aA
„Aš tikiu, kad laimei triukšmas nereikalingas. Ji arba yra, arba jos nėra. Taip ir banguoja – kaip jūra“, – sako retai interviu dalijanti aktorė bei televizijos laidų vedėja Jurgita Jurkutė-Širvaitė.
Jurgita Jurkutė Foto/ Jevgenij Misevič

– Esate nominuota „Delfi Metų Moterys 2019“ rinkimuose ir smarkiai palaikoma skaitytojų. Ką jums tai reiškia?

– Matyt, kaip ir kiekvienai, malonu. Žmogus taip sutvertas, jog meilės, palaikymo, apkabinimo reikia kiekvienam, o ypač tam, kuris tai neigia (šypsosi).

– Niekada nebuvote iš tų, kurios dalijasi visomis savo asmeninio gyvenimo detalėmis, atvirkščiai – itin saugojote privatumą. Tikite, kad laimė mėgsta tylą?

– Aš tikiu, kad laimei triukšmas nereikalingas. Ji arba yra, arba jos nėra. Taip ir banguoja – kaip jūra. Absoliučiai visą gyvenimą ir kiekvieną sekundę laimingų nebūna. Tad, kai ji ateina, verta mėgautis, galima ir pasidalinti tuo su kitais, bet neišbarstyti ir nepaklaidinti jos bendrame triukšme.

– Jūs dažnai vadinama viena gražiausių Lietuvos moterų – išduokite savo tris svarbiausius dalykus išoriniam bei vidiniam grožiui kurti?

– Kažkodėl vidiniam grožio receptui atsakymai peršasi pirma:

– Skaitymas. Tai absoliučiai turtina ir gražina kiekvieno vidinį pasaulį.

– Bendravimas. Nuoširdus ir tikras, visada įkvepia ir suteikia energijos veikti. Svarbu atsijoti nuo savęs tuos, kurie sekina ir naudojasi.

– „Galvos prasivalymas“. Kartais tai tiesiog būtina praktika. Emociškai sveika ir stabili moteris visada jausis geriau, o tai reiškia bus labiau savimi pasitikinti, mylinti ir švytinti.

Išorinis:

– Savas stilius.

–Reguliarūs vizitai pas kosmetologę.

– Man tinkančios kosmetikos pasirinkimas.

Jurgita Jurkutė-Širvaitė
Jurgita Jurkutė-Širvaitė
© KLUBAS.LT / Julius Baliutavičius

– Daug skaitote ir tuo mėgaujatės. Ar galėtumėte parekomenduoti savo knygų trejetuką?

– Taip, skaitau. Man tai ir poilsis, ir įkvėpimo šaltinis. Pasiūlysiu jums šešetuką (šypsosi). Kadangi pastaraisiais metais laviravau tarp psichologinės, grožinės ir sąmoningai tėvystei skirtos literatūros, kiekvienai sričiai dedikuosiu po dvi:

– Khaled Hosseini „Ir aidėjo kalnai“, Nora Ikstena „Motinos pienas“.
– Velerij Sinelnikov „Mylėk ligą savo“, Dr. Henry Cloud, Dr. John Towsend „Ribos. Kada sakyti „taip“, kaip sakyti „ne“, kad patys tvarkytumėte savo gyvenimą“
– Shefali Tsabary „Sąmoninga tėvystė“, Daniel J. Siegel, Tyne Payne Bryson „Auklėjimas be dramų“.

– Domitės psichologija, kas jus domina labiausiai? Ką esminio sau išmokote?

– Žmogaus vidinė jėga, kurios kartais net nenutuokiam turintys, ir visai nepanaudojam. Niekas nevyksta šiaip sau. Kiekviena liga, sudėtinga situacija, trauma – tiek fizinė, tiek emocinė, yra asmeniška žinutė konkrečiam žmogui. Nuraminti protą, mokytis jas skaityti ir rasti būdus, kaip neigiamą paversti teigiamu. Kaip stiprinti savo emocinį atsparumą. Kaip atpažinti ribas, kol gali padėti pats sau, o kada turi rasti drąsos kreiptis pagalbos. Tai tik keletas momentų. Čia aš smalsi ir nuolat mokausi.

