aA
Kiekvieno žmogaus oda yra skirtinga, tad prižiūrint bei renkantis kosmetiką būtina atsižvelgti į savo odos tipą ir naudoti būtent tam tipui skirtas priemones.
Oda, veidas
© Shutterstock

Išsirinkus jas, nederėtų pulti ir aklai naudoti visko kartu. Rekomenduotina savo kasdieninę veido odos priežiūros rutiną kurti po truputį ir stebėti, kaip oda reaguoja į naujus produktus.

Pranešime spaudai „Camelia“ vaistininkė Jurga Juknevičienė išskiria svarbiausius patarimus, kaip tinkamai derėtų rūpintis savo veido oda rudens sezono metu.

Kasdieninę odos priežiūrą derėtų pradėti nuo veido prausimo bei valymo. Įvairūs makiažo likučiai, namuose ir lauke esančios dulkės, nešvarumai, susimaišę su riebalų liaukų išskyromis užkemša poras ir taip sudaromos puikios sąlygos spuogų ir inkštirų atsiradimui. Tam užkirsti kelią padeda kiekvieną dieną atliekami kasdieniniai ritualai, pradedant nuo paprasto veido prausimo ryte ir vakare šaltu arba drungnu vandeniu.

Renkantis veido valiklį, derėtų atkreipti dėmesį į jo sudėtį, o priemonių, kuriose gausu kvapniųjų medžiagų – natrio laurilsulfato, parabenų ar dažiklių – išvis atsisakyti. Nekokybiška kosmetika gali tik sukelti alergines reakcijas ir sudirginti odą.

Vietoje to, vaistininkė pataria rinktis tokias priemones, kuriose gausu natūralių medžiagų, tokių kaip alyvuogių, migdolų, vynuogių kauliukų aliejų. Jos padės apsaugoti odą nuo išsausėjimo ir neužkimš porų.

Veido tonizavimas yra kitas svarbus žingsnis rūpinantis oda rudens metu. Jis dažnai vertinamas dvejopai, o tonikas laikomas kaip nereikalinga priemonė. Galbūt taip yra todėl, kad ne visi aiškiai žino toniko naudojimo priežastį.

Derėtų prisiminti, jog jo paskirtis – ne nešvarumų valymas, o normalaus veido odos pH lygio atstatymas. Natūralus, tobulu laikomas, odos pH lygis yra 5.5, o prausiant veidą vandeniu, kurio pH lygis gali siekti net 9.5, skatiname riebalų išsiskyrimą. Tinkamai pasirinktas tonikas iškart subalansuoja odos pH lygį ir paruošia odą kitų kosmetikos priemonių naudojimui.

Viso kūno odos ląstelių gyvybingumui palaikyti yra itin svarbu tinkamo vandens ir drėgmės lygis. Nuo šaltėjančių orų lauke apsisaugoti padės maitinamieji ir drėkinamieji kremai. Juos specialistė pataria rinktis pagal savo odos tipą ir be kenksmingų cheminių, kvapniųjų medžiagų ar dažiklių, mat pastarieji odą tik sudirgins.

Kremą rekomenduojama tepti ant šiltos ir drėgnos veido odos. Kaip tik tuomet poros yra atsivėrusios ir oda geriau pasisavins visas savybes. Nakties metu mes ir visas mūsų organizmas ilsisi, todėl oda geriau pasisavina biologiškai aktyvias medžiagas. Pasirinkus tinkamą kremą net nakties metu odą galime drėkinti ir skatinti medžiagų apykaitų procesus.

Nors rudenį saulės nesulaukiame taip dažnai kaip vasarą, tačiau prieš einant į lauką svarbu prisiminti savo veidą apsaugoti nuo ultravioletinių spindulių.

