aA
Jau keletą metų Lietuvoje patekti į sanatorijas ir žinomiausius Lietuvos SPA, ypač švenčių laikotarpiu – misija neįmanoma.
10 įdomiausių sveikatinimo procedūrų Lietuvoje
© Organizatorių nuotrauka

„Medicininės reabilitacijos paslaugos Lietuvoje – išskirtinai aukšto lygio. Pas mus veržiasi kaimynai lenkai, rusai, baltarusiai, vokiečiai, atskrenda žmonės iš Izraelio. Gerai, kad mums pavyko ne tik išlaikyti buvusias sanatorijas, bet ir įsteigti naujų, tačiau tikrąjį aukso amžių išgyvensime tuomet, kai valstybė skatins kiekvienam prieinamas sveikatinimo paslaugas“, - pranešime žiniasklaidai teigia Nacionalinės sanatorijų ir reabilitacijos įstaigų asociacijos prezidentas Artūras Salda.

Šiais metais sveikatos turizmo temą pasirinkę tarptautinės turizmo parodos „Adventur 2020” organizatoriai teigia, kad sveikatos turizmas yra ne tik viena iš prioritetinių Lietuvos turizmo rūšių, bet ir sparčiai plintanti keliavimo po pasaulį tendencija.

Nacionalinė turizmo skatinimo agentūra „Keliauk Lietuvoje“ parodoje atidarys naujausią šalies pažintinį taką. Jis vingiuos per keturias gamtos stichijas – orą, vandenį, ugnį ir žemę. Tako stotelėse, kuriomis taps modernūs ore plūduriuojantys kubai, lankytojų lauks kelionių patirtys – nuo lietaus iki infraraudonųjų spindulių dozės, nuo inhaliacijų iki gastronominių įkvėpimų.

Top 10 sveikatinimo įdomybių

1. Savaitgalis be mobiliojo ryšio ir interneto

Ar esate pasirengę iššūkiui, į kurį kviečia mineralų SPA namai Birštone „Vytautas mineral SPA“? Ar tikrai geruoju atiduosite dviem ar trims dienoms į seifą pasaugoti savo mobilųjį telefoną ir kompiuterį? Ir neburbėsite, kai paprašę jo atgal, savo procedūrų sąraše rasite po vieną išbrauktą procedūrą už kiekvieną skambutį?

„Atsisveikinti su telefonu buvo nejauku, pirmą parą jo vis ieškojau savo kišenėje. Paaiškėjo, kad be telefono neturiu ir žadintuvo – kas gi pakels mane į procedūras ir pusryčių? Tačiau kiek laiko atsirado! Per dieną perskaičiau knygą, mažiau nervinausi – neerzino liūdnos pasaulio naujienos. P

askutinę dieną, prieš sugrįžtant į realybę, net nenorėjau iš seifo atsiimti savo mobiliojo, taip buvo be jo ir be svetimų problemų, piktinimosi ir sėdėjimo panardinus galvą į socialinius tinklus„ – sako šį iššūkį priėmęs ir programą „Offline“ išmėginęs keliautojas Rimvydas Širvinskas Makalius.

2. Ledo terapija su Baltijos gintaro pudra

Manote, kad šiaip sau mūsų protėviai ant kaklo gintarinius karolius nešiojo? Mokslininkai anuomet dar nieko įrodę nebuvo, o jie jau jautė – gintaras naudingas sveikatai. Šiandien įrodyta – Baltijos gintare yra nuo 3 iki 8 procentų gintaro rūgšties, kuri stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus, mažina stresą ir suteikia energijos.

Palangos sveikatos centro „Energetikas“ SPA „Amber Palace“ gintarą naudoja atgaivinti veido odą. Ledo kubeliuose užšaldomas vanduo su gintaro dulkėmis. Sakoma, kad po tokio masažo veido oda tampa lygi ir skaisti.

10 įdomiausių sveikatinimo procedūrų Lietuvoje
© Organizatorių nuotrauka

3. Akmenų take – filosofijų, mokslo ir gamtos vienovė

Dėliodami iš akmenėlių refleksoterapijos taką „Eglės sanatorijoje“, Druskininkuose, jo kūrėjai dėjo daugiau nei akmenis: Indijos ir tradicinės kinų medicinos žinias, kinų Dao filosofiją, kovos ir sveikatos meną Tai chi, vokiečių vienuolio Sebastiano Kneipo natūropatinę mediciną, šiuolaikines fizikos, anatomijos ir fiziologijos žinias. Gamtoje įkurdintas akmenų takas grūdina organizmą, šalina nuovargį, dirglumą, nemigą, gerina laikyseną ir lavina pusiausvyrą.

