aA
Daugelio lėtinių ligų pagrindinė priežastis – sutrikusi kraujotaka. Kraujagyslių būklei labai svarbi tinkama mityba, yra teigiama, kad širdies ir kraujagyslių ligas galima išgydyti vien mityba. Internete apstu straipsnių, kuriuose rašoma, kad vienas geriausių produktų, padedančių išvalyti kraujagysles – česnakas. Tačiau ar tikrai rytais tuščiu skrandžiu gerdami vandenį su smulkiai kapotu česnaku išsivalysime kraujagysles? Dietistė Vaida Kurpienė pateikė savo verdiktą.
Vaida Kurpienė
Vaida Kurpienė
© DELFI montažas / Shutterstock

„Būtų tikrai nuostabu, jeigu, valgant arba vengiant tam tikrų produktų, nieko per daug nekeičiant, staiga pagerėtų sveikata. Deja, mityboje yra labai daug sudedamųjų dalių. Tačiau tam tikri produktai gali padėti ar šiek tiek pakeisti situaciją į gerąją pusę, o kiti gali pasunkinti.

Visą straipsnį gali skaityti tik prenumeratoriai
Tapdami prenumeratoriais, jūs remiate nepriklausomus autorius ir žurnalistus. Stipri ir laisva žiniasklaida – demokratijos ramstis ir vertybė, kurią būtina puoselėti.
Kviečiame prisijungti prie Delfi prenumeratorių bendruomenės.
Karas Ukrainoje – viskas, ką būtina žinoti
Visas naujienas apie karą Ukrainoje rasite čia Rusijos karas prieš Ukrainą: naujausios žinios realiu laiku
www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(46 žmonės įvertino)
3.6304
Susiję straipsniai
Delfi PliusRusnė Valatkaitė

Dietistė įvardijo produktus, kurių reikėtų vengti, jeigu turite odos problemų (2)

Įvairios odos problemos kamuoja ne tik paauglius, bet ir suaugusius žmonės. Stresas, miego...

Delfi PliusRusnė Valatkaitė

Sergantiems cukriniu diabetu – mitybos specialistės perspėjimas, kokių produktų vengti

Cukrinis diabetas (lot. diabetes mellitus ) – liga, kurią sukelia angliavandenių apykaitos...

Delfi PliusRusnė Valatkaitė

Vaida Kurpienė papasakojo, kokie požymiai rodo, kad jūsų organizmui trūksta kalcio ir įvardijo produktus, kuriuose jo gausu

Kalcis – vienas iš pagrindinių mineralų, esančių žmogaus organizme. Bet kurio mineralo...

Delfi PliusVaida Kurpienė

Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene: kaip išsigelbėti nuo gastrito, refliukso ar rėmens

Kuo skiriasi gastritas, rėmuo ir refliuksas ir kaip juos galima mitybos pagalba sušvelninti ar net...

Delfi PliusRusnė Valatkaitė

Kankina skrandžio skausmai? Vaida Kurpienė įvardijo produktus, kurių turėtumėte vengti (1)

Skrandžio skausmus, ko gero, yra pajautęs kiekvienas. Tai gali būti prastos mitybos arba...

Delfi PliusRusnė Valatkaitė

Šiuos ledus daugelis renkasi kaip sveikesnę alternatyvą, tačiau Vaida Kurpienė įspėja: jie yra blogiausi iš visų

Vasarą norisi vis gaivesnių desertų, todėl ledai atrodo puikus pasirinkimas atsigaivinti. Juk...

Delfi PliusRusnė Valatkaitė

Specialistė įspėja: pavalgius galima gerti tik vieną gėrimą, ir tai – ne vanduo

Skysčiai yra labai svarbūs mūsų organizmo veiklai ir sveikatai palaikyti. Tačiau ar galima...

Mėgstate gerti kavą su pienu? Dietistė įspėjo, kam toks malonumas gali prastai baigtis

Kava – bene labiausiai pasaulyje paplitęs gėrimas, be kurio daugelis neįsivaizduoja savo ryto....

