aA
Kiekvieno žmogaus oda yra skirtinga, tad prižiūrint bei renkantis kosmetiką būtina atsižvelgti į savo odos tipą ir naudoti būtent tam tipui skirtas priemones.
Oda, veidas
Oda, veidas
© Shutterstock

Išsirinkus jas, nederėtų pulti ir aklai naudoti visko kartu. Rekomenduotina savo kasdieninę veido odos priežiūros rutiną kurti po truputį ir stebėti, kaip oda reaguoja į naujus produktus.

Pranešime spaudai „Camelia“ vaistininkė Jurga Juknevičienė išskiria svarbiausius patarimus, kaip tinkamai derėtų rūpintis savo veido oda rudens sezono metu.

Kasdieninę odos priežiūrą derėtų pradėti nuo veido prausimo bei valymo. Įvairūs makiažo likučiai, namuose ir lauke esančios dulkės, nešvarumai, susimaišę su riebalų liaukų išskyromis užkemša poras ir taip sudaromos puikios sąlygos spuogų ir inkštirų atsiradimui. Tam užkirsti kelią padeda kiekvieną dieną atliekami kasdieniniai ritualai, pradedant nuo paprasto veido prausimo ryte ir vakare šaltu arba drungnu vandeniu.

Renkantis veido valiklį, derėtų atkreipti dėmesį į jo sudėtį, o priemonių, kuriose gausu kvapniųjų medžiagų – natrio laurilsulfato, parabenų ar dažiklių – išvis atsisakyti. Nekokybiška kosmetika gali tik sukelti alergines reakcijas ir sudirginti odą.

Vietoje to, vaistininkė pataria rinktis tokias priemones, kuriose gausu natūralių medžiagų, tokių kaip alyvuogių, migdolų, vynuogių kauliukų aliejų. Jos padės apsaugoti odą nuo išsausėjimo ir neužkimš porų.

Veido tonizavimas yra kitas svarbus žingsnis rūpinantis oda rudens metu. Jis dažnai vertinamas dvejopai, o tonikas laikomas kaip nereikalinga priemonė. Galbūt taip yra todėl, kad ne visi aiškiai žino toniko naudojimo priežastį.

Derėtų prisiminti, jog jo paskirtis – ne nešvarumų valymas, o normalaus veido odos pH lygio atstatymas. Natūralus, tobulu laikomas, odos pH lygis yra 5.5, o prausiant veidą vandeniu, kurio pH lygis gali siekti net 9.5, skatiname riebalų išsiskyrimą. Tinkamai pasirinktas tonikas iškart subalansuoja odos pH lygį ir paruošia odą kitų kosmetikos priemonių naudojimui.

Viso kūno odos ląstelių gyvybingumui palaikyti yra itin svarbu tinkamo vandens ir drėgmės lygis. Nuo šaltėjančių orų lauke apsisaugoti padės maitinamieji ir drėkinamieji kremai. Juos specialistė pataria rinktis pagal savo odos tipą ir be kenksmingų cheminių, kvapniųjų medžiagų ar dažiklių, mat pastarieji odą tik sudirgins.

Kremą rekomenduojama tepti ant šiltos ir drėgnos veido odos. Kaip tik tuomet poros yra atsivėrusios ir oda geriau pasisavins visas savybes. Nakties metu mes ir visas mūsų organizmas ilsisi, todėl oda geriau pasisavina biologiškai aktyvias medžiagas. Pasirinkus tinkamą kremą net nakties metu odą galime drėkinti ir skatinti medžiagų apykaitų procesus.

Nors rudenį saulės nesulaukiame taip dažnai kaip vasarą, tačiau prieš einant į lauką svarbu prisiminti savo veidą apsaugoti nuo ultravioletinių spindulių.

