aA
Visi žinome, kad piktnaudžiavimas alkoholiu labai kenkia sveikatai, tačiau ar žinote, kaip konkrečiai tai žaloja jūsų organizmą? Pasirodo, alkoholis gadina ne tik jūsų kepenis, jis paveikia ir kitus organus.
Kasa
Kasa
© Shutterstock

1. Skatina svorio augimą.

Alkoholiniai gėrimai organizmą veikia ne geriau nei gazuoti ir negazuoti gaivieji gėrimai, nes juose taip pat yra kalorijų ir cukraus. Girdėjote pusiau juokais vartojamą terminą „alaus pilvukas“? Deja, tai ne mitas, rašoma thisisinsider.com.

BBC duomenimis, organizmas negeba atidėti saugoti alkoholio kaip kitų maistinių medžiagų, gaunamų su maistu ir gėrimais, todėl metabolinio proceso metu alkoholis skaidomas pirmas ir organizmas susitelkia tik į tai.

Todėl jei, tarkim, renginio metu gerdami alų užkandate jį dešrainiu ar gruzdintais vištienos sparneliais, didelė tikimybė, kad iš greito maisto gautos kalorijos kaupsis ir virs riebalais.

Tyrimo, kurį paskelbė leidinys „American Journal of Preventive Medicine“, išvadose teigiama, kad piktnaudžiaujant alkoholiu jauname amžiuje, vėliau gyvenime gresia nutukimo rizika. O nutukimas savo ruožtu didina įvairių sveikatos problemų riziką – nuo širdies ligų ir padidėjusio kraujo spaudimo iki insulto ar vėžio, įspėja Ligų kontrolės ir prevencijos centrai.

2. Skatina širdies ligas.

Nors apsiriboti viena taure alkoholio per dieną gali būti nelengva, jei reguliariai viršysite šį kiekį, tai neigiamai atsilieps sveikatai, įspėja Klivlando klinika.

Piktnaudžiavimas alkoholiu kenkia širdžiai, ji silpnėja, sutrinka širdies ritmas, didėja aukšto kraujospūdžio rizika.

3. Skatina kasos uždegimą.

Vartojant per didelius alkoholio kiekius pernelyg suaktyvėja virškinimo enzimai, kuriuos gamina kasa. Šie enzimai susikaupia ir gali sukelti kasos uždegimą – pankreatitą.

Mayo klinikos duomenimis, lėtinis pankreatitas sukelia stiprų pilvo skausmą, taip pat gali sukelti potencialiai mirtinas komplikacijas, tokias kaip infekcijos, inkstų nepakankamumas ir diabetas.

4. Didina tam tikrų onkologinių susirgimų riziką.

Polinkis piktnaudžiauti alkoholiu gali susilpninti baltųjų kraujo kūnelių gebėjimą kovoti su žalingomis bakterijomis, o tai potencialiai padidina riziką susirgti onkologinėmis ligomis. JAV Nacionalinis piktnaudžiavimo alkoholiu ir alkoholizmo tyrimų institutas įspėja, kad žmonės, kurie dažnai vartoja alkoholį, rizikuoja susirgti burnos, stemplės, gerklės, kepenų ir krūties vėžiu.

5. Silpnina imuninę sistemą.

Healthline.com duomenimis, žmonės, kurie ilgą laiką reguliariai vartoja alkoholinius gėrimus, labiau linkę susirgti plaučių uždegimu ir tuberkulioze nei kiti gyventojai.

JAV Nacionalinės medicinos bibliotekos paskelbto tyrimo duomenimis, alkoholio vartojimas siejamas su 10 proc. visų šalyje diagnozuojamų tuberkuliozės atvejų.