Maisto technologė pataria, kaip išsikepti sveikesnių cinamoninių bandelių – svarbios yra kelios taisyklės + receptas (1)

Kaip dažnai susiviliojame šviežiai keptų bandelių aromatu, kilometro spinduliu jaučiamo cinamono...

Delfi PliusParengė Roma Macijauskaitė

Naujojo amžiaus rykštė: kaip maitintis susirgus gastritu – žolininkė šią vaistažolę vadina nepamainoma

Šiandien reikšminga žmonijos dalis yra pajutusi nemalonius jausmus pilvo viršutiniame kairiajame...

Nuolat baiminatės, kad maisto produktai suges ir teks išmesti? Dėl šių 9 galite būti ramūs ilgus metus

Neramumai pasaulyje daugelį paskatino pagalvoti apie strategines maisto produktų atsargas. Ko...

Top naujienos

Namas draustinyje Namas draustinyje
Išankstinė premjera
Delfi PliusTomas Janonis

Pajūrio draustinyje prabangų namą pasistačiusiems verslininkams – teismo kirtis: viskas krypsta vilos griovimo link

Viename gražiausių pajūrio draustinių ištaigingą namą pasistatę verslininkai sulaukė jau...

Išankstinė premjera
Delfi PliusEdgaras Savickas

Viena turtingiausių Lietuvos šeimų bando atsikratyti sąsajų su Rusija ir Baltarusija: vedamos derybos

Šiuo metu yra vedamos derybos su keliais potencialiais įmonių Baltarusijoje ir Kaliningrade...

Bloomberg
Verslas PliusJorge Valero

Karas Ukrainoje paveikė visas ekonomikos sritis – ES ruošiasi audrai

Naujų energijos kainų šuolių, sparčiai kylančių maisto kainų ir su tuo susijusių socialinių...

Ieva Jazavitienė
Delfi PliusIeva Jazavitienė

Vasaros atostogoms išleidžiame daugiau nei Kalėdoms: kaip susiplanuoti biudžetą jau dabar

Kada išleidžiame daugiau – vasarą ar prieš Kalėdas? Internete nuomonės išsiskiria – vieni...

Mariupolis Ukraina Ukraina Ukraina
Užsienyje

Karas Ukrainoje. Donecko srityje rusai nužudė mažiausiai 10 ukrainiečių

Rytiniame Donecko regione Rusijos pajėgos nužudė mažiausiai 10 ukrainiečių civilių, tarp jų...

Auto

Eksperimentas nustebino: važiuojant lėčiau pavyko sutaupyti, tačiau tokia strategija suveiks ne su visais automobiliais

Prasidėjus degalų kainų raliui vairuotojai dažniau atkreipia dėmesį į patarimus, kaip važiuoti...

Sveikata

Tyliai tūnanti liga gali baigtis kepenų ciroze ar vėžiu: net nejausdami simptomų žmonės gali užkrėsti kitus

Hepatitas – virusinė užkrečiamoji (infekcinė) kepenų liga, galinti tyliai ir ramiai slėptis...

Veidai

Ala Pugačiova atsakė, kada ketina sugrįžti į Rusiją: paaiškino, kodėl

Ala Pugačiova patikino, kad į Rusiją sugrįš, ir tai planuoja padaryti jau šį rudenį –...

Alksninukas lukštena tujos sėklas
Agro

Tujų genėjimas pagal taisykles: kaip nepadaryti septynių paplitusių klaidų

Kraštovaizdžio dizaineriai dažnai siūlo sodinti tujas, nes jos yra lengvai auginamos, be to, gana...

Atostogenas

Ispanijoje gyvenanti Aušra Burnienė: rudenį šios šalies kurortuose nusipirkti būstą gali būti neįmanoma dėl vienos priežasties papasakojo apie kainas (2)

Pilni lėktuvai lietuvių į Ispaniją leidžiasi ne tik atostogų, apstu ir norinčių čia susirasti...