aA
Meskite į mane akmenį tie, kas niekada nejautė pavydo. Iš tiesų šis jausmas mus lydi nuo vaikystės, kai kiemo draugui pavydėjome geresnio dviračio ar suolo draugei – lakuotų batelių. Užaugus jis niekur nedingsta, bet vieni išmoksta jį kontroliuoti, o kiti – ne. Pavydas santykiuose – tema, su kuria susiduria daugelis porų. Santykių ekspertas Darius Ražauskas pavydą aptarė savo asmeninėje grupėje „Esu jums“, kurioje dalijasi praktiniais patarimais įvairiausiomis psichologinėmis temomis: nuo saviugdos – iki santykių problemų.
Žinutės, pavydas
Žinutės, pavydas
© Shutterstock

Anot santykių eksperto, pavydas labai dažnai išsekina ir ardo vidinę žmogaus būseną. „Tai yra žudanti savybė, todėl žmonės, kurie ilgesnį laiką gyvena su pavydu, pakenkia savo sveikatai ar emocinei būsenai. Jei mes leidžiame pavydėti ir nebandome šio jausmo kontroliuoti ir nugalėti, galime sau prisidaryti žalos. Jei sausoje pievoje paliekame laužą, jo nekontroliuojame, yra tikimybė išplisti gaisrui. Dėl pavydo – lygiai tas pats“, – sakė D. Ražauskas.

Jis išskyrė tris pavydu tipus ir išsamiai aptarė kiekvieną jų.

1. Kai žmogus yra taip įsimylėjęs kitą asmenį, kad pavydi jo nuolat ir visur, parodo didžiulį norą jį amžinai kontroliuoti.

„Tokiu atveju artimam žmogui sukuriamas tarsi psichologinis kalėjimas. Laikui bėgant, pavyduolis pradeda kankinti mylimąjį. Iš pradžių partneris tos kančios nejaučia, nes taip pat yra įsimylėjęs, bet paskui, kai jausmai aprimsta, žmogus išsiblaivo, pavydas tampa problema ir viskas dažniausiai baigiasi skyrybomis“, – pasakojo santykių ekspertas.

Darius Ražauskas
Darius Ražauskas
© DELFI / Domantas Pipas

2. Egoistiška meilė, kai nekontroliuojame savo ego.

„Šiuo atveju pavydas gali atsirasti ne iškart, kaip pirmuoju atveju, bet praėjus kuriam laikui. Jo esmė – nekontroliuojamas noras, kad partneris nuolat būtų kartu, egoistiškas jo savinimasis ir eksploatacija. Visa tai veda skyrybų link, jei laiku nesustojama. Koks yra priešnuodis? Pradėti rūpintis kitu ir tarnauti kitam žmogui, nelįsti prie jo seksualiai, ne sau prašyti dėmesio, bet pačiam jo duoti ir nelaukti už tai atlygio. Toks rūpestis ir neprašymas dėmesio sau įveiktų šį reikalą, bet taip elgtis yra be galo sunku. Daug kas bandė ir nesugebėjo“, – patarimai dalijosi pašnekovas.

3. Artimo žmogaus netinkamas elgesys.

„Jei du pirmieji pavydo tipai buvo žalingi ir griaunantys santykius, šis – atvirkščiai – saugojantis. Yra žmonių, kurie įpratę bendrauti labai meiliai, šiltai, dalinti šypsenas, neskirstyti žmonių į savo ir ne savo lyties atstovus. Jie bendravimo pobūdžio nekeičia net tada, kai jau turi antrąją pusę. Jų toks įprotis, toks charakteris. Bet atskirkime du dalykus – mandagumą ir subtilų seksą. Mandagiai, gražiai ir šiltai bendrauti galima ir reikia. Pats blogiausias dalykas užsidaryti namuose. Bet kiekviena moteris ir vyras, giliai save paanalizavę, suras gyvenime situacijų, kai jautė, kad mandagumas jau peržengė ribas, kai nekaltas pokalbis pasisuko kita linkme. Taip, galbūt jūs neturite šiuo metu jokių ketinimų, neketinate su juo ar ja permiegoti, tik draugiškai šypsotės, bet tai yra netinkamas elgesys, kuris sukelia partneriui pavydą. Mumyse užkoduota reakcija ginti ir saugoti šeimą. Anksčiau ar vėliau toks bendravimas gali išaugti į meilužį ar meilužę ir tai dažnai vyksta netyčia, neplanuotai, ne iš blogų ketinimų. Kai kurie mokytojai tai įvardija kaip subtilų seksą. Subtilūs energetiniai mainai. Jie veža. Kai paflirtuoji, pakoketuoji, pasakai komplimentą... Tai yra pavojingi žaidimai. Artimos draugystės su priešingos lyties atstovu yra be galo pavojingos. Nes kažkada įsijungs romantiški jausmai. Turime bendrauti mandagiai, bet kai imi tuo mėgautis ir matai, kad pašnekovas mėgaujasi taip pat, jau vyksta mainai. Dėl to šiuo atveju pavydas yra geras dalykas, kurio pagalba galima laiku pastebėti netinkamą partnerio bendravimą ir užbėgti įvykiams už akių“, – teigė D. Ražauskas.


