Receptas Nr. 1
Ryte dar nieko nevalgę išgerkite tokio gėrimo: į stiklinę šilto vandens įspauskite pusės citrinos sultis, pridėkite vieną šaukštelį medaus ir žiupsnelį malto imbiero. Gerai išmaišykite ir išgerkite likus pusvalandžiui iki valgio.
Receptas Nr. 2
Trintuvu sutrinkite vieną nedidelį agurką ir saliero stiebą, užpilkite 1,5 stiklinės vandens. Jei norite, galite įberti žiupsnelį druskos. Gurkšnokite šį kokteilį visą dieną nedidelėmis porcijomis.
Receptas Nr. 3
Išspauskite sultis iš vienos citrinos, apelsino ir morkos. Atskieskite stikline mineralinio vandens. Mažais gurkšneliais išgerkite šį antioksidantų kupiną kokteilį likus pusvalandžiui iki valgio.
Receptas Nr. 4
Atpjaukite maždaug 5 cm šviežios imbiero šaknies, ją nulupkite ir susmulkinkite. 10 minučių pavirkite imbierą 1 l vandens. Nukelkite nuo viryklės, įmeskite į puodą 10 erškėčio uogų. Kai nuoviras atvės, įberkite žiupsnį cinamono ir, jei norite, pridėkite medaus.
Receptas Nr. 5
Supjaustykite obuolį plonomis skiltelėmis, apibarstykite šaukšteliu cinamono ir užpilkite trimis stiklinėmis vandens. Gautą morsą padėkite į šaldytuvą ir nedidelėmis porcijomis gurkšnokite visą dieną.