip paprasta, kaip gali atrodyti neinformuotiems žmonėms. Jų šalyje galioja daugiau draudimų nei leidimų, o tai daro didelę įtaką jų gyvenimui apskritai ir egzistavimui visuomenėje, – rašo dayoneday.com.
Kalbėti apie pedikuliozę – užsikrėtimą utėlėmis – Lietuvoje vengiama: Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVCS) pedikuliozės atvejų neregistruoja, tėvams nemalonu ir gėda, o švietimo įstaigų vadovai apie užsikrėtimus sužino ne visuomet. Kol visuomenė tyli, tiesą atskleidžia vaistininkai: prob...
Specialistus neramina ne tik per pastarąjį dešimtmetį ženkliai sulėtėjusi vaikų kalbos raida, bet ir dideli elgsenos pokyčiai: „Atėjęs į užsiėmimą, vienas vaikas vaikšto po kabinetą, daro ką nori ir pyksta, jei kas nors draudžiama. Kitas nežaidžia su nematytais žaislais ar priemonėmis, nes bijo nesė...
Naujas tyrimas atskleidė, kad prieš metus medicinos stebuklu vadinamam vos 18 dienų Owenui Monroe transplantuoti donorų vožtuvai ir arterijos šiandien sėkmingai auga kartu su mažuoju pacientu. Medikų teigimu, ši novatoriška procedūra kasmet padės išgelbėti daugiau nei tūkstantį vaikų Jungtinėse Amer...
Šalį drebina rezonansiniai įvykiai, kurių epicentre – prieš bendraamžius ir net pedagogus smurtaujantys paaugliai. Visuomenė – nepatenkinta, įbauginta, tačiau, užuot skubėjus pasmerkti, verta įsigilinti į tokio elgesio priežastis.
Apsilankę „Metų“ parodos atidaryme Pasvalio krašto muziejuje, netikėtai susitikome su jauna kraštiete Dovile Rugiene (Sakalauskaite). Mugėje galima rasti jos šeimos keramikos dirbinių – molinių vazų ir jaukių kalėdinių dekoracijų. Pradėjusios šnekučiuotis, prisiminėme gimnazijos laikus, pasidžiaugėm...
Birutė namų durų neužveria nei pabėgėliams, nei girtuokliams: per gyvenimą jau supratau, ko reikia, kad žmogus būtų laimingas (1)
Prie Upytės besišliejančioje Tarnagaloje, šalia kelio į Krekenavą, stūkso senutėlė dviejų galų troba, juokais pavadinama pakelės namais.