aA
Nesvarbu, ar planuose dviejų savaičių atostogos viešbutyje prie jūros, ar savaitgalio išvyka su palapinėmis, vykstant poilsiauti visuomet reikalingos odos priežiūros priemonės. Nors ir nesinori prisidėti daug, kelių detalių vasaros kosmetinėje pamiršti nevalia. Juolab, kad daugelis moterų atostogų metu pro pirštus žiūri į svarbius odos priežiūros žingsnius, pastebi „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudinienė. Ji atskleidžia, kokias priemones reiktų įsidėti vykstant poilsiauti, bet nenorint perkrauti kosmetinės.
Veido kremas, moteris
Veido kremas, moteris
© Shutterstock

„Šaltuoju metų laiku, kai daugiau laiko leidžiame namuose, įprastai atidžiau prižiūrime odą. Tačiau labai dažnai atostogaudamos moterys pamiršta odos priežiūros rutiną. Norint turėti gražią, sveikai atrodančią, švytinčią odą ir nesiskųsti dėl atsiradusių spuogelių, inkštirų, sausų plotelių vasarą būtina pasirūpinti trimis dalykais: produktais su SPF, veido valymu ir odos dehidratacijos prevencija. Todėl svarbu apsiginkluoti atitinkamomis priemonėmis ir prisiminti jas naudoti. Vis dėlto, kraunantis daiktus atostogoms, nesinori vežtis viso vonios kambario arsenalo, tačiau yra kelios priemonės, kurias pasiimti būtina“, – sako specialistė.

Apsauga nuo saulės veidui

Anot J. Liaudinienės, vis dar nemaža moterų, kurios vykdamos atostogauti neįsideda priemonių su SPF, rašoma pranešime spaudai. Nors dalis pagalvoja apie kūno apsaugą nuo saulės, daugelis pamiršta, kad veidui reikalingos kitokios priemonės.

„Priemonės su SPF yra būtinos vykstant atostogų. Tam, kad įdegis būtų ne tik gražus, bet ir sveikas, reiktų į kosmetinę įtraukti ne tik kūno, bet ir veido kremą su apsauga nuo saulės. Mat, jei kūnas gali būti pridengtas rūbais, kurie sulaiko saulės spindulius, veidas visuomet atviras, tad saulė veikia odą, – tikina specialistė. – Ieškant kremo su SPF naudinga atkreipti dėmesį į sudėtį ir joje ieškoti vitamino B3, kuris drėkina odą, didina jos atsparumą kenksmingų išorinių veiksnių poveikiui bei skatina ląstelių regeneraciją, kai oda pažeista dėl UV spinduliuotės. Taip pat naudinga, jei sudėtyje yra peptidų. Jie skatina kolageno, kuris užtikrina odos lygumą ir stangrumą, gamybą.“

Jelena Liaudinienė
Jelena Liaudinienė
© Organizatorių nuotr.

Odos valymui – nebūtinai prausiklis

Vasarą odą reikia valyti dar kruopščiau nei šaltuoju metu, mat labai svarbu nuo veido nuvalyti priemones su SPF, dulkes, prakaitą. Tačiau, anot J. Liaudinienės, nieko baisaus, jei vykstant trumpų atostogų į kosmetinę netilps ar paprasčiausiai pasimirš prausiklis, jei tik bus kuo jį pakeisti.

„Ruošiantis savaitgalio išvykai sutaupyti vietos kosmetinėje pavyks vietoje prausiklio įsidėjus maitinamąjį veido aliejų. Jis padės ne tik nuvalyti veidą, bet ir pamaitinti, sudrėkinti odą", – apie įvairias priemones pasakojo J. Liaudinienė.

Kaukės – ir nauda, ir pramoga

Nors gali atrodyti, kad vykstant atostogų kaukių imti neverta, nereikėtų galvoti, kad jomis pakaks pasilepinti grįžus namo. Pasak J. Liaudinienės, net ir trumpų išvykų metu kaukės padės odai atrodyti gražiai, o be to, jomis dalinantis su kompanija bus galima sukurti trumpą bendrą atostogų SPA, nesvarbu, ar planuose savaitgalis palapinėje, ar viešbutyje.

„Jei išvyka trumpa, naudinga pasiimti vieną, o jei išvykstate savaitei – kelias bioceliuliozės kaukes. Po karštos dienos, kai veidas įkaitęs, nugarintas vėjo, oda jautresnė, todėl vakare užsidėjus kaukę po 20 minučių oda bus atgaivinta, nuraminta bei sudrėkinta. Be to, ji labai pravers pamiršus naktinį kremą – nusiėmus kaukę likusiu skysčiu galima patepti veidą, kaklą, dekoltė sritį, – rekomenduoja vizažistė. – Norinčioms lengvesnio varianto, labai tiktų hidrogelio paakių pagalvėlės, kurios atvėsins ir sudrėkins saulės nubučiuotą odą. O pasiėmus daugiau kaukių ir pasidalinus su kelionės kompanionais bus galima sukurti 20 minučių atsipalaidavimo akimirką viešbučio balkone ar net miške esančioje pavėsinėje.“

Šveitiklis – gražiam įdegiui

Svarbu pasirūpinti ne tik veido, bet ir kūno oda, todėl vasaros kosmetinėje turi būti šveitiklis, tikina specialistė. Nušveista oda ne tik bus lygi, bet ir gražiai įdegs.

