Vaida Kurpienė komentuoja, kaip pasikeis organizmas, jei visą mėnesį kasdien suvalgysite bent šiek tiek imbiero

Kad vaisiai ir daržovės – žmogui sveiki produktai, kartojama be galo, todėl mažai tikėtina, kad to nežinote. Bet ar žinojote, kad naudos mūsų organizmas gana ne vien iš sveiko maisto, bet ir iš prieskonių? Imbieras – tai intensyvaus skonio prieskonis, pasižymintys ne tik maisto skonį gerinančiomis, bet ir sveikatai naudingomis savybėmis. Imbiero sudėtyje yra platus spektras įvairių vitaminų bei mineralų. Taigi, nėra ko stebėtis, kad imbieras gali didžiuotis tolimą praeitį siekiančia panaudojimo medicinoje istorija. Prieš kelis šimtmečius imbieras buvo naudojamas kuo įvairiausiems susirgimams gydyti.

Mitybos specialistė dietistė Vaida Kurpienė komentuoja, ar iš tiesų imbieras yra toks naudingas sveikatai, ir ar visi jį gali vartoti. Kodėl vienoms nėščiosioms jis tinka, o kitoms derėtų jo vengti? Kas bendro taro imbiero ir grožio? Ar teisingas teiginys, kad imbieras gali padėti lieknėjant? Apie visa tai – tekste išsamiai.