aA
Kartais gyvenime būna periodai kai jaučiame viduje tuštumą, nepasitenkinimą savimi, kai nesiseka santykiai ar darbas. Tada taip norisi išgirsti paguodos žodžius. Tačiau ne visada turime kam pasiguosti ar nedrįstame pasakoti artimiesiems apie smaugiančias problemas.
© Shutterstock

Tokiu metu, mums gali padėti saviugdos knygos. Net ir psichologai knygų skaitymą taiko kaip veiksmingą terapiją, galinčią labai pagerinti žmogaus psichologinę būseną. Todėl šiandieną siūlome tris knygas, kurios gali keisti gyvenimą į gerąją pusę:

– Knyga geriems santykiams;
– Knyga sėkmei;
– Knyga dvasiniam tobulėjimui.

Tai tarsi trys „kolonos“, ant kurių „laikosi“ harmoningas gyvenimas, skelbiama pranešime spaudai.

1. Vytautas Jančiauskas „Mūsų santykių ritualai“

Tai knyga, kurioje stilingai, vaizdžiai ir žaismingai pasakojama, kaip sukurti harmoningus santykius su mylimu žmogumi. Jeigu galvojate, kad esate išradingi santykiuose ir jau viską išbandėte – atsiverskite šią knygą ir suprasite kiek daug galimybių dar neišnaudojote.

Autorius ragina „ne sunkiai dirbti santykiuose“, bet paversti juos „kelione automobiliu, kurioje nutinka daug gerų dalykų“. Tai šmaikštūs, netikėti, kartais gluminantys poros ritualai, išvaduosiantys iš monotonijos gniaužtų net ir konservatyviausią porelę.

2. Anthony Robbins „Pažadinkime savyje milžiną“

Šioje knygoje asmeninio efektyvumo ir asmenybės permainų ekspertas Anthony Robbins kalba apie būdus, kaip kontroliuoti savo emocijas ir kūną, optimizuoti tarpusavio santykius, sutvarkyti finansus ir visą gyvenimą. A. Robbins knygas įdomu skaityti žinant, kad pats autorius gimė darbininkų šeimoje, anksti išsiskyrė jo tėvai, o pats Anthony išėjo iš namų būdamas 17 metų.

Sudėtinga vaikystė jo nepalaužė, bet privertė ieškoti atsakymų. Visas asmeninio efektyvumo technikas, kurias autorius siūlo šioje knygoje, yra pats išbandęs su savimi ir daugybe konsultuojamų žmonių. Šios knygos įžvalgų dėka kiekvienas tikriausiai atrasime savo viduje „ dar neiškuoptų kambarėlių“, kuriuos sutvarkyti pasirodo yra taip paprasta.

3. Algirdas Toliatas „Gerumo liūnas“

Šiais metais knygų mugėje tai buvo viena iš labiausiai perkamų saviugdos knygų. Kunigo, rašytojo Algirdo Toliato „Gerumo liūnas“, tai antroji „Žmogaus ir Dievo metų“ knyga, kuri kaip ir pirmoji, susilaukė didelio skaitytojų dėmesio. Ji parašyta pamokslų forma.

Žurnalistas Rimvydas Valatka sako apie šią knygą ir autorių: „Kol mes voliojamės ant sofos. Baksnodami išmanųjį. Jis bando rasti mūsų elektros sistemų butelio kaklelį. Gali būti, kad būtent todėl žmonės jo pamokslų taip nerealiai ir klausosi. O gal, kad sugeba plastiškai, nemoralizuodamas sujungti 2000 metų krikščionybės mintį bei įtampas ir aštrius modernybės kampus.“

„Gerumo liūnas“ – tai knyga, padėsianti „suderinti“ jautrias „sielos stygas“.


Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Dalykai, kurie vyrams svarbesni nei frazė „Aš tave myliu“ (29)

Veiksmai meilę parodo kur kas geriau nei tiesiog "Aš tave myliu". Pateikiame kelis dalykus, kurie...

5 elementų teorija – kokia stichija jus valdo? (6)

Penkių asmenybės tipų arba elementų teorija paplito Kinijoje prieš 2000 metų – manyta, kad...

Paprastas pratimas, kuris padės efektyviau įgyvendinti užsibrėžtus tikslus

Dažnai pagauname save svarstant: kaip rasti laiko viskam, ką norime nuveikti? Yra tokia daugybė...

Šaltojo sezono palydovai – išsausėjusi oda ir plaukai: kaip jais pasirūpinti

Styrantys ir nepaklusnūs plaukai, paraudusi ir šerpetojanti oda – šaltojo sezono palydovai, jeigu...

Kaip sukurti darnų poros įvaizdį? Patarimai moterims (3)

Daugumai moterų pažįstama situacija, kai artėjant ypatingesnei šventei tenka pasirūpinti ne tik...

Top naujienos

Finaliniai TS-LKD kandidatų debatai. Šimonytė ir Ušackas deklaravo, dėl ko niekada nesutartų su valdančiaisiais (576)

Pirmadienį Kaune vyko finaliniai Tėvynės sąjungos - Lietuvos krikščionių demokratų ( TS-LKD )...

Seime svarstomas naujas mokestis: nori apmokestinti spausdintuvus (570)

Seime liko paskutiniai žingsniai dėl naujo mokesčio priėmimo, kuris, veikiausia, išaugintų...

Krepšininkas Mindaugas Kuzminskas patvirtino kalbas apie skyrybas ir atskleidė jų priežastį: stengiausi viską išsaugoti (26)

2017-ųjų liepos 6-ąją, Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo dieną, krepšininkas Mindaugas...

Imperijos griūtis: Ukrainos bažnyčia skaldo Putino kuriamą slavų pasaulį (208)

Ką reiškia Ukrainos stačiatikių bažnyčios galimas susivienijimas ir atsiskyrimas nuo Maskvos? Ar...

Į Lietuvą atkeliauja bjaurus atmosferos frontas: smarkus vėjas atneš ir pirmąsias snaiges (15)

Spalio 22 dieną daugelyje Lietuvos rajonų termometrai rodys 6–11 °C. Visoje šalyje lankysis...

Nustelbė viską, ką teisėjas yra regėjęs: gauja nuteista už sistemingą pažeidžiamų merginų prievartavimą kai kurioms tebuvo 11 metų (43)

Gauja nubausta už „niekšiškus ir siaubingus“ nusikaltimus, o vadeiva įkalintas iki gyvos...

Neįtikėtini pokyčiai: pusės savo svorio atsikratė pakeitusi vieną įprotį (32)

„Atsimenu atvejį, kai su vaikais atvykome į atrakcionų parką ir jie norėjo, kad kartu...

Atimtų vaikų mama: neįsivaizduoju, kaip reikės atitaisyti vaikams padarytą žalą (1314)

„Aš jau kalbu ramiai – visos ašaros praverktos“, - sako kaunietė Eglė. Rugsėjo pabaigoje...

„Dzūkiją“ gyręs Šaras pokštavo dėl prametančio Jankūno: man irgi sakydavo – nuo vasario, Šarai (3)

Tik po gyvybiškai svarbių Thomo Walkupo ir Leo Westermanno tritaškių Šarūnas Jasikevičius...

Europos žaizda, kurioje šlovinamas komunizmas: viskas atrodo taip, kaip pas mus buvo „prie ruso“ (438)

Pirmojoje pasakojimo dalyje rašiau apie Moldovos teritorijoje esančią Padniestrę – regioną,...