www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(4 žmonės įvertino)
3.0000

Pavydas poroje: kada jis santykius griauna, o kada jiems padeda? (20)

Meskite į mane akmenį tie, kas niekada nejautė pavydo. Iš tiesų šis jausmas mus lydi nuo...

Psichologė – apie mamų klaidas, gadinančias santykius su vaikais: viena blogiausių – priimti gyventi suaugusį vaiką ir jo partnerį į savo namus (21)

Darbas visam gyvenimui – taip galima pavadinti mamos pareigas. Ar jis neapmokamas? Galima ginčytis....

Tantrinis seksas – ne tik jogams ir dvasiškai nušvitusiems žmonėms: 6 taisyklės, kurios leis pajusti aukščiausią palaimą (18)

Daugumai žmonių tantrinio sekso idėja skamba mažų mažiausiai neįprastai ir tik nedaugelis...

Agnė Keizikienė | D+

Seksualinės orientacijos – nuo homoseksualumo iki gineseksualumo: kokie yra kiekvienos skirtumai ir ypatumai? (46)

Mūsų visuomenėje įprasta save (ir kitus) priskirti kokiai nors kategorijai. Tiek šeimoje, tiek...

Daugelis mano, kad šis žingsnis prieš santuoką – būtinas: santykių ekspertas jus nustebins (27)

Artėjant vasarai, artėja ir vestuvių sezonas. Nepaisant karantino, žmonės planuoja nedideles...

Top naujienos

Maskoliūnas aiškiai įvardijo, kas dar kiša koją Lietuvos rinktinei (43)

Po trijų sėkmingų testų prieš olimpinį atrankos turnyrą Kaune, kuris prasidės kitą savaitę,...

Po Nausėdos patarėjo išėjimo pas mitinguotojus – griežtas vertinimas: gali būti aukų (667)

Po to, kai praėjusią savaitę prezidento Gitano Nausėdos vyriausiasis patarėjas Povilas...

Po audringų dienų – atokvėpis: sinoptikai pateikė prognozę, koks laukia savaitgalis (9)

Šiandien Lietuvos orus vėl lems žemesnio slėgio laukas. Po šviesesnio ir sausesnio ryto,...

Po „Pfizer“ ir „Moderna“ triumfo – nusivylimas Vokietijoje: tai didelė staigmena (285)

Spartus „ Pfizer Inc.“ ir „ Moderna Inc.“ vakcinų kūrimas ir ypatingas veiksmingumas...

Neatrasta Europos šalis: čia dar nėra gausybės turistų, tačiau rasite įspūdingą gamtą, laisvus paplūdimius ir puikų maistą (65)

Albanijoje dar nėra gausybės turistų, didžiulių viešbučių tinklų ir perpildytų paplūdimių,...

Testai baigėsi: Lietuvos rinktinė dar kartą sutriuškino Dominikos Respublikos krepšininkus (154)

Pasirengimą olimpiniam atrankos turnyrui Kaune Lietuvos rinktinė baigė trečia pergale iš eilės....

Perspėja, kad atostogos gali apkarsti: apie ką dažniausiai nepagalvoja gyventojai, palikdami savo namus (13)

Prasidėjus atostogų sezonui, reikėtų pasirūpinti ne tik savo laisvalaikiu, bet ir namais. Antraip...

Severija Tarailienė | D+

Susapnavote intymų sapną apie pažįstamus žmones? Ką apie tai pasakytų Jungas, Freudas ir Perlsas

Prabudote ir pamenate sapną , kuriame patyrėte intymų ryšį su savo kolega ar neseniai sutiktu...

Savo žvaigždės sulaukę kroatai įveikė Puerto Riką, paskutinis vokiečių testas atšauktas dėl COVID-19

Prieš olimpinį atrankos turnyrą Splite Kroatijos nacionalinė ekipa dar kartą 72:66 (22:18, 24:9,...