Diena iš dienos, apsikrovusi kasdieniais darbais bei pareigomis, nevengdama įsitraukti į naujas veiklas, artėjau prie liepto galo. Einant metams ir randantis jaukioms raukšlėms aplink akis, jau žinau kada ateina metas kažko griebtis ir padėti sau.
Toma Šokelė
© Asmeninio albumo nuotr.

Ima mažėti džiugesio, kantrybės, pilnatvės. Pildosi dirglumo, vėlavimo pojūčio, pykčio indai. Nenumaldomai artėjo pokyčių metas, o balsas galvoje, kad nepatinka man taip gyventi, darėsi vis stipresnis. Su manimi gana paprasta, ką garsiai pasižadu, privalau ištesėti. Žodis ne žvirblis, garsiai ištarusi „Susitvarkyk“, nebeturėjau kur trauktis. Socialiniuose tinkluose paskelbiau, kad nuo gruodžio startuoja 21 dienos eksperimentas, kuris turėjo apimti mano namus bei kas dieną.

Susitvarkyti – didelis darbas, todėl buvo naivu tikėtis, kad trijų savaičių pakaks ne tik namus išsikuopti ar nusipiešti antakius, bet susitvarkyti iš esmės. Ilgainiui kalba pasisuko įpročių keitimo link, o galiausiai dvidešimt vienos dienos eksperimentas išsirutuliojo į moters kasdienybės balanso, tarp noriu ir galiu paieškas.

Kas aš esu ir kas man patinka?

Kaip dauguma moterų aplink, taip ir aš, esame įsisukusios į užburtą multitaskinimo ratą, viena užduotis keičia kitą, o dažnai kelios atliekamos vienu metu. Man taip atsitiko pradėjus veiklą su mažu vaiku ant rankų, be auklių, močiučių aplinkui. Tas, kas pradžioje rodėsi savotiška pramoga, greitai tapo į verslą išsirutuliojusiu projektu. Karuselė sukosi vis greičiau, o aš ir norėdama, jau nebegalėjau išlipti. Tuomet ir susidūriau su nuolatine būsena „nors persiplėšk“: vyras, vaikas, darbas, namai. O širdis rėkia – „ką tu darai?“

Supratau, laikina turėjusi būti multitaskinimo fazė, niekada nesibaigs, turiu rasti būdą susitvarkyti, sužinoti ir atsiminti ką aš mėgstu, kas man patinka, į seną pažiūrėti naujai, atrasti laiko. Esu mama, žmona, dukra, sesuo, draugė, darbdavė, savo namų šeimininkė, o para turi tik 24 valandas. Šiandien moteris privalo suprasti nuo siurblio iki stiliaus žurnalų, gebėti pasirūpinti savimi ir savo šeima, iškepti aštuonkojį, supinti kasas, išsimiegoti, nuoširdžiai mylėti, būti sėkminga darbe, apsiskaičiusia, o para vis tiek turi tik 24 valandas. Tad sveikos, mano mielosios, aš esu Toma, eilinė, o kartu ir tokia vienintelė, kaip ir jūs unikalios, paskendusi moteriškame pasaulyje, kuris yra nuostabus ir dažnai sunkiai suprantamas, net mums pačioms.

Toma Šokelė
Toma Šokelė
© Asmeninio albumo nuotr.

Namų ir kasdienybės paieškos

Gruodžio pirmąją, kaip koks iki negalėjimo užsivedęs zuikis, ėmiausi daiktų atsikratymo misijos. Traukiau iš visų namų pakampių, negailestingai kroviau į dėžes. Rūšiavau rūbus, batus, daiktus, vaistus. Dariausi sąrašą, kam ir kada atiduosiu, kas dar naudojama, kur išmesiu, kas sulūžę ar nebereikalinga, kokios utilizavimo taisyklės taikomos. Rūšiavimo cechas, kaip tada vadinau, dirbdavo iki paryčių. Miegodavau vos kelias valandas, kasdien rašiau.

Turėjo likti laiko mitybai, gaminimui, sportui, šeimai. Neliko. Buvo naivu tikėtis, kad mėnesių mėnesiais apleistas sritis įveiksiu per tris savaites. Tačiau atsikratant daiktų ir iki trupinio iššveitus visas spinteles, pakampius, galvoje ėmė šviesėti. Naujieji prasidėję be jokių pažadų, atnešė galimybę dalyvauti Igno Bakėjaus sporto iššūkyje "Ignition". Tai buvo dar vienas, dvidešimt vienos dienos tiltas į šviesesnį rytojų, kova su savimi, vidiniais angelais ir demonais. Per sportą laužiau visus savo komfortus, gailestį sau. Greičiausiai, tuo metu ir suvokiau, kad netvarka galvoje yra lygu netvarka namuose. O viso to šaknys slypi manyje. Beje, nusirėžiau plaukus.

Ar man pavyko pasistūmėte pirmyn?

Mano metai baigėsi, prasidėjo ir tęsiasi iššūkiais. Labai laiku į rankas įkrito Igno Bakėjaus knyga „Mano herojus“, kurioje radau būdų savęs neplakti už klaidas, o priimti nesėkmes kaip pamokas. Vertinti mažus žingsnius tikslo link, nenorėti per dieną laimėti karo. Galiausia ne kariauti, o gyventi. Jei galiu pakeisti, tai keisti, o jei belieka susitaikyti, priimti.

