aA
Milijardai pasaulio žmonių dabar yra prilipę prie televizorių ekranų. Daugybė jų ką nors palaiko, o kiti tiesiog nori pasimėgauti gražiu žaidimu. Tiesa, kartais jį pavadinti gražiu yra sunku, kai futbolininkai nuolat skalaujasi burnas ir vandenį spjauna tiesiai ant žolės. Tiesa, tai ne vanduo ir jie tai daro visai ne be reikalo.
Prancūzijos rinktinės žaidėjas geria
© Reuters

Futbolas stipriai apkrauna kūną – tai niekam nėra paslaptis. Daug bėgiojant ima džiūti burna, prakaituojama. Futbolininkai tikrai atsigeria, tačiau daug vandens gerti negali, nes tai juos apsunkina. Žinote tą jausmą, kai išgeriate porą stiklinių vandens ir jaučiatės nelabai maloniai? Tai futbolininkus paverstų pastebimai lėtesniais. Todėl jie dažnai skalaujasi burną. Taip kūnas tarsi apgaunamas ir šiek tiek drėgmės į jį tikrai pakanka, o ir nemalonus skonis iš burnos bent trumpam dingsta.

Tačiau futbolininkai dažnai burnas skalauja ne šiaip vandeniu, o angliavandenių tirpalu. Tai – sena sportininkų gudrybė. Angliavandeniai, kaip žinote, suteikia kūnui energijos. Kai receptoriai burnoje pajunta angliavandenių tirpalą, į smegenis nukeliauja signalas, kuris nurodo, kad kūnas tuoj įgaus naujų energijos šaltinių. Tik realiai jų neįgyjama, nes tas tirpalas išspjaunamas lauk. Raumenys ima efektyviau naudoti energiją, vildamiesi, kad pastiprinimas jau pakeliui į skrandį ir sportininkas gali greičiau ir ilgiau bėgti. Iš esmės tai panašu į baterijų televizoriaus pultelyje pasukiojimą, kai jis ima prastai veikti – daugiau energijos pultelis neįgyja, bet jam atrodo kitaip.

2017 metais atliktas tyrimas parodė, kad tokia praktika suteikia privalumų daugelio sporto šakų atstovams. Mokslininkai atliko eksperimentus su 12 vyrų ir pastebėjo, kad burnos skalavimas angliavandenių tirpalu leido jiems iššokti aukščiau, bėgti greičiau, padaryti daugiau pritūpimų. Kitas tyrimas, atliktas 2015 metais, parodė, kad šis metodas sportininkams suteikia daugiau ištvermės ir padeda kovoti su nuovargiu. Tačiau svarbiausia tai, kad burnos skalavimas angliavandenių tirpalu padeda susikaupti ir geriau vertinti situaciją – tai labai svarbu futbole.

Prancūzijos rinktinės žaidėjas geria
Prancūzijos rinktinės žaidėjas geria
© Reuters

Tikriausiai pastebėjote, kad tai daroma ir prieš mušant baudinius. Manoma, kad tai padeda susikaupti ir veikti tiksliau. Tačiau visko gali būti, kad dalis šio metodo poveikių yra placebo efektas. Jei futbolininkai tiki, kad tai jiems padeda, jie tai daro dažniau.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Rusijoje aptiktas „banginių kalėjimas“: užsimenama apie juodąją gyvūnų rinką ir milijonines sumas (34)

Rusijoje užfiksuota daugiau kaip 100 nelaisvėje laikomų banginių. Jie įkalinti mažuose...

Mokslininkai nustatys naują kilogramo apibrėžimą (26)

Obuolio dydžio objektas, laikomas požeminėje saugykloje po vieno prancūzų didiko buvusiais...

Nežemiškos gyvybės paieškos: kur didžiausia tikimybė ją atrasti? (5)

Astronomai, ieškodami galimai gyvybei tinkamų planetų, paprastai koncentruojasi į planetas,...

Iš kur Žemėje atsirado vanduo?

Įprastai teigiama, kad Žemė susiformavo praktiškai sausa, o vandenį į ją atnešė asteroidai ir...

Vidmantas Tomkus: dažnas nepagalvoja, kad kasdien naudojasi kosmoso paslaugomis (1)

„Laisvės TV“ laidoje „paMOKSLAS“ savo srities specialistas, kosmoso ekspertas Vidmantas...

Top naujienos

Seimo narė Šakalienė sulaukė rimtų grasinimų: frakcija kreipiasi į prokuratūrą (355)

Kilus vaikų paėmimo skandalams socialiniuose tinkluose pradėjo virti diskusijos, kurių metu ne...

Paini vaiko istorija: berniuko patėvio ir darželio auklėtojų liudijimai skiriasi kardinaliai (76)

Viešumoje pasirodžius informacijai apie Kaune iš šeimos paimto ir į ją sugrąžinto vaiko...

Gabrielius Landsbergis apie dabartinę valdžios situaciją: tai yra sprogstamasis mišinys (529)

Ką darys tuščiomis kišenėmis likusi socialdemokratų darbo partija ir ar jie ketina kelti savo...

Maldeikienė: kainas tvarkysime sovietiniais metodais? Nesuveiks (47)

Jau daugelį metų skurdas pasaulyje naikinamas gerinant švietimo sistemą, tačiau Lietuva ketina...

Su tanklaiviu susidūrusi norvegų fregata nuskendo (311)

Norvegų fregata , kuri praėjusią savaitę Vakarų Norvegijos fjorde susidūrė su Maltos...

Žinomos Lietuvos moterys papasakojo, kokie kvepalai tapo jų vizitine kortele

Praėjusią savaitę prancūzų prekės ženklo „Molinard“ atstovai garsias Lietuvos moteris...

Hematologas papasakojo, kodėl žmonės suserga vėžiu ir kokie pirmieji šios ligos simptomai

Kasmet Lietuvoje diagnozuojama apie 15 000 onkologinių susirgimų , 10 proc. iš jų išgirsta...

Perspėjimas vykstantiems į Lenkiją: beveik mėnesiui bus atnaujinta sienų kontrolė (101)

Šengeno erdvei priklausanti Lenkija nuo lapkričio 22 d. laikinai atnaujins pasienio tikrinimus...

Brakonierių gaujos bando įbauginti: prireikia net policijos (4)

Gal kam ir atrodo keista, tačiau 2018 m. Lietuvoje, gamtosaugos sferoje, susijusioje su nelegalia...