aA
Kramtoma guma yra tas dalykas, kurį mėgstate ir dažnai naudojate? O gal atvirkščiai – vengiate? Apie kramtomąją gumą sklando begalės mitų ir legendų, tad ši „Alfas live“ laida skirta būtent jai. Šeštadienį Alfas Ivanauskas savo rytinėje laidoje kalbins Vilniaus universiteto docentą, chemijos mokslų daktarą Rimantą Vaitkų.
Rimantas Vaitkus
Rimantas Vaitkus
© DELFI

„Aš ir pats jos retkarčiais pakramtau. Įdomus dalykas yra tas, kad istoriniai kasinėjimai rodo, jog kažko panašaus į kramtomąją gumą būta jau prieš 6000 metų – įvairios dervos, sakai, netgi bičių vaškas tam buvo naudojamas“, – pasakoja R. Vaitkus.

Kokia yra kramtomosios gumos funkcija?

Net ir medikai teigia, kad guma atlieka daug įvairių funkcijų – ne tik stiprina burnos raumenis, bet ir ramina, valo dantis. Tik labai retais atvejais guma gali būti kažkuo kenksminga – net ir nurijus kramtomąją gumą, ji pasišalina iš organizmo.

Kramtoma guma
Kramtoma guma
© Shutterstock

Į ką reikia atkreipti dėmesį renkantis kramtomąją gumą?

Labai gaila, bet gamintojai ant gumos dažniausiai nerašo, iš kokių medžiagų ji yra pagaminta. Kai kurios gali būti netgi kancerogeninės. Nors tai nėra iki galo tvirti įrodymai. Kitas dalykas, jei į gumą pridedama dažančių medžiagų – tokiu atveju jos tikrai gali būti kenksmingos: visi žinome garsiuosius E. Tad jei renkatės kramtomąją gumą, geriau baltą, o ne dažytą. Taip pat nelabai gerai įvairūs saldikliai.

Nuo kada vaikai jau gali kramtyti gumą?

Mano supratimu, nuo tada, kai vaikas supranta, jog gumą reikia išspjauti, o ne nuryti.

Chemijos mokslų daktaras apie kramtomąją gumą: paaiškino, kiek laiko galima ją kramtyti
© Vida Press

Kiek laiko galima kramtyti gumą?

Tai nėra labai apibrėžta, nes mūsų seilių fermentai gumos neskaido. Yra paskaičiuota, kad gumos kvapas „išeina“ per 45 minutes. Taigi, optimalus kramtymo laikas būtų apie pusvalandis.

Ar kramtomoji guma gali sukelti žarnyno problemų?

Jei jos nuryjama nedaug, pasišalins, jeigu daug, gali pradėti kauptis ir sukelti įvairių problemų. Taip pat netiesa, kad per burnos gleivinę gumos medžiagos patenka į kraują.

Taip pat jūsų laukia sultingojo mėsainio receptas, obuolių pyragas vos iš keturių ingredientų, o taip pat – klausimas gydytojai: ar tiesa, kad su maistu neįmanoma „suvalgyti“ cholesterolio? Apie viską – jau šeštadienį „Alfas live“ laidoje nuo 10 val. tik per Delfi TV.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(23 žmonės įvertino)
3.8261

Dietologė apie aliejų naudą: padeda atitolinti senėjimą, gerina smegenų, širdies veiklą (28)

Maisto gamyba be aliejaus sunkiai įsivaizduojama. Įvairūs aliejai reikalingi ne tik paruošti...

Chemijos mokslų daktaras apie kramtomąją gumą: paaiškino, kiek laiko galima ją kramtyti (18)

Kramtoma guma yra tas dalykas, kurį mėgstate ir dažnai naudojate? O gal atvirkščiai –...

Ciberžolė, krapai, bazilikai, rozmarinai ir petražolės: neįtikėtina šių žolelių nauda dvi iš jų padeda kovoti su vėžinėmis ląstelėmis (4)

Vasara – ant kepsninės ruoštų patiekalų ir šviežių daržovių salotų metas. O kas geriau...

Keto dieta: įvardijo, kodėl reikėtų būti atsargiems dėl šios populiarios dietos (71)

Paskutiniu metu internete galima rasti daug informacijos apie keto dietą , žadančios greitus ir...

Maisto ekspertė įspėja, kiek galima suvalgyti uogų (25)

Kaip jau įprasta kiekvieną šeštadienio rytą per „Delfi TV“ jūsų laukia „Alfas live“....

Top naujienos

Pamirškite, kad COVID-19 pasireiškia tik karščiavimu ir kosuliu – medikams susirūpinimą kelia visai kiti simptomai (184)

Jungtinėse Valstijose pradėjus plisti koronavirusui , dermatologai ant kai kurių paciento odos...

Mirė žurnalistas Aurelijus Katkevičius papildyta 21:20 (162)

Eidamas 58-uosius metus mirė žurnalistas, Lietuvos verslo dienraščio „Verslo žinios“...

Baltarusių aktyvumas gali nustebinti net ukrainiečius: net atskiri kiemai ginasi prieš OMON'ą (489)

Protestai Baltarusijoje stipriai skiriasi nuo Ukrainos Maidano, čia į gatves išėję žmonės...

Kolegos prisimena Aurelijų Katkevičių: negalėjai nenorėti būti kaip jis (9)

Trečiadienio vakarą Lietuvą pasiekė liūdna žinia, kad Anapilin iškeliavo žurnalo „Verslo...

Minske – dar vienas neramus vakaras: pareigūnai panaudojo ašarines dujas, patvirtinta protestuotojo mirtis papildyta 23:59 (321)

Įvairiuose Minsko rajonuose trečiadienio vakarą rinkosi protestuotojų grupės. Portalo tut.by...

Po gaivesnės pertraukos sugrįš karštis, prognozuoja ypač šiltą savaitgalį (1)

Baltijos šalyse klajoja aukšto atmosferos slėgio sūkurys. Ketvirtadienį jo įtaka bus juntama ir...

Užkalnis. Nesijuokime iš Baltarusijos – pas mus ne ką džiugiau (306)

Kad Baltarusija su visais jos rinkimais yra apgailėtina pelkė, nereikia nė aiškinti. Eiliniai...

Ko nepajėgė virusas, tą padarė nusivylimas valdžia: stoja Baltarusijos futbolo čempionatas (3)

Koronaviruso nepaisiusi ir dėl to visame pasaulyje pavasarį išgarsėjusi Baltarusijos futbolo lyga...

Vis daugiau moterų ryžtasi suvalgyti savo placentą: pasakė, kuo ji naudinga, o kaip gali pakenkti (16)

Daugelio jau nestebina kai kurių moterų pasirinkimas po gimdymo suvalgyti savo placentą. Manoma,...

|Maža didelių žinių kaina