aA
Gaivinančios, neriebios kopūstų salotos, turtingos prieskoninėmis daržovėmis - kaip tik tai, kuo reikia mėgautis vasarą prie pietų stalo.
Vienoje porcijoje:

Kalorijų: 63
Riebalų: 1.7 g (24% kalorijų)
Cholesterolio: 0 mg
Baltymų: 1.4 g
Angliavandenių: 12.6 g
Natrio: 21 mg

1/4 stiklinės sidro acto;
2 arbatiniai šaukšteliai cukraus;
1 šaukštas sausų garstyčių;
1/2 šaukšto maltos saldžiosios paprikos;
1 šaukštas alyvų aliejaus;
4 stiklinės tarkuoto kopūsto (raudono ir žalio);
1 stiklinė tarkuotų morkų;
1/2 stiklinės smulkiai pjaustyto saliero, žaliojo svogūno, raudonųjų ir žaliųjų pipirų;
1/4 stiklinės razinų;
2 šaukštai kapotų šviežių petražolių ;
1 šaukštas kapoto šviežio imbiero.

Nedideliame inde rūpestingai sumaišykite actą, cukrų, garstyčias, pipirus ir aliejų.

Dideliame inde sumaišykite raudonuosius ir žaliuosius kopūstus, morkas, pjaustytas daržoves, razinas, petražoles ir imbierą. Supilkite padažą ir atsargiai išmaišykite.

Palikite vienai valandai, kad išsimarinuotų daržovės ir susimaišytų skoniai.

8 porcijos

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Darius Kuolys: jie jaučiasi taip, lyg Dievas jiems būtų padovanojęs Lietuvą (123)

Būsimos valdančiosios koalicijos sudėtis po 2020 m. Seimo rinkimų priklausys ir nuo prezidento...

Nuosavo būsto svajonė: po kiek pradiniam įnašui atsideda lietuviai (117)

Norint gauti paskolą būstui, reikia būti sukaupus pradinį įnašą , kuris padengtų bent 15...

Prezidentūros atstovas Seime: švedai prašė vetuoti miškų įstatymą Seimas atmetė Nausėdos veto; papildyta (23)

Ketvirtadienį Seimo posėdyje, svarstant miškų įstatymą, Respublikos Prezidento vyriausiasis...

Seime balsuojama dėl Sinkevičiaus kandidatūros į eurokomisarus „valstiečiai“ sulaukė konservatorių kritikos; pildoma (21)

Ketvirtadienį Seime balsuojama dėl Virginijaus Sinkevičiaus kandidatūros į eurokomisarus.

Merkel Borisui Johnsonui davė 30 dienų Prancūzija: blogiausias scenarijus artėja (20)

Berlynas, rugpjūčio 22 d. (AFP-BNS). Vokietijos kanclerė Angela Merkel , trečiadienį...

Milijardierius Caudwellas su Modesta Vžesniauskaite įsirenginėja brangiausią Britanijoje namą: per jį tekės upė (111)

Londono apribotos rizikos fondo lopšys turi naują nekilnojamojo turto karalių. Milijardierius,...

Vytautas Landsbergis. Baltijos kelias Maskvoje (28)

Tai 1989 metai. Daug dalykų darosi aplink. O svarbiausieji – lyg savaime. Aplinkkeliai. Ir liko...

Du buvę ministrai liks tarnauti valstybei: gaus politinio pasitikėjimo pareigas papildyta 08:18 val.  (22)

Du buvę ministrai – žemės ūkio ministras Giedrius Surplys