Šeimos gydytoja skaitė daug literatūros, kaip mityba veikia sveikatą, ir kaip reikia maitintis sergant viena ar kita liga. „Rekomenduodama pacientams sveiką mitybą netrukau sulaukti daug teigiamų atsiliepimų apie gerėjančią sveikatos būklę. Tokiu būdu mitybos rekomendacijos tapo neatsiejama mano konsultacijų dalimi“, – sako endobiogenikos specialistė.
Šilauogių parduotuvėse rasti galima ištisus metus. Šios antioksidantų, skaidulų ir vertingų vitaminų gausios uogos itin populiarios – jos pa...