aA
Tai salotos idealiai tinkančios sunaudoti užsilikusią vištieną. O jei tokios ir neturite, pirktinė kepta višta taip pat tiks kuo puikiausiai. Salotos ne tik gaivios, bet kartu ir sočios. Tai labai geras derinys lengvai, bet sočiai vakarienei.
Vištienos, avokado ir agurko salotos
© Recepto autorė

Jeigu galvojate kur gauti kukurūzo burbuolę, dėl to galite nesukti galvos. Kukurūzo burbuolę galima pakeisti 4 valg. š. konservuotų kukurūzų. Na, ir jei nesinori kepti šoninės, vietoje jos, dėl traškumo, galite įdėti traškių batono kubelių. Kad ir kaip paruošite – šios salotos labai gardžios.

3-4 porcijos

Reikės:

  • 2 keptų vištienos krūtinėlių
  • 2 didesnių avokadų
  • 0,5 ilgavaisio agurko
  • 150 g plonų, šalto rūkymo šoninės juostelių
  • 1 saujos susmulkintų svogūnų laiškų
  • 1 saujelės susmulkintos šviežios petražolės arba krapų
  • 1 didelės virtos kukurūzo burbuolės


Padažui:

  • 3 valg. š. citrinos sulčių
  • 3 valg. š. alyvuogių aliejaus
  • 0,5 arb. š. druskos
  • 3 žiupsnelių šviežiai maltų juodųjų pipirų


Gaminimas:

1. Įkaitiname keptuvę ant aukštesnės vidutinės ugnies, sudedame šoninės juosteles (kiek telpa į keptuvę) ir kepami iš abiejų pusių, kol gerai apskrunda. Tada dedame ant popierinio rankšluosčio. Taip iškepame visas šoninės juosteles ir paliekame atvėsti.
2. Padažas – padažui skirtus ingredientus sumaišome viename indelyje ir atidedame į šalį.
3. Agurką perpjauname pailgai perpus ir supjaustome griežinėliais.
4. Vištienos krūtinėlę supjaustome arba suplėšome nedideliais gabalėliais.
5. Nuo kukurūzo burbuolės nupjauname kukurūzų grūdelius (galite palikti didesnius sujungtus grūdelių gabalėlius).
6. Atvėsusias šoninės juosteles supjaustome mažais gabalėliais.
7. Avokadus perpjauname perpus, supjaustome didesniais gabalėliais.
8. Visus salotų ingredientus sudedame į vieną didelį dubenį, apipilame padažu ir lengvai išmaišome. Iškart patiekiame.

Skanaus!

Vištienos, avokado ir agurko salotos
Vištienos, avokado ir agurko salotos
© Recepto autorė
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(8 žmonės įvertino)
4.1250

Populiarieji „Ikea“ kukuliai atsiskleidė kitomis spalvomis: išdavė, kaip pasigaminti namuose (11)

Šią savaitę minima tarptautinė švediškų kukulių diena. Tai populiariausias IKEA restorano...

Pietų dėžutė: 3 sumuštinių receptai į darbą ir į mokyklą (22)

Netrukus prasidėsiantis rugsėjis primena apie grįžimą į kasdienę rutiną, kurios neišvengiama...

Kokias atsargas žiemai reikia ruošti rugpjūtį (11)

Baigiantis vasarai kone kiekviena šeima ima ruošti atsargas žiemai, kad visus metus galėtų...

Mango vaisių visą laiką pjaustėte neteisingai: štai kaip tai reikia daryti (18)

Ar žinote, kaip teisingai reikai supjaustyti mango vaisių? Dažnai susiduriame su problema, kaip...

Slyvos, abrikosai, persikai, nektarinai ir trešnės: 5 skanūs vasariški desertai su šiais vaisiais (6)

Kiekviena vasara mus apdovanoja spalvotomis gėrybėmis – kaulavaisiais, kuriuos dažnas valgo tiek...

Top naujienos

Nutylėtos Baltijos kelio istorijos: kaip Landsbergis su Brazausku varė iš proto ir galiausiai išdūrė Maskvą (158)

Turiu labai įdomių, neskelbtų dalykų, istorikams, tikriausiai, neįdomu. Taip su nedideliu...

Vilniuje – per brangu: vyksta ir šimtus kilometrų tik apsikirpti (134)

Vilniuje gyvenantys netaupydami laiko renkasi kai kurias paslaugas regionuose. Pagrindinė to...

Kiek kainuos šiemet išleisti vaiką į mokyklą? kai kurios šeimos gali gauti valstybės paramą (27)

Kaip ir kiekvienais metais vaikus į mokyklą ruošiantys tėvai artėjant rugsėjo pradžiai dar...

Rytų Europos augimas – lyg šviesos spindulys smunkančios ES bloko ekonomikos fone (46)

Europos Sąjungos ( ES ) rytinės ekonomikos atlaikė pasaulį alinančius sunkumus, kurie iš...

„Oskarui“ nominuoti, tačiau žiūrovus kvailinę dokumentiniai filmai: kai kuriais melais tikėta net 60 metų (24)

Sako, kad geriau vieną kartą pamatyti nei tūkstantį kartų išgirsti. Sunku būtų ginčytis –...

Karbauskis remia opozicijos idėją reikšti nepasitikėjimą Pranckiečiu dėl Rozovos (52)

„ Valstiečių “ lyderis Ramūnas Karbauskis sako, kad palaikytų opozicijos siūlymus...

Gydytojas Morozovas: jaučiatės blogai ar nepakankamai gerai? Bus dar blogiau, jei nieko nekeisite (17)

„Daktare, man silpna / aš esu nuolat pavargęs / man svaigsta galva / man nevirškina skrandis /...

Vienas svarbiausių gebėjimų ateities darbo rinkai: jis būtinas net vadovams

Automatizacijos ir robotizacijos fone, dažnai girdime apie minkštųjų įgūdžių (angl. soft...

Svarbu žinoti vairuotojams: A2 magistralėje šiandien laukia dideli eismo ribojimai (21)

Penktadienį, rugpjūčio 23-iąją, visoje Lietuvoje minimas Baltijos kelio 30-metis. Tądien...