– Kaip jus pakeitė motinystė? Kaip pasikeitė požiūris į gyvenimą ir aplinkinius?

– Ji pakeitė mūsų visos šeimos kasdienybę, namų tvarką, laisvo laiko grafiką, miego ritmą… galima vardinti be galo. Tai didelis pokytis ir jis nuostabiausias iš visų.

DELFI metų moteris išrinkite ČIA.


Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(11 žmonių įvertino)
3.5455

Airinė Palšytė: dabar yra sporto laikas, o santykiai mane tik papildo (23)

„Planuose kol kas labiau žaidynės ir čempionatai, o ne vestuvės ir vaikai“, – šypsosi...

Jurgita Jurkutė-Širvaitė: meilės reikia kiekvienam, o ypač tam, kuris tai neigia (39)

„Aš tikiu, kad laimei triukšmas nereikalingas. Ji arba yra, arba jos nėra. Taip ir banguoja –...

Austėja Landsbergienė: visada norėjau būti gyvenimo dalyve, o ne stebėtoja (352)

„Mano nuostata gyvenime yra, kad viską reikia bandyti – kitaip gyvenimas tiesiog praeis, o tu...

Inga Jankauskaitė: viešumas per žiaurus tam, kad jame būtum visiškai nuogas (97)

Inga Jankauskaitė – ne iš tų, kurios dalijasi kiekviena savo asmeninio gyvenimo detale....

Aušrinė Armonaitė: apie netikėtus pomėgius, mylimą vyrą ir viešumo kainą (225)

„Kai esi moteris ir dar viena jauniausių politikoje, tai tau nuolat reikia kažką įrodinėti“,...

Top naujienos

Bakas: Skvernelis yra Seimo valdančiųjų partijų lyderių įkaitas (45)

Praėjusią savaitę Lietuvos valstiečių ir žaliųjų ( LVŽS ) frakcijos durimis Seime trenkęs...

Milžinų keliais Šiaurės Airijoje keliavę lietuviai: sunku patikėti, kad tai sukūrė gamta (8)

Pirmoje pasakojimo apie Šiaurės Airiją dalyje pasakojau, kad šią Jungtinės Karalystės...

Žiniasklaida: „Swedbank“ susijęs su cheminio ginklo programa Sirijoje, mini ir Lietuvą (17)

„Swedbank“ minimas dar vienoje skandalingoje istorijoje. Žiniasklaidoje rašoma, kad bankas...

Patarėjai prisiminimus apie darbą su Grybauskaite išliejo feisbuke (265)

Dešimt metų Lietuvai vadovavusi Dalia Grybauskaitė penktadienį perdavė naujajam prezidentui...

Nausėda turi konkrečių pasiūlymų dėl moterų į ministrų postus žada susitikti su valdančiaisiais (2)

Prezidentas Gitanas Nausėda ketina šią savaitę susitikti su valdančiųjų partijų atstovais...

Europos Parlamentas išrinko Ursulą von der Leyen naująja Europos Komisijos vadove (84)

Vokiečių politikė Ursula von der Leyen antradienį užsitikrino Europos Parlamento palaikymą ir...

Kodėl Merkel vis nevalingai dreba: lietuvių gydytoja turi savo spėjimą (111)

Visa Europa jau kurį laiką svarsto, kodėl dreba Vokietijos kanclerė Angela Merke l. Užsienio...

Prieš 30 metų išvyko į Sibirą ir grįžo su 120 lietuvių karstų: palaikus vyniojo į drobules ir dėjo į mažas dėžutes (54)

Artėjant liepos 17 dienai, kada „ Misija Sibiras ‘19“ komanda išvyks į Kazachstaną,...

Vos 13 sulaukusi Ingos Paksaitės-Stumbrienės dukra Estela tapo žinomo žurnalo rubrikos redaktore (48)

Naujausias „Verdu ir kepu" žurnalas sulaukė žaismingo pastiprinimo savo komandoje – nuolatinę...