„Nors dabar – šaltasis metų sezonas, nepamirškite naudoti kremų ar kreminės pudros su SPF apsauga. Priklausomai nuo odos tipo ir problemų, būtų geriausia naudoti su SPF-15 arba SPF-30. Taip pat lentynose galime rasti BB ir CC kremų, kurie turi ne tik apsauginį filtrą, bet ir atspalvį. Jie nekemša porų ir neapsunkina veido odos“, – teigia vaistininkė J. Juknevičienė.


www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(14 žmonių įvertino)
4.0714

Makiažo klaidos, kurios jums nesuteikia nei grožio, nei jaunatvės: nustokite taip daryti (10)

Daugelis moterų nori atrodyti jaunai, patraukliai ir turėti idealų veido ovalą, aukštus...

Dažniausi makšties negalavimai, dėl kurių juntamas diskomfortas: kada kreiptis į specialistus? (3)

Makšties negalavimai – tai problemos, kuriomis moterys dar nedažnai drįsta pasidalinti...

6 veiksmai, kurie gali pagerinti savijautą per karantiną (3)

Koučingo specialistė Ugnė Lindžiūtė sako, kad niekas negali parodyti auksinio rakto į laimę...

Vaiva Budraitytė | D+

Vienam ženklui kovas bus lemiamas mėnuo: teks priimti svarbius sprendimus dėl ateities

Anot astrologės Vaivos Budraitytė s, kovas gali daugeliui atnešti permainų, bet tik kai kuriems...

Moterų vadovių Lietuvoje dukart mažiau nei vyrų: ekspertai įvardijo priežastis, kodėl taip yra (68)

Iki lyčių lygybės toli, rodo „Creditinfo Lietuva“ atliktas tyrimas apie vyrų ir moterų...

Top naujienos

Vis daugiau paauglių randa itin pavojingą nusiraminimo būdą: nejučiomis panyra į priklausomybę, pastūmėja ir patys tėvai (14)

Naujausio ESPAD tyrimo duomenimis, penktadalis Lietuvos paauglių yra vartoję centrinę nervų...

Ekspertai stebisi: Rusijoje sklinda kalbos visai ne apie Putino išreklamuotą „Sputnik“ (332)

Rusiška vakcina nuo COVID-19 „ Sputnik V “ buvo įregistruota dar neprasidėjus pagrindiniams...

Gydytojos įvardijo didžiausias burokėlių paslaptis: štai ką galėtų reikšti pasikeitusi šlapimo spalva (5)

Ryškiai raudonos spalvos ir itin saldaus skonio burokėliai yra viena vertingiausių daržovių, kuri...

Izraelis jau grįžo į normalų gyvenimą: paskiepijus 40 proc. gyventojų, atidaryti barai ir restoranai (17)

Sekmadienį Izraelyje, kuriame maždaug 40 proc. gyventojų jau pasiskiepijo abiem vakcinos nuo...

Užkalnis šlovina sumuštinius: viskas, kas su kiaušiniais, man tinka (63)

Žinoma, ne taip viskas paprasta, nors esu sakęs praeityje, kad jei nori iš manęs gauti gerą...

Vieną iš labiausiai nukraujavusių sektorių pamilęs klaipėdietis: jei ne karantinas, nežinia, kada būtume tai padarę (5)

Karantinas sudrebino visą pramogų ir paslaugų sektorių. Daugelis verslų ir idėjų ėmė...

Eurolygos klubai vis mažiau pasitiki vietiniais žaidėjais, „Žalgiris“ – jaunais lietuviais (1)

Kauno „Žalgiris“, kaip ir daugelis Eurolygos komandų, pastaraisiais metais vis mažiau minučių...

Pandemija nesutrukdė: iš didmiesčio persikėlė į Kėdainius ir įgyvendino savo svajonę (45)

Urtė Pučinskaitė ir Edgaras Pšenaška prieš trejus metus iš Kauno persikėlė gyventi į...

Lietuvos policija patruliuos internete: ką reiškia priemonė „bus efektyvi ir visais kitais klausimais“ (1132)

Virtualus patrulis – nauja Lietuvos policijos priemonė, kuria jau netrukus bus siekiama užkardyti...

Nekalti požymiai gali išduoti apie apsigyvenusią bakteriją: tai yra stiprus skrandžio vėžio rizikos veiksnys (20)

Skrandžio skausmas, pykinimas, apetito stoka, pilvo pūtimas – vieni iš ženklų, kad skrandyje...