4. Dilgėlės ant kūno – ne bausmei, o malonumui

Dilgėlės vertos septynių daktarų. Taip sakydavo senovės lietuviai ir, matyt, žinojo, ką sakė, nes šiandien į piktąją patvorių žolę ir vėl atsigręžiama. Palangoje, SPA „Amber Palace“ dilgėlių kūno kaukė viena populiariausių. Ir nebijokite, nenudilgins, tik suaktyvins kraujotaką, sušvelnins kūno odą. Jei dilgėlių kratotės, galite rinktis šalpusnį, gyslotį ar petražoles. „Lietuviškos žolės daro stebuklus“, - teigia SPA masažistai.

5. Grikiai valdo: grikių kompresas, pirštinės su grikiais ir grikiai kojų vonelėje

Apie grikių košės naudą jau turbūt girdėjote? Tačiau aštrūs grikių grūdeliai ne mažiau vertingi ir masaže. Sako, išmoningai naudojami jie suteikia lengvumo ir maksimalaus atsipalaidavimo jausmą. Kojų vonelė su grikiais, apykaklės masažas ir grikių kompresas, plaštakų masažas ir pirštinės su grikiais, grikių čiužinys, pėdų masažas ir batukai su grikiais, - visa tai rasite vienoje iš autorinių „SPA VILNIUS“ procedūrų. Išmėginkite jas Druskininkuose ir Anykščiuose.

10 įdomiausių sveikatinimo procedūrų Lietuvoje
© Organizatorių nuotrauka

6. Inhaliacijos po atviru dangumi

Kartais sanatorijos nė nereikia, pasimėgauti ypatingai sveiku jūros efekto oru galima po atviru dangumi. Birštone, centriniame miesto parke yra unikalus statinys – mineralinio vandens garinimo bokštas „Druskupis“. Paviljone įrengtas mineralinio vandens fontanėlis ir druskų galerija. Garintuvo sienomis tekantis mineralinis vanduo, veikiamas salės ir vėjo, garuoja. Mineralų prisodrinti garai juntami 50-80 metrų spinduliu, o tykus vandens čiurlenimas panardina į meditacines būsenas.

7. Pieno vonia su miško uogomis

Dėl grožio pakvaišusi paskutinė senovės Egipto faraonė Kleopatra mėgo pieno vonias. Jos maitino ir drėkino faraonės odą ir saugojo jos jaunystę. Druskininkų SPA sveikatinimo centro „UPA Medical SPA“ reabilitacijos specialistai pieno vonias dar labiau praturtina – deda į jas miško uogų, medaus. Sveikatos turistams jie siūlo ir ne mažiau veiksmingas levandų, šermukšnių, jūros dumblių, kadagių, jodo ir bromo, baltojo terpentino, sidabro jonų vonias.

8. Prieš stresą – skambantys dubenys

Skambantis dubuo yra rankų darbo tradicinis Tibeto instrumentas. Tibetiečiai jį mušdavo norėdami papildyti savo energijos galias. „Harmony Park“ SPA Prienuose senojo tibetiečių instrumento vibracijos jungiamos su specialiais kvėpavimo pratimais. Tokia gydomoji antistresinė terapija padeda atsikratyti nuovargio, žadina kūrybos jėgas ir gražina gerą nuotaiką.

10 įdomiausių sveikatinimo procedūrų Lietuvoje
© Organizatorių nuotrauka

9. Vaško kambarys

Bitės žino, ką daro. Ir bitininkai, ir mokslininkai pasakys, kad antibakterinė bičių avilio apsauga yra vaškas, kurio vienas iš fermentų - lizocimas ypač aktyvina imuninę sistemą. Lygiai taip pat veikia Abromiškių reabilitacijos ligoninėje įrengtas natūralus vaško kambarys. Vaško garai itin naudingi nosiaryklei, akims, bronchams, plaučiams ir odos paviršiui. O dar tas malonus kvapas!

10. Atgal į mamos pilvą

Valanda plūduriavimo specialioje, Epsomo druskomis prisotintoje kapsulėje prilygsta 6-4 valandoms gilaus miego. O jausmas tamsoje ir tyloje toks, tarsi grįžtum ten, nuo kur pradėjai savo žemės kelionę. Modernią kapsulę su jėgas gražinančia ir stresą mažinančia flow terapija galima bus rasti visai šalia Vilniaus – „Vilnius Grand Resort“ SPA centre „The V SPA“.

