Priklausomybė ar ne?

Pasak V. Žuko, ilgai buvo manoma, kad priklausomybę nuo sekso turi visi, kurie linkę dažnai santykiauti, keisti partnerius ar partneres ir pan. Bet besaikė daugelio jų seksualinė veikla yra jų pačių pasirinkimas, kurį nesunku sustabdyti. „Čia ir yra esminis skirtumas nuo priklausomybės: galite save kontroliuoti, ar ne. Jei negalite, vadinasi turite priklausomybę. Yra skiriami trys pagrindiniai priklausomybės nuo sekso lygiai. Į pirmąjį įeina masturbacija, prostitucija, seksualiniai santykiai su keliais partneriais, pornografija, seksualinis gundymas, sekstingas – erotinio pobūdžio žinučių siuntinėjimas, telefoninis seksas ir pan. Antras lygmuo: vojerizmas, seksualinis persekiojimas, ekshibicionizmas. Trečias lygmuo: išžaginimas, kraujomaiša, vaikų pornografija“, – sakė specialistas.

Anot jo, šiuolaikinė situacija pasaulyje, akivaizdus egzistencinis nerimas, didžiulis informacijos srautas lemia, kad žmonės ieško būdų, kaip pailsėti nuo įtampos ir rutinos. Smegenys yra linkusios siekti malonumo ir vengti skausmo. „Beveik visi turime tam tikrų polinkių: vieni į cukrų, kiti – alkoholį, narkotikus, kofeiną, trankviliantus, kompiuterinius žaidimus ir pan. Mūsų smegenyse gaminami hormonai veikia nuotaiką, savijautą. Sekso metu taip pat gaminasi hormonai, kurie suteikia pasitenkinimo būseną. Įdomu tai, kad, stebint smegenis, jose matomi pakitimai yra vienodi, nepriklausomai nuo to, kokia yra priklausomybė“, – sakė specialistas.

Asociatyvioji nuotr.

Priklausomybė nuo sekso kaip ir bet kuri kita priklausomybė veikia tam tikru ciklu. „Pirmasis etapas, kai žmogus nuolat galvoja apie būsimą pasitenkinimą: kada eis, ką darys ir pan. Tokios mintys apima bet kuriuo laisvu metu, kyla įtampa. Antras – ritualas, kai vyksta pasiruošimas. Tada – orgazmas ir paskutinis etapas – neviltis. Pasitenkinimas trunka labai trumpai, o tada atsiranda bejėgiškumo jausmas, gėda dėl tokio elgesio, nerimas, kaip bus toliau. Nerimas skatina ciklą kartotis iš naujo“, – pasakojo seksologas.

Daugelis bėdą neigia

Paklaustas, kas dažniau – vyrai ar moterys – patenka į priklausomybės nuo sekso liūną, V. Žukas sakė, kad labai didelio skirtumo nėra. „Pagal amerikiečių statistiką, dažniau vyrai, bet skaičiai skiriasi labai nedaug. Kita vertus, reikia turėti omeny, kad tik nedidelė dalis žmonių kreipiasi į specialistus ir pripažįsta savo problemą. Daugelis įstumia tą bėdą į pasąmonę arba ją iš viso neigia. Yra klientų, kuriuos žmonos paragina kreiptis. Lietuvoje statistikos tokios neturime, todėl sunku pasakyti, kiek ji teisinga. Seksas yra teritorija, į kurią niekas nenori įsileisti kito žmogaus. Alkoholiką gali pastebėti iš tolo, bet ne žmogų, priklausomą nuo sekso“, – teigė seksologas.

Vienas iš pavojų, kuriuos sukelia priklausomybė nuo sekso, kad ilgainiui reikia vis stipresnių dirgiklių. „Tiesiogiai priklausomybė nuo sekso negali privesti prie lytinės disfunkcijos, bet dirgiklių, norint pasiekti pasitenkinimą, laikui bėgant reikės vis didesnių ir įvairesnių. Paprastas seksas nublanks su stabiliu partneriu ir tada gali kilti problemų“, – sakė V. Žukas.

Priežastys slypi vaikystėje

Kalbant apie priklausomybės priežastis, V. Žukas ragina pažvelgti į ankstyvą vaikystę. „Mes visi turime vienokių ar kitokių psichologinių simptomų. Pirmieji dveji metai yra svarbiausi mūsų asmenybės formavimuisi. Jei kūdikis verkia, mama jį nuramina, nori valgyti – duoda krūtį. Šis laikotarpis turėtų būti toks, kai mama nė per žingsnį neatsitraukia nuo kūdikio, bet tai yra neįmanoma, dėl to mes visi turime tam tikrų bėdų: kažkokias baimes, priklausomybes, nerimo priepuolius ar pan. Seksualumo ištakos taip pat ateina iš pirmų dvejų metų. Jei per pirmus dvejus metus nebuvo prisirišta prie mamos, didelė tikimybė, kad vėliau bus prisirišta prie alkoholio, narkotikų ir pan. Pirmus dvejus gyvenimo metus dedami asmenybės pagrindai. Per kitus etapus to neatstatysi. Čia tarsi namo pamatai: jei jie prasti, tai ir namas bus prastas“, – sakė seksologas. Jis pridūrė, kad daugelį, kas turi priklausomybę nuo sekso, lydi ir kitos priklausomybės, tarp kurių itin dažnai – priklausomybė lošimui, alkoholiui ir internetui.

Asociatyvi nuotr.

Tiesa, pašnekovas sako, kad priklausomybės nuo sekso nereikėtų painioti su priklausomybe nuo meilės ar romantinių santykių. „Psichoanalizės požiūriu, meilė – tai neįsisąmoninti ir neįgyvendinti troškimai, kuriuos turėtų patenkinti partneris. Tai siekis save įtvirtinti ir pakelti savo savivertę. Nuo to irgi gali išsivystyti priklausomybė, kai moteris ar vyras ieško vis naujo meilės objekto, nuslūgus hormonų audrai įsimylėjimo periodu. Bet čia jau kita tema“, – sakė V. Žukas.

Tyrimai teikia vilčių

Pabandžius atsikratyti priklausomybės nuo sekso, pasak specialisto, apima tokie patys jausmai kaip ir kalbant apie bet kokią kitą priklausomybę. „Kai nutraukiate veiklą, atsiranda pašaliniai poveikiai: nerimas, pyktis, įtampa, miego sutrikimai. Nuolat galvoji apie sekso teikiamą malonumą, pradedi meluoti, šeimoje ima tvyroti įtampa, atsiranda problemų darbe. Tačiau, jei kalbėsime apie gydymą, šioje srityje yra daug vilčių teikiančių naujienų. Iki šiol buvo teigiama, kad nė viena priklausomybė nėra išgydoma. Tai reiškė, kad gali ją kontroliuoti ir gyventi normalų gyvenimą, bet niekada nebūsi išsigydęs. Dabar, neuromokslų dėka, kuriami būdai, kaip priklausomybę išgydyti“, – pasakojo pašnekovas. Vis dėlto kol kas patikimiausias būdas, kaip suvaldyti priklausomybę, yra kompleksinis gydymas, į kurį gali įeiti asmeninė psichoterapija, antidepresantai, meditacija, 12 žingsnių programa, ir fizinis aktyvumas.

Šaltinis
Temos
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
www.DELFI.lt
Prisijungti prie diskusijos Rodyti diskusiją