Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad valgant žuvį galima gauti itin naudingų omega-3 riebalų rūgščių, tik svarbu atsižvelgti į j...
2023 m. kovo 06 d. 09:54
Šias dvi naudingas maisto medžiagas dažnai vartojame kaip maisto papildus: mokslininkai įspėja – jų perteklius gali sukelti insultą
(2)
FOTO:
Dažnai patys sprendžiame, kokių vitaminų ir mineralų mums reikia ir vaistinėje įsigyjame ne vienos jų rūšies. Tačiau tyrimą atlikę mokslininkai įspėja: savarankiškai rinkdamiesi vitaminus ir mineralus galite padaryti daug žalos savo organizmui – kai kuriais atvejais perteklius blogiau už trūkumą.
Top naujienos