Kartais gyvenime būna periodai kai jaučiame viduje tuštumą, nepasitenkinimą savimi, kai nesiseka santykiai ar darbas. Tada taip norisi išgirsti paguodos žodžius. Tačiau ne visada turime kam pasiguosti ar nedrįstame pasakoti artimiesiems apie smaugiančias problemas.
© Shutterstock

Tokiu metu, mums gali padėti saviugdos knygos. Net ir psichologai knygų skaitymą taiko kaip veiksmingą terapiją, galinčią labai pagerinti žmogaus psichologinę būseną. Todėl šiandieną siūlome tris knygas, kurios gali keisti gyvenimą į gerąją pusę:

– Knyga geriems santykiams;
– Knyga sėkmei;
– Knyga dvasiniam tobulėjimui.

Tai tarsi trys „kolonos“, ant kurių „laikosi“ harmoningas gyvenimas, skelbiama pranešime spaudai.

1. Vytautas Jančiauskas „Mūsų santykių ritualai“

Tai knyga, kurioje stilingai, vaizdžiai ir žaismingai pasakojama, kaip sukurti harmoningus santykius su mylimu žmogumi. Jeigu galvojate, kad esate išradingi santykiuose ir jau viską išbandėte – atsiverskite šią knygą ir suprasite kiek daug galimybių dar neišnaudojote.

Autorius ragina „ne sunkiai dirbti santykiuose“, bet paversti juos „kelione automobiliu, kurioje nutinka daug gerų dalykų“. Tai šmaikštūs, netikėti, kartais gluminantys poros ritualai, išvaduosiantys iš monotonijos gniaužtų net ir konservatyviausią porelę.

2. Anthony Robbins „Pažadinkime savyje milžiną“

Šioje knygoje asmeninio efektyvumo ir asmenybės permainų ekspertas Anthony Robbins kalba apie būdus, kaip kontroliuoti savo emocijas ir kūną, optimizuoti tarpusavio santykius, sutvarkyti finansus ir visą gyvenimą. A. Robbins knygas įdomu skaityti žinant, kad pats autorius gimė darbininkų šeimoje, anksti išsiskyrė jo tėvai, o pats Anthony išėjo iš namų būdamas 17 metų.

Sudėtinga vaikystė jo nepalaužė, bet privertė ieškoti atsakymų. Visas asmeninio efektyvumo technikas, kurias autorius siūlo šioje knygoje, yra pats išbandęs su savimi ir daugybe konsultuojamų žmonių. Šios knygos įžvalgų dėka kiekvienas tikriausiai atrasime savo viduje „ dar neiškuoptų kambarėlių“, kuriuos sutvarkyti pasirodo yra taip paprasta.

3. Algirdas Toliatas „Gerumo liūnas“

Šiais metais knygų mugėje tai buvo viena iš labiausiai perkamų saviugdos knygų. Kunigo, rašytojo Algirdo Toliato „Gerumo liūnas“, tai antroji „Žmogaus ir Dievo metų“ knyga, kuri kaip ir pirmoji, susilaukė didelio skaitytojų dėmesio. Ji parašyta pamokslų forma.

Žurnalistas Rimvydas Valatka sako apie šią knygą ir autorių: „Kol mes voliojamės ant sofos. Baksnodami išmanųjį. Jis bando rasti mūsų elektros sistemų butelio kaklelį. Gali būti, kad būtent todėl žmonės jo pamokslų taip nerealiai ir klausosi. O gal, kad sugeba plastiškai, nemoralizuodamas sujungti 2000 metų krikščionybės mintį bei įtampas ir aštrius modernybės kampus.“

„Gerumo liūnas“ – tai knyga, padėsianti „suderinti“ jautrias „sielos stygas“.


Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Kodėl alkoholizmas šeimoje trukdo kurti sėkmingus santykius suaugus? (1)

Sunkumų artimuose santykiuose neišvengia daugelis. Bet užaugusiems alkoholikų šeimoje viskas kur...

Dezodorantas ar antiperspirantas – kas efektyviau kovoja su prakaitavimu? (4)

Išskirtinai karšta šių metų vasara atneša ne tik daug vasariškų malonumų, bet ir daugeliui...

Romantiškos pažintys internete: kodėl moterys elgiasi kitaip negu vyrai (84)

Romantiška pažintis internete nėra blogesnė negu darbe arba bare ir neturi įtakos tolimesniems...

Kokius komplimentus vyrams patiktų girdėti dažniau? (18)

Vyrams pagyros ir įvertinimas patinka ne ką mažiau, negu moterims. Štai kokius komplimentus vyrai...

Per pasaulį praūžus priekabiavimo skandalų bangai Lietuvai yra dėl ko gėdytis (68)

Kultūrinis seksizmas – tai it dramblys kambaryje: akivaizdus, bet niekieno lyg nepastebimas,...

Top naujienos

Slaptą planą pervilioti lenkus kūrė visai ne valstiečiai: pasikeitė tik viena esminė detalė (46)

Vilniaus kraštu Lietuvos politikai susidomėjo visai neseniai. Ilgą laiką niekam, išskyrus šiame...

Dėl lopinėlio žemės buvo paverstas žemgrobiu: 7 metus tampė po teismus (72)

Vilnietis Tomas Nenartavičius, pasakodamas savo istoriją, vis dar negali atsistebėti: 7-erius metus...

Viskas pasikeitė per naktį: oro uoste – „turistai“ su automatais, gatvėse pasirodė tankai (609)

„Sugedus lėktuvui“ nusileidę „turistai“ ir „ Aeroflot darbuotojai“ atstato automatų...

Liko visai nedaug: kaip vaiką mokyklai nuteikti psichologiškai (6)

Prieš rugsėjo pirmąją mokinių tėvai skuba aprūpinti vaikus reikalingais daiktais, tačiau...

Teismas grįžta prie „MG Baltic“ politinės korupcijos bylos (40)

Vilniaus apygardos teismas antradienį po pertraukos turėtų grįžti prie politinės korupcijos...

Du pamėgti Adomaičio ginklai: išbandė rinktinėje, pasitelks ir klube (1)

Eimantas Bendžius ir Evaldas Kairys gimė pajūryje, bet krepšinio lopšiu jiems buvo sostinė....

Orai: trečiadienį – šalčiausia šio mėnesio naktis (8)

Artimiausiomis dienomis orai bus labai permainingi, antradienio dieną dangus virš Lietuvos bus...

Baltarusės vyksta gimdyti į Vilnių ir moka tūkstančius: Olga papasakojo esminius skirtumus (167)

Tarp Baltarusijos moterų, besiruošiančių tapti motinomis, populiarūs gimdymai Vilniuje. Žinoma,...

MTV VMA's apdovanojimuose – ryškiausios muzikos žvaigždės ir jų raudonojo kilimo „perlai“ (6)

Naktį iš pirmadienio į antradienį (Lietuvos laiku) Niujorko Radio City Music Hall įvyko jau...

Jų nuotraukos tapo interneto memais: kaip per naktį ne savo noru išgarsėję herojai atrodo dabar? (2)

Prisiminkite savo blogiausią mokyklos laikų nuotrauką. Dabar įsivaizduokite, kad ši nuotrauka...