aA
Floridos valstijos universiteto specialistai atliko tyrimą ir išsiaiškino, kaip galima pasikelti savivertę. Jų teigimu, tereikia mažiau žiūrėti į veidrodį.
Dažnai žiūrite į veidrodį? Mokslininkai paaiškino, kaip tai veikia jūsų savivertę
© Shutterstock

Dvi savaites trukusiame eksperimente dalyvavo tik moterys, tačiau, tyrėjų teigimu, tyrimo išvadas galima pritaikyti ir vyrams. Dalyvės kasdien gaudavo tekstinį pranešimą, primenantį, kad reikia sumažinti tokius veiksmus, kaip savo odos, plaukų, viršutinės ir apatinės kūno dalies tyrinėjimas, bandymas paslėpti savo trūkumus, savęs lyginimas su kitais.

Eksperimente dalyvavusios moterys ėmė rečiau jausti nepasitenkinimą savo kūnu. Jos rečiau galvojo, kaip jas vertina aplinkiniai, ir beveik nebepanirdavo į depresyvią būseną.

Artimiausiu metu mokslininkai ketina atlikti analogišką eksperimentą su vyrais, tačiau jie jau dabar yra beveik tikri, kad rezultatai bus identiški.


www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(5 žmonės įvertino)
3.4000

Plaukai išsausėję ir veliasi? Svarbi detalė, kurią turėtų žinoti kiekviena moteris (4)

Vyraujantys vėsūs žiemos orai neretai priverčia susimąstyti, kaip reikėtų teisingai rūpintis...

Tikroji priežastis, kodėl vyras atitolsta (208)

Kiekviena moteris, kuri susitikinėja ar yra susitikinėjusi, juolab gyvenusi su vyru žino, kad vyrai...

Psichologė Agnė Žvikaitė: kaip atpažinti depresiją ir padėti kitam ar sau (40)

Depresijai būdingas vadinamas „užburtas ratas“, kai prarandamas noras veikti, nesistengiama...

Pasitikrinti odos darinius laiku žmones sustabdo milijonas priežasčių (3)

Lietuvoje kasmet nustatoma apie 1800 naujų odos vėžio atvejų, iš jų du trečdaliai –...

Žinoma plaukų stilistė: TOP 5 tendencijos, kurių 2020-aisiais paisys daugelis moterų (6)

Šukuosenų mados kasmet ateina nuo podiumų ir, kaip teigia žinoma plaukų stilistė Olga Wiseman...

Top naujienos

Už Matijošaičio dvare atliktus darbus jų vykdytojas turės atlyginti tūkstantinę žalą valstybei: baudų bus daugiau (180)

Metų pradžia Kauno merui V. Matijošaičiui priklausančiame Kačiūniškės dvare darbus...

Žingsnius link WNBA dedančiai Jocytei tenka atsiprašinėti Parkerio už „Žalgirio“ marškinėlius specialiai Krepšinis.lt iš Paryžiaus (53)

„Trenerių požiūris į žaidėjus. Nesvarbu, ar berniukai, ar mergaitės. Į visus žiūri...

Šaltasis karas tarp JAV ir Kinijos bus visiškai kitoks: laukia pasaulio padalijimas (330)

Antrasis šaltasis karas , vykdomas žmonių perpildytoje planetoje, kur baimę didina socialiniuose...

Vietoj lauktos siuntos – varvanti lūženų krūva: paštas vilniečiui turėjo paaiškinimą (221)

Permirkusi lūženų krūva, – štai taip gautą siuntą, siųstą iš Kinijos ir atsiimtą Lietuvos...

Koronavirusas sparčiai plinta už Kinijos ribų: vis daugiau žmonių suserga ir kitose šalyse prognozuoja, kiek žmonių dar nežino, kad gali būti užsikrėtę; atnaujinta 13.12 (390)

Patvirtintų naujo tipo koronaviruso sukeltos pneumonijos atvejų skaičius Kinijoje sekmadienį...

Atradimas imuninėje sistemoje gydant vėžį: yra vilties, kad bus galima padėti visiems sergantiems (37)

Mokslininkų ką tik atrastas naujas žmogaus imuninės sistemos aspektas, anot ekspertų, gali būti...

Ištyrus darbo rinką Anglijoje – perspėjimas: milijonai rizikuoja tapti bedarbiais (36)

Ištyrus darbo rinkos poreikius Didžiojoje Britanijoje, paaiškėjo, kad milijonai žmonių dėl...

Vilnietis sutrikęs: vos tik gavo pinigų už komandiruotę, valdininkai nusprendė išmesti iš socialinio būsto (286)

Sigitas Danilevičius su drauge Virginija Balaišiene jau dešimt metų gyvena socialiniame būste...

Ką daryti, jei žmona pasiuntė į turgų parnešti geros mėsos (40)

Kalvarijų turguje kartu su profesionaliu virėju Jevgenijumi Volkovu renkamės kokybišką mėsą,...

Po princo Harry ir Meghan Markle pasitraukimo – nauji karališkieji titulai Williamui ir Kate (18)

Pastarasis metas karališkajai šeimai nepagailėjo išbandymų ir pokyčių,. Po to kai princas...