aA
Prieš penkerius metus į 30 kilogramų sveriantį lagaminą turėjau sutalpinti visą savo gyvenimą. Tuomet, to dar nežinodama, pradėjau savo kelią link minimalizmo. Klausiate, kas tas minimalizmas? Minimalizmas – tai dalykų, kuriuos mes vertiname, tyčinis skatinimas ir to, kas atitraukia nuo jų dėmesį, pašalinimas.
© Shutterstock

Paprastai tariant, tai yra gyvenimas su intencija. Ir tuomet, išsikraustydama į Tailandą, turėjau gerai pagalvoti, ko man reikia, ką aš vertinu, be ko negaliu ar nenoriu gyventi.

Neturėdama pastovių namų (iš 5 metų Tailande, tik 1,5 metų nuomojausi butą) ir gyvendama tik viešbučiuose, turėjau atidžiai sekti lagamino turinį. Prieš pirkdama mažiausią dalyką turėjau pagalvoti, ar jam atsiras vietos, ar neteks man jo bereikalingai tampyti jau ir taip sunkiame lagamine. Taip iš mano gyvenimo dingo suvenyrai, papuošalai, kurių nenešiojau, žurnalai, nenaudojami laideliai, neįdomios knygos, drabužiai, kuriuos apsirengiu tik kelis kartus per metus.

Atsiradusią laisvą vietą pakeitė tai, kas man svarbiausia – kokybiška kosmetika, knygos (bet tik susijusios su darbu, o kitas, lengvesnio pobūdžio, atsisiųsdavau į elektroninę skaityklę) bei patogi avalynė, reikalinga darbui. Supratau, kad man patinka naujausios technologijos, todėl man negaila sumokėti 400 eurų už triukšmą blokuojančias ausines ar tūkstančio eurų už naujausią „iPhone“ telefoną. Tačiau tai padaryti galėjau tik tuomet, kai atsisakiau to, kas nereikalinga ir taip sutaupiau ne tik vietos, bet ir pinigų.

Keliaudama pradėjau vertinti kokybę, ypač drabužių, avalynės ar kuprinių, nes tai buvo dalykai, būtini mano darbui. Bandžiau pirkti batukus už keliolika eurų, tačiau tai baigdavosi nuospaudomis ir greitu nusidėvėjimu. Todėl iki šiol mano spintoje tik vienas megztinis, vienas džinsinis švarkelis, džinsai, dvi suknelės ir kelios palaidinės. Su tiek man pavyko išgyventi kelerius metus.

Žinoma, dabar, grįžus į Lietuvą, reikės palto, aulinių batų, pirštinių, vadinasi, kažkurioje kitoje srityje reikės vartoti mažiau.

Galbūt kažkam atrodo, kad toks gyvenimo būdas yra savęs ribojimas, tačiau priešingai – mane minimalizmas išlaisvino, suteikė kitokį gyvenimo pajutimą. Tad, kaip minimalizmas man padėjo gyvenime?

Į Tailandą išvykusi lietuvė išmoko svarbią pamoką: dabar galiu sau leisti daug daugiau
© Shutterstock

• Ryte susiruošti man netrunka. Turiu tik tarpusavyje derančius, patogius ir tvarkingus drabužius, todėl nereikia stovėti prieš veidrodį bandant suderinti nesuderinamą spintos turinį. Ta pati taisyklė galioja ir makiažui. Tailande svarbiausia buvo rytinės veido procedūros (čia jau minimalizmu nekvepia), bet vėliau sekė tik kremas nuo saulės, BB kremas su SPF, sausa pudra (nes veido oda karštame klimate linkusi blizgėti), blakstienų tušas ir vazelinas.

• Pradėjusi galvoti, ką perku, pradėjau nebeišmetinėti maisto. Anksčiau parduotuvėje pirkdavau tai, ko norėjo akys, bet fiziškai nepajėgdavau suvalgyti. Dabar mano šaldytuve beveik tuščia, bet aš kasdien valgau namuose gamintą šviežią maistą. Tereikia planuoti.

• Lagaminą galiu susipakuoti per pusvalandį. Tiksliai žinau, ko man reikės, turiu nedaug pasirinkimo, todėl nuvykusi atostogauti panaudoju daugiau nei 90 procentų lagamino turinio.

• Namus ar kambarį galiu susitvarkyti per kelioliką minučių, nes didžioji dalis paviršių yra tušti, tereikia nuvalyti dulkes. Neturiu dulkes renkančių kilimų, paveikslų, statulėlių ar lentynų. Tokiu būdu į gyvenimą atkeliauja švara ir estetika.

• Jaučiuosi išsilaisvinusi nuo pirkimo manijos. Nors yra keletas sričių, kur mėgstu išlaidauti (knygos apie Azijos šalis, kokybiška kosmetika ir veganiškas maistas), mane saugu paleisti net į didžiausią prekybos centrą, nes maža tikimybė, kad ką nors nusipirksiu. Man tiesiog nieko nereikia.

