Gėrimas imunitetui stiprinti

Mūsų imuninė sistema tikrai sudėtinga ir ja reikia rūpintis kiekvieną dieną. Tinkamas maisto racionas ir fizinis aktyvumas yra itin svarbus mūsų organizmui. Tad siūlome pasigaminti imunitetą stiprinantį gėrimą su apelsinų sultimis.

Reikės:

• 2 šaukštų šviežio malto imbiero;
• 1 citrinos sulčių;
• 1 apelsino sulčių;
• 1/2 a.š. ciberžolės;
• 1 v.š. medaus;
• 2 trintų česnako skiltelių;
• 1/4 a.š. kajeno pipirų;
• Šiek tiek druskos (ant šaukštelio galiuko).

Viską sumaišome ir laikome šaldytuve. Galima valgyti po šaukštelį arba užsipilti karštu vandeniu ir išgerti.

Receptu dalijasi tinklaraštis Wise Taste.