10 įdomiausių sveikatinimo procedūrų Lietuvoje
© Organizatorių nuotrauka

Tarptautinė turizmo paroda ADVENTUR 2020 vyks sausio 24-26 dienomis Lietuvos parodų ir kongresų centre „Litexpo“. Kartu su „Litexpo“ ją organizuoja Lietuvos Ekonomikos ir inovacijų ministerijos Turizmo politikos skyrius, Nacionalinė turizmo skatinimo agentūra „Keliauk Lietuvoje“, Lietuvos turizmo asociacija, Lietuvos turizmo rūmai. Sausio 24-26 dienomis parodos dalyviams ir svečiams viską, ką turi geriausio parodys Lietuvos sveikatinimo, reabilitacijos ir SPA įstaigos.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(7 žmonės įvertino)
2.8571

Pasakiško grožio ežeras, kuris atsirado po skaudžios nelaimės (7)

Žvelgiant į įstabiai žydrą šio pasakiško grožio ežero, tyvuliuojančio aukštai Karakorumo...

Balsavimas: išrinkite, kuris Lietuvos miestas prisistatė gražiausiai (46)

Tarptautinė turizmo ir aktyvaus laisvalaikio paroda Adventur jau aštuntus metus iš eilės...

Šiandien prasidėjusioje keliautojų parodoje jau per pirmas valandas nusidriekė eilės

„Vitaminas Atostogos“ – šiandien buvo paskelbta Lietuvos konferencijų ir parodų centre...

Paliesiaus dvaras pateko į patraukliausių Europos turizmo vietų sąrašą

Penktadienį turizmo parodos „ Adventur “ metu „Litexpo“ parodų ir kongresų centre paskelbti...

Išdalyti Lietuvos turizmo „oskarai“: metų traukos vieta – Birštonas (14)

„Vitaminas Atostogos“ – šiandien buvo paskelbta Lietuvos konferencijų ir parodų centre...

Top naujienos

Aplankė vieną uždariausių pasaulio valstybių: pažįstamiems buvo sunku patikėti, kad ten keliauju (130)

„Welcome to Arabia! “, – karts nuo karto išgirstu iš nuoširdžiai besišypsančių...

Tikra legenda, kuri aikštėje lietuvius skriaudė, o už jos ribų – glostė laida „Krepšinio zona“ (53)

2020-ieji krepšinio pasauliui prasidėjo tiesiog tragiškai: po ilgamečio NBA komisaro Davido Sterno...

Giedrius Drukteinis

Du būdai, kaip mums atsikratyti nepakantumo svetimam turtui ir sėkmei (3)

Kai išmintingi žmonės pradeda kalbėti apie Lietuvos visuomenės problemas, greitai galima...

Birutė Navickaitė pakliuvo į absurdišką situaciją: neturėdama vairuotojo pažymėjimo ir automobilio pradėjo gauti baudas (70)

Palangiškė Birutė Navickaitė sako, kad sunku ir patikėti, į kokią absurdišką situaciją ji...

Orai: naujas ciklonas atneš eilinę kritulių bangą (2)

Šiandien prie mūsų krašto iš vakarų priartės naujas Atlanto ciklonas. Vakariniuose rajonuose...

Darželyje sriuba apsipylusi trimetė patyrė antro laipsnio nudegimą: mama netiki darželio direktorės versija (346)

Į darželį trimetę dukrą nuvedusi mama nė neįtarė, kad po kelių valandų su ja dėl patirto...

Stilistė papasakojo, į ką reikia atsižvelgti renkantis džinsus: viena detalė gali sugadinti visą įvaizdį (42)

Jei paprašytume jūsų įvardinti pagrindinį spintos drabužį, kas tai būtų? Mes nemirktelėję...

Lietuvis sukūrė už širdies griebiantį vaizdo klipą apie Bryantą (92)

Lietuvis Giedrius Šiškovas , interneto platybėse žinomas „Gidranity“ pseudonimu, sukūrė už...

Kameros įamžino neįtikėtiną vairuotojų žioplumą: situacijos primena veiksmo filmus (10)

Pašalinė veika prie vairo ir išsiblaškymas neretai vairuotojams sukelia nemažai streso, kai...