Ėmiau suprasti, kad mūsų namuose viskas prasideda, pereina ir baigiasi manimi. Mano nuotaikomis, emocijomis, gebėjimais šeimą suburti prie vieno stalo. Kartą išmesti 122 kg daiktų nėra sudėtinga, sunkiau jų neprikaupti iš naujo. Nėra sudėtinga mėnesį nuoširdžiai sportuoti, subalansuotai maitintis. Sudėtingiau išlaikyti pastovumą kasdienybėje. Reguliariai tvarkytis, sveikai gaminti, būti fiziškai aktyviems, emociškai stabiliems, skirti laiko vieni kitiems. Todėl „Susitvarkyk“ tampa platforma moterims apie kasdieninius iššūkius, su kuriais dažnai iš mūsų tenka susidurti. Jei ir jūs su jais susiduriate, prisijunkite. Kartu sunkumus išspręsti lengviau.

Toma Šokelė
Toma Šokelė
© Asmeninio albumo nuotr.

Manau, moters gyvenimas tampa sudėtingas, ne tik dėl daugiafunkcionalumo. Papildomą spaudimą kelia ir aukšti aplinkinių vertinimo standartai, skambios žiniasklaidos antraštės, kurios nori nenori nubrėžia aukštą kartelę ir klijuoja etiketes. Tyliai šnabžda į ausį, nebūk kerėpla, neatsilik. Jei ji gali, gali ir tu. Žinoma, mes visos galime. Nepamirškime, kad moteris moteriai nėra konkurentė ar varžovė kažkokioje dirbtinai sukurtoje grožio, profesinėje, vaikų aulėjimo kovoje.

Pirmiausia, privalome susikurti sau patinkančią save, tokią kokia NORIME, o ne REIKIA būti. Kuomet mylėsime save su celiulitu ar be jo, garbanotą, ryžą ar smėlio plaukų, mums mažiau rūpės ar mes patinkame ir mus myli kiti. „Susitvarkyk“ dalijasi patarimais, išgyvenimais, filmais, knygomis, vakarienių receptais. Keičiasi ir priima informaciją, kuri leidžia moteriai išsilaisvinti. Kaip kad dabar, aš sėdžiu su mylimiausia nutrinta pižama, ištįsusiu megztiniu, su žvakių šviesa ir krioklių čiurlenimu, skiriu laiko sau bei pasakojimui, pasidalinus miegoti lengviau.

Daugiau Tomos Šokelės tekstų skaitykite www.susitvarkyk.lt


Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Pavilionienė: ištekėjau 2 kurse, o po pusantrų metų išprašiau tą žmogų (358)

Profesorė, žmogaus teisių gynėja, buvusi Seimo narė Marija Aušrinė Pavilionienė pratinasi...

Lietuvės darbas už 7 tūkst. eurų prabangiausioje jachtoje Europoje: ištvėrė mėnesį (414)

Nuolatinis žeminimas ir patyčios, kone alpulį kelianti konkurencija, intrigos, kerštas, nevaldomas...

Naujausia apklausa: dvi partijos – reitingų viršūnėje, o dar viena – smuko žemiausiai nuo rinkimų (214)

Pasitikėjimas opoziciniais socialdemokratais šiuo metu yra žemiausias nuo užpernai vykusių Seimo...

Virginijus Savukynas. Su nepriklausomybės diena, Estija! (4)

Jei estų nebūtų, juos reikėtų išgalvoti. Bent jau lietuviai tą tikrai padarytų.

Politikų reitingai: kai kurių populiarumas nesikeičia, nepriklausomai nuo pareiškimų ir įvykių (148)

Prezidentė Dalia Grybauskaitė , Kauno meras Visvaldas Matijošaitis ir ministras pirmininkas...

Savaitgalio rytas pagal Jamie Oliverį: paragaukite sočiųjų angliškų pusryčių (38)

Kai kuriems geriems dalykams įmantrių variacijų niekada neprireikia. Vienas iš tokių –...

Į pergalę komandą vedęs Sabonis tapo rezultatyviausiu mačo žaidėju (15)

NBA čempionate penktadienį naktį Indianos „Pacers“ (34/25) namuose 116:93 (27:22, 34:22,...

Kai turite vos minutę: valymo triukai, padėsiantys virtuvei suspindėti švara (8)

Kartais geriausias virtuvės valymo būdas yra ne tas, kuris užtrunka visą dieną, bet nedideli...

Viena sėkmingiausių Holivudo aktorių Jennifer Lawrence pareiškė paliekanti aktorystę dėl netikėtos priežasties (3)

Jennifer Lawrence yra pelniusi „Oskarą " ir laikoma viena brangiausiai apmokamų aktorių, bet...

Švelnesnių orų nesitikėkite: arktinis šaltis gali dar labiau nustebinti (67)

Prieš smogiant dar stipriau šaltis šeštadienio naktį truputį sušvelnės, kai kur pasnigs,...