• Nustojau lyginti savo gyvenimą su kitų. Man pradėjo nerūpėti, ką kiti vilki, kur ir kaip gyvena. Tai kiekvieno asmeninis reikalas, svarbiausia – žiūrėti savęs. Pamažu visos reklamos televizijoje, žurnaluose ar internete man neiššaukdavo nepilnavertiškumo ar trūkumo jausmo. Žiūrėdama į gražius daiktus nebegalvoju – o kad aš galėčiau tai turėti. Aš tiesiog pasidžiaugiu, jei žmogui tai suteikė laimės, ir toliau gyvenu taip, kaip patinka man.

• Turbūt didžiausias minimalizmo pliusas – sutaupyti pinigai. Tik dėl to, kad nustojau vartoti viską iš eilės, galiu sau leisti nusipirkti tai, ką vertinu, nors kaina būna ir nepadori. Bet tokių daiktų mano gyvenime vos keli. Už sutaupytus pinigus aš keliauju, pasirenku geresnius viešbučius ar skanesnį maistą. Aš uždirbu tuos pačius pinigus, per kelerius metus milijoniere netapau, tiesiog pradėjau leisti juos tam, kas iš tiesų svarbiausia.

• Minimalizmas mažina vartotojiškumą. Mažiau ir atsakingiau perki, mažiau kenki aplinkai, žmonėms ir planetai. Mažiau plastikinių maišelių, mažiau išmetamų daiktų, daugiau sąmonės ir atsakomybės.

• Turiu daugiau laiko sau ir savo pomėgiams. Man reikia mažiau tvarkytis namuose, mažiau skalbti, mažiau laiko sugaištu ieškodama daiktų ar rinkdamasi, ką apsirengti. Laiką, kuris lieka, galiu skirti knygoms, grožio procedūroms, pokalbiams su draugais ar kitiems gyvenimo malonumams.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Slidinėjimo kurortai šeimoms, kuriuos rekomenduoja rinktis šią žiemą (2)

Slidinėjimas kartu su vaikais gali būti labai naudinga patirtis visai šeimai. Tai kartu praleistas...

Į Tailandą išvykusi lietuvė išmoko svarbią pamoką: dabar galiu sau leisti daug daugiau (34)

Prieš penkerius metus į 30 kilogramų sveriantį lagaminą turėjau sutalpinti visą savo gyvenimą....

Kelerius metus atostogavo viena: pagaliau vaikai turi laimingą mamą, vyras – patenkintą žmoną (95)

Visi esame skirtingi ir skirtingai einame savo gyvenimo keliu. Kažkas mėgsta keliauti su...

12 saugumo taisyklių keliautojams, kurių laikydamiesi neprarasite pinigų ir sveikatos (4)

Keliaujant svarbu pasirūpinti saugumu, ypač jei vykstate į tolimas šalis. Laikantis kelių...

Stiuardesės pasakė, kodėl nepataria lėktuve nusiauti batų (24)

Skraidantys lėktuvais žino – pakilus į orą, mūsų kūnai patiria tam tikrų pokyčių....

Top naujienos

Ekonomistai mala į miltus naują pensijų reformą: tokios sistemos nerastume niekur į Vakarus nuo Berlyno sienos (244)

Nuo kitų metų startuoja pensijų kaupimo pertvarka. Kam ji naudinga? „Delfi Dėmesio centre“...

Vaiko teisių tarnybos vadovė: kauniečių šeimos berniukas buvo mušamas rykštele (396)

Du vienos kauniečių šeimos vaikai perkelti į laikinąją globą po to, kai mama per...

Čempionų lyga: „Juventus“ laimėjo Mančesteryje, Romoje – incidentas metro, sužeistieji ir CSKA fiasko (9)

Trečiadienio vakaras UEFA Čempionų lygoje buvo karštas. Sužaistos aštuonerios trečio grupių...

Širinskienės klausimas konservatorei: kurioje vietoje čia yra visuomenės teisė žinoti? (354)

Tėvynės sąjungos – Lietuvos krikščionių demokratų ( TS-LKD ) partijos atstovei Radvilei...

Orai: talžys vėjai, būkite atsargūs! (6)

Šiąnakt pradės stiprėti šiaurės vakarų vėjas: vakariniuose rajonuose gūsiai sieks 15–20...

Kaip atrodo pigiausiai parduodami būstai Lietuvos didmiesčiuose (55)

Didmiesčiuose šiuo metu tikrai nestinga būstų pasiūlos, tačiau jiems įsigyti kartais...

Paaiškino, kodėl kauniečių šeima tarnyboms sukėlė įtarimų: rimtų klaidų padarė abi pusės (1152)

Socialinės apsaugos ir darbo viceministrė Vilma Augienė atskleidė daugiau aplinkybių apie...

Elle ir Žilvinas Grigaičiai pirmą kartą pasirodė kartu po santykių krizės: pora švenčia gyvenimą (77)

Antradienio vakarą Vilniaus širdyje žinomi žmonės rinkosi į atsinaujinusio žurnalo...

Tyrimas parodė: seksas su buvusiu partneriu netrukdo atsigauti po išsiskyrimo (25)

Tūkstančius kartų girdėjote įspėjimą, kad po išsiskyrimo to daryti nederėtų, tačiau seksas...

Kaip Agnės Jagelavičiūtės padiktuotą aprangos kodą interpretavo vakaro svečiai (32)

Kaip apsirengtumėte į vakarėlį, kurio aprangos kodas – fashion animal ? Savo interpretacijas...