aA
Mes pasidarėme jam svetimi. Jis jau turi kitą ir, kiek suprantu, tai prasidėjo jau prieš vaikui gimstant. Nuo pat gimimo auginu vaikutį viena.
Liūdesys
© Shutterstock

Dirbu ir stengiuosi, jog mažyliui nieko netrūktų. Tik pati nerandu sau vietos. Vis negaliu sulaukti atsakymų: kodėl ir už ką taip su mumis vyras pasielgė? Kodėl paliko mažą vaikutį ir mane? Gal jūs galite padėti?

Santykių ekspertas pataria: kaip rasti ramybę, kai vyras paliko dėl kitos
© DELFI / Andrius Ufartas

Atsako santykių ekspertas Darius Ražauskas.

Sveiki,

atsakymų ir galimų variantų daugybė. Bet ar atrastas atsakymas mums padės? Ar jums taptų lengviau, jei sužinotumėte, kad jus paliko, tarkime, dėl vaikystėje patirtų psichologinių traumų arba dėl baimės ir brandos trūkumo, arba dėl banalios ir greičiausiai laikinos aistros kitai moteriai? Tokiose situacijose galimi šimtai variantų. Ką pakeis atsakymas? Jums taps lengviau? Abejoju. Atsakymas neatstos vyro. Iš vyro jūs greičiausiai niekada ir nesulauksite pilno ir tikro atsakymo, nes greičiausiai jis pats jo nežino.

Ką daryti? Na, mes norėtumėme, kad jūs ateityje būtumėte laiminga. Tai įmanoma tik paleidus praeities vaiduoklius. Vyrui reikia atleisti. Taip, taip, tam niekšui. Skausmas ir įsižeidimas, kurį nešiojatės jūs kenkia jums pačiai. Ne jam, o jums. Nustokite kankinti save. Jau pakankamai laiko praleidote aukos pozicijoje. Laikas keisti situaciją.

Ankstesniuose atsakymuose esu minėjęs psichologo Olego Gadeckio knygą „Likimo dėsniai“. Joje puikiai atskleidžiama mūsų vidinė aukos arba mokinio pozicija. Būkite gera, išsitudijuokite šitą knygą. Jums nereikia dėl praeities kankinti savęs ir savo vaiko. Pamilkite save.

Tam pirmiausia reikia paleisti praeitį. Atleiskite jam, palinkėkite jam laimės naujoje šeimoje. Pamatysite, kaip pradės keistis jūsų vidinė savijauta. Žinoma, atleidimas neįvyks iš karto. Tam reikės nemažai laiko ir vidinio darbo. Maldos, meditacijos arba psichologinių pratimų. Kito kelio aš nežinau. Ir toliau save laikyti aukos pozicijoje ir laukti atsakymų, kurie nieko nepakeis realiame gyvenime, mano suvokimu niekur nevedanti strategija.

Priimkite proaktyvią poziciją. Atleiskite jam ir paleiskite jį.

Pradėkite kurti savo naują laimę, o praeitis lai tampa jums ne kančios šaltiniu, o galimybe augti.

Linkiu sėkmės.

Nesutariate su antrąja puse ar nežinote, kaip elgtis susiklosčiusioje situacijoje? Siųskite savo išsamų santykių problemos aprašymą ir gaukite Dariaus Ražausko patarimą. Anonimiškumą užtikriname.


Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Penki dalykai, kurių vyrai nekenčia moterų elgesyje (73)

Apklausus daugybę vyrų paaiškėjo, kad yra keli sutampantys dalykai, kurie tiesiog varo juos iš...

Veiksmingas būdas prailginti jaunystę: nieko nekainuoja ir nereikalauja pastangų (9)

„ Veido mankšta “ skamba truputį keistai... O, pasirodo, mankštinti veido raumenis yra tiek pat...

Jei norite išsaugoti sveikatą ir jaustis laiminga – tuoj pat liaukitės taip elgtis (7)

Gana tragikomiška, kad turime kurti pasiteisinimus, kai norime skirti laiko tik sau. Jaučiame kaltę...

Alyvuogių aliejus daro stebuklus: 8 neįprasti panaudojimo būdai (20)

Alyvuogių aliejus turi galybę panaudojimo būdų: galite naudoti jį kepimui, salotoms ar mirkyti į...

Vaivos Budraitytės 2019 metų horoskopas Žemės ženklams (10)

2019 metai – jau ne už kalnų. Pats metas sužinoti, kas mūsų laukia. Garsi astrologė ir...

Top naujienos

Ekspertai: kai kurie mokesčių pakeitimai verčia gūžčioti pečiais, bet statistikoje aplenksime estus (143)

Valstybės biudžetą priėmusi valdžia žada, kad 2019–ieji bus dosnūs visiems dirbantiesiems,...

Sulaikytas buvęs prosovietinės organizacijos „Jedinstvo“ lyderis Ivanovas papildyta (515)

Vilniuje antradienį sulaikytas Rusijos pilietis Valerijus Ivanovas, BNS patvirtino Generalinės...

Už butus viename lankomiausių Europos miestų – juokingos sumos: juos šluoja už grašius (193)

Dabar skelbimų portaluose gausu ne tik nekilnojamojo turto pasiūlymų Lietuvoje, bet ir užsienyje....

Orai bus nenuobodūs (5)

Didžioji sniego banga iš Lietuvos jau pasitraukė. Trečiadienio dieną orai išliks debesuoti,...

Ultimatumas Lietuvai: nesusipratimų virtinė ir keistos pasekmės sugriovė seną mitą (517)

Šimtmečius gyveno kaip vyras su žmona. Buvo visko – ir barnių, ir susitaikymų. Tačiau staiga...

Stambule – emocijų pliūpsnis: Zavacką raminę teisėjai ir audringas Maksvyčio moralas rūbinėje specialiai DELFI iš Stambulo (4)

„Šansų buvo, o jais nepasinaudojome“, – apmaudo po rungtynių Stambule neslėpė...

Karolinos Liukaitytės vyras susidūrė su rimtais nemalonumais: verslininkas nuteistas dėl milijoninės aferos (285)

Antradienį Generalinė prokuratūra paviešino informaciją apie laisvės atėmimo bausmę, kuri...

Šioje išparduotuvėje apsiperka net žinomos moterys, bet stilistės verdiktas – negailestingas (75)

Pastaraisiais metais miesto pakraščiuose viena po kitos duris atveria įspūdingų gabaritų...

Metus negrąžinto vaiko skandale – dar ne pabaiga: moters liudijimai pasikeitė žaibiškai (173)

Septynis vaikus pagimdžiusiai, bet ne visus auginančiai teko atverti teismo duris. Moteris...

Dramatiškoje atomazgoje „Fenerbahče“ įveikė visas rungtynes pirmavusią CSKA ekipą (19)

Dviejų Eurolygos milžinų akistatoje antradienį Stambulo „ Fenerbahče “ (12/1) komanda tik...