aA
Įvairius mokymus gero maisto studijoje „Good Food Studio“ rengianti virtuvės šefė ir mitybos specialistė Aistė Švetkauskė nuolat domisi ekspertų pasisakymais apie maistą ir mitybą, sveikesnį kūną ir geresnę savijautą. „Ir visur literatūroje tai siejama su miltų ir cukraus atsisakymu. Vis skaitydavau apie tai, tačiau kadangi visada buvau smaližė, niekada tokiam žingsniui nesiryždavau. Ir štai vienu metu draugės įkalbėjo pabandyti ir pažiūrėti, kaip pasikeis savijauta, koks jausmas, tad ir nutariau padaryti tokį eksperimentą“, – pasakoja Aistė Švetkauskė, nutarusi trims savaitėms atsisakyti miltų ir cukraus.
Ryžosi eksperimentui – trims savaitėms atsisakė miltų bei cukraus: papasakojo, kaip viskas vyko ir kiek svorio neteko
© DELFI / Andrius Ufartas
Ryžosi eksperimentui – trim... 0:00 0:00
www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(19 žmonių įvertino)
2.9474

Jurga dalijasi naminės mocarelos receptu: ją pagaminti daug paprasčiau nei gali pasirodyti

Tinklaraščio „ Skanios istorijos “ autorė Jurga Medžionienė – žinoma kiekvienam feisbuko...

Balta kvietinė Kūmos duona – visada sulaukia komplimentų

Metų topai būna ne tik filmų ar knygų kategorijose, jų pasitaiko ir kulinarijoje. Taip nutiko su...

Mėgstantiems kotletus Kristina pasiūlė naują receptą: dabar tai vienas mėgiamiausių mūsų šeimos patiekalų

Patiekti pietums vienus kotletus – nuobodu. Todėl tinklaraščio „Maisto mėgėja“ kūrėja...

Įspūdingo grožio ir skonio vyniotinis sulaukė dar neregėtų liaupsių: Neringos iš Estijos kepinys skanus net nemėgstantiems saldumynų

Neringai (49 m.) pažintis su estu Urmu prieš 20 metų buvo lemtinga. Vilniuje studijavusi mergina...

Los Andželas pasišovė iškepti didžiausią picą pasaulyje

Los Andželas pasišovė iškepti „didžiausią picą pasaulyje“. Net 1310 kvadratinių metrų...

Top naujienos

Vilniuje viena po kitos užpultos nepilnametės: prabilo apie labai grėsmingą situaciją (1)

Pastarosiomis savaitėmis viena po kitos užpultos 3 moksleivės, o žinių apie įtariamuosius kol...

Šimonytė tikina informacijos apie Bartoševičių negavusi: su Seimo pirmininke kalbėta kitu klausimu (5)

Seimo pirmininkei Viktorijai Čmilytei-Nielsen užsiminus, kad sausio 20 d. po susitikimo su...

Dingusio Mykolo motina išplatino jautrią žinutę, siūlo atlygį už reikšmingą informaciją atnaujinta: policijos pranešimas

Vilniuje antradienį tęsiama šeštadienį dingusio nepilnamečio Mykolo Davidonio paieška. Paauglio...

Šoigu grasina „nenuspėjamo lygio eskalacija“ (2)

Rusijos gynybos ministras Sergejus Šoigu įspėjo, kad vakarietiškų ginklų tiekimas Ukrainai...

Lietuvos kurorte – turistų štilis: užsieniečiai vis dar bijo karo, o lietuviai taupo (3)

Vienas pagrindinių Lietuvos kurortinių miestų Birštonas pernai pasigedo turistų, ypač iš...

Holgeris Roonemaa, Oliveris Kundas, Julija Sandul, delfi.ee

Iš karo Ukrainoje lobsta ir ginklų tiekėjai, ir tarpininkai: nešvaraus sandorio pėdsakai atvedė į Estiją (1)

Kai Rusijos kariai Bučos gatvėse šaltakraujiškai žudė ukrainiečius, Ukrainos kariuomenei...

Čmilytė pripažino: tą penktadienį kalbėjau su Šimonyte prokurorės ir Seimo pirmininkės versijos skiriasi kitu klausimu (35)

Sausio 20-ąją po susitikimo su generaline prokurore, kurio metu ji pranešė apie prašymą...

Rusijos „Lukoil“ naftos perdirbimo gamykloje – didelis gaisras (3)

Rusijos Žemutinio Naugardo srities Kstovo mieste esančioje naftos perdirbimo gamykloje kilo...

Viename moderniausių šalies muziejų apsilankiusi šeima čia pasijuto nepageidaujama: vežimą liepė tempti laiptais

Suplanuotas kultūringas jaunos vilniečių šeimos savaitgalis baigėsi karčiu nusivylimu, kai su...

Karas Ukrainoje. Ukraina: Maskva per tarpininkus ėmė „maldauti“ derybų rusų pajėgos per savaitę užkariavo tik kelis šimtus metrų (5)

JAV karinio jūrų laivyno analizės centro ekspertas Michaelas Kofmanas teigė, kad Rusijos...