„Nors dabar – šaltasis metų sezonas, nepamirškite naudoti kremų ar kreminės pudros su SPF apsauga. Priklausomai nuo odos tipo ir problemų, būtų geriausia naudoti su SPF-15 arba SPF-30. Taip pat lentynose galime rasti BB ir CC kremų, kurie turi ne tik apsauginį filtrą, bet ir atspalvį. Jie nekemša porų ir neapsunkina veido odos“, – teigia vaistininkė J. Juknevičienė.


Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(14 žmonių įvertino)
4.0714

Odos senėjimą gali spartinti vienas dalykas: dermatologė pataria, kaip to išvengti (5)

Pamažu vėstantis oras ir artėjanti žiema signalizuoja apie šaltąjį ir sausąjį sezoną, todėl...

Į kovą su raukšlėmis: kaip atjauninti odą per 20 minučių (14)

Stebuklingo eliksyro, padedančio išsaugoti jaunystę, paieškos nesibaigia, tačiau kol kas vieno...

Giedrė Vaitiekūnaitė: 10 atsakymų besiruošiantiems į darbo pokalbį (18)

Sėkmingai pasiruošti darbo pokalbiui su potencialiais darbdaviais reikalauja ne tik laiko, bet ir...

8 dalykai, vienijantys sveikiausius pasaulio ilgaamžius (13)

Amerikiečių gyvenimo trukmės vidurkis – 78 metai, tačiau pasaulyje yra net keletas regionų,...

Niekaip nerandate antros pusės? 7 patarimai iš moters, kuri per metus nuėjo į 100 pasimatymų (111)

Per vienerius metus Holly Martyn ryžosi eksperimentui, apie kurį vien galvojant dauguma pasijustų...

Top naujienos

Kaip lietuvis ruošiasi transformuoti didžiųjų iššūkių drebinamą NATO? (41)

Būrio vadas, vieno didžiausio tarptautinio banko viceprezidentas, viceministras, o dabar vienas...

Lietuviai atsakė, kokį nekilnojamo turto mokestį mokėtų (28)

Gyventojai sako nepritariantys visuotiniam nekilnojamo turto (NT) mokesčio įvedimui ir tikina, kad...

Artinasi žiema: jau šią savaitę prasidės orų permainos (22)

Pirmadienio dieną Lietuva pateks į šiltąjį ciklono sektorių. Padangė išliks debesuota, tik...

Vertingi Sujetos patarimai mitybai: jais pasinaudoję būsite kur kas sveikesni (1)

Jeigu žmogus per visą parą negali surasti nei vienos valandos sportui – kažkas tikrai yra labai...

Sunkios ligos kamuojamas Jurgis atsidūrė beviltiškoje padėtyje: nežinau, ką man reiks pasakyti savo dukrai (173)

„Laivas skęsta, bet mane išmetė pirmąjį“, – laidoje „ DELFI diena “ sakė cukriniu...

Justinas Jarutis – atvirai apie alkoholio sukeltas bėdas ir psichologo pagalbą: po visko man būdavo žiauriai gėda

Dainininkas, roko grupės „ Freaks on Floor“ lyderis Justinas Jarutis džiaugiasi sėkminga...

Macronas ir Merkel įtraukti į naują šaltąjį karą (2)

„Technologinis suverenumas“ yra vienas iš šiais laikais madingesnių terminų, reiškiantis...

Šis pasaulio pabaigos lėktuvas turėjo atlaikyti net atominę ataką, tačiau jį pražudė – paukštis (3)

Štai kaip atrodo tikrų tikriausia gėda. JAV laivyno vadinamasis pasaulio pabaigos lėktuvas, esą,...

Kiek degalų per valandą sunaudodavo sovietiniai traktoriai (12)

Daugelis prisiekusių automobilistų, prisimindami gūdų sovietmetį, būtinai atkreipia dėmesį į...

3 priežastys, kodėl visada reikia išskalbti naujus drabužius (1)

Iš parduotuvės parsinešėte naują suknelę, kelnes ar apatinį trikotažą. Nepatingėkite prieš...