Gydytoja pataria, kaip valyti organizmą ir gauti maksimalų rezultatą – dings ir kūno skausmai, ir nereikalingi kilogramai

Kai pavasarį imama kalbėti apie organizmo valymą, – neveltui. Tai nėra mados dalykas, mat verta pašalinti organizme per žiemą, kai kitokia medžiagų apykaita, susikaupusius toksinus. Tiesa, šeimos gydytoja, klinikos „Endobiogenika“ specialistė Jurgita Šukevičienė pastebi, kad organizmo detoksikacija aktuali ne tik pavasarį – ji svarbi visais metų laikais, ypač, jei nesilaikoma kelių svarbių taisyklių.

Pacientų mėgstama antiuždegiminės mitybos specialistė Jurgita Šukevičienė dalijasi išsamiais patarimais, kaip pasiruošti organizmo valymui ir kaip jį atlikti, kad pavyktų. Gydytoja taip pat pateikia vienos dienos valgiaraštį – kad būtų paprasčiau susigaudyti, ką galima valgyti organizmo valymo metu.