6. Pažeidžia kepenis.

Šis šalutinis alkoholio poveikis žinomas geriausiai, bet dėl to jis nėra mažiau svarbus ar rimtas. Išgėrus alkoholio, kepenims reikia daug dirbti, kad jį suskaidytų, o jei alkoholis vartojamas metų metus, kepenyse atsiranda uždegimų židinių, todėl padidėja cirozės ir kitų kepenų ligų rizika.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(67 žmonės įvertino)
3.7761

Populiarus veikėjas feisbuke pasitelkė Adolfą Hitlerį: klaidina, kad galimybių pasas – tai sugrįžimas į komunizmą ir diktatūrą (409)

Feisbuke ėmė sparčiai plisti netrukus įsigaliojančio galimybių paso prilyginimas nacių ar...

Kosminėje stotyje sugedo geriamojo vandens paruošimo sistema (6)

Tarptautinėje kosminėje stotyje ( TKS ) sugedo geriamojo vandens paruošimo sistema. Įranga buvo...

Radinys paplūdimyje: bangos į krantą išmetė aštriadantį gelmių monstrą (36)

Kalifornijos paplūdimyje aptikta į krantą vandenyno bangų išmesta kraupios išvaizdos žuvis...

Lietuvos piliečiai galės dalyvauti astronautų atrankoje (20)

Lietuva skuba tapti asocijuota Europos kosmoso agentūros (EKA) nare, kad jos piliečiai dar šiemet...

Šarūnas Meškys | D+

Skubėkite prisirinkti šių pumpurų: užsienio mokslininkai ištyrė, kaip Lietuvoje paplitęs augalas įveikia mirtiną virusą ir naikina vėžio ląsteles (6)

Italijos ir Pietų Korėjos mokslininkai išsiaiškino stulbinančią augalų savybę, kuri gali...

Top naujienos

Konfliktas virsta į visavertį karą: Izraelis turi svarbiausią tikslą ir, tikėtina, jį pasieks (397)

Konfliktas tarp Izraelio ir palestiniečių toliau intensyvėja. Iš Gazos Ruožo praėjusią naktį...

Prezidentinę vilą „Auska“ jau valdo Palanga: tai, ką joje rado, privertė kreiptis į prokuratūrą (15)

Prezidentine vadinama vila „Auska“ perduota Palangos savivaldybei, tačiau tai, perdavimas virto...

Atnaujintame biudžete – išmokos dirbantiesiems, vienišiems asmenims ir PVM lengvatos Nausėdos pasiūlymui vietos neatsirado (161)

Penktadienį Vyriausybės posėdyje pritarta atnaujintiems viešojo sektoriaus biudžetų...

Ministrė Skaistė Nausėdai siūlo palaukti rudens: norime apimti visą mokesčių sistemą papildyta

Finansų ministrė Gintarė Skaistė sako, kad prezidento Gitano Nausėdos pasiūlymas didinti...

Seimo užkulisiuose – bręstantys pokyčiai opozicijoje: buriasi „Regionų frakcija“ (16)

Panašu, kad opozicija gali sustiprėti – buriasi nauja iš Mišrios Seimo narių grupės atstovų...

Kaune dešimčiai vaikų dėl COVID-19 prireikė papildomo deguonies: jauniausiam pacientui buvo vos 2 mėnesiai (81)

LSMU Kauno ligoninė s medikai pastebi, kad COVID-19 sunkesnėmis formomis gali pasireikšti ir...

Vyriausybė pritarė išmokų pokyčiams: paliestų nukentėjusius tėvus ir dalį COVID-19 užsikrėtusiųjų darbe (7)

Vyriausybė pritarė Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos siūlymui motinystės, tėvystės...

Ant prekystalių išsiilgtos daržovės – kilogramas 14 eurų

Lietuvoje prasidėjo žalių smidrų sezonas – jau kelios dienos, kaip turguose ir parduotuvės...

Loreta Anilionytė | D+

Socialiai sėkmingi narcizai: net jei tai mėgstamiausios gėlės, nesineškite jų į namus

Žydi narcizai. Šiemet – pavėluotai, bet kaip visuomet – svaigiai ir ryškiai. Visai kaip ir...

Paulius Gritėnas. Piktųjų maršas (245)

Šeštadienį Vilniuje vyks Šeimos gynimo maršas, pramintas Didžiuoju. Iš įvairių Lietuvos...