„Vasarą oda patiria daugiau iššūkių – vėjas, vanduo, saulė sausina odą, todėl ji pasidaro grubesnė. Vykstant atostogų reiktų nepamiršti šveitiklio, kuris padės įgauti lygų įdegį. Be to, ši priemonė padės išvengti šerpetojančios odos, nedidelių spuogelių. Šiltuoju metu patartina ieškoti švelnaus šveitiklio su smulkiomis dalelėmis. Jį naudojant nereiks bijoti, kad oda bus sudirginta, jautri. Svarbiausia šveičiant kūną tolygiai paskirstyti priemonę ir lengvai sukamaisiais judesiais masažuoti ne tik lengvai pasiekiamas vietas – kojas, rankas, pilvą, bet nepamiršti ir pečių, nugaros, pažastų. Kiekvienai kūno daliai reiktų skirti maždaug 10 minučių“, – pataria J. Liaudinienė.


www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(1 žmogus įvertino)
1.0000

Sporto trenerės patarimai, norinčioms džiaugtis plokščiu pilvuku: kas padės, o kas neduos jokių rezultatų (18)

Visi nori jaustis savimi pasitikintys ir laimingi, tačiau daugelis dėl sėdimo darbo, mažo fizinio...

Toms, kurios nori greito rezultato: pasidalijo 5 būdais, kaip padailinti kūno linijas vos per dvi savaites (2)

Žinoma, ruoštis pasirodymui paplūdimyje reikia iš anksto – tada neteks rizikuoti sveikata, o ir...

Žilų plaukų maskavimo priemonės: specialistė pademonstravo, kaip jos veikia (4)

Reikia sutikti, kad ataugusios žilų plaukų šaknys daugeliui neduoda ramybės. Jei nėra laiko...

Vasaros kosmetinė: patarė, kokių priemonių įsidėti, vykstant atostogauti (1)

Nesvarbu, ar planuose dviejų savaičių atostogos viešbutyje prie jūros, ar savaitgalio išvyka su...

Papasakojo, kokių gudrybių imasi kinės, norėdamos sulieknėti: kai kurie metodai nereikalauja nei daug laiko, nei jėgų (11)

Daugelis moterų įsitikinusios, kad kinės turi savas nacionalines paslaptis, padedančias net...

Top naujienos

Tikisi rasti papildomų darbuotojų už 760 eurų atlyginimą: ieškom žmonių, kurie nori dirbti valstybei (38)

Lietuvos–Baltarusijos pasienyje kasdien sulaikant maždaug po 100 neteisėtai sieną kirtusių...

Jūros šventės linksmybės pajūryje: alkoholis liejosi upeliais, viruso pavojai pamiršti nuotraukų galerija iš Klaipėdos (86)

Penktadienį Klaipėdoje įsibėgėjusi Jūros šventė nemažino apsukų ir kitomis dienomis....

Rimvydas Valatka. Dieveniškių kilpa Šimonytei (75)

Jei Lietuvoje yra nors vienas žmogus, kuriam niekas šioje pavydu alsuojančoje šalyje, įskaitant...

Olimpiniai čempionai JAV krepšininkai pirmose grupės rungtynėse krito prieš Prancūziją (62)

Siekį apginti triskart paeiliui iškovotą olimpinių čempionų titulą slogiu žingsniu pradėjo...

Mirė Kazio Lozoraičio našlė Giovanna Pignatelli-Lozoraitis (4)

Sekmadienio rytą Italijoje mirė Giovanna Pignatelli-Lozoraitis – dailininkė ir buvusio Lietuvos...

Prabilo apie grėsmes laukiant dar daugiau emigrantų: nereikia meluoti žmonėms, kad tai saugu (443)

Į Lietuvą per pasienį su Baltarusija patenkantiems nelegalių migrantų skaičiams ir toliau...

Eugenija Grižibauskienė | D+

Duobėtas šilko karaliaus Strolio kelias – disleksija, dresuotoja lituanistė ir žmonių lopymas (1)

Šis pokalbis buvo toks neįprastas, buvo paliesta tiek daug temų, o pašnekovas – tokia...

Užkalnis: geriausi pusryčiai Vilniuje, mažiausiame restorane pasaulyje (19)

Nežinau, ar tai mažiausias viso aptarnavimo restoranas pasaulyje (šešios vietos – gal kur nors...

Remigijus Misiūnas | D+

Kai kuriems lietuviams pasaulio pabaiga įvyko 1900 m. rugpjūtį: tokių kovos sąlygų nepalinkėtum net priešui

Dabar sunku ir patikėti: daugiau kaip prieš šimtą metų Kinija buvo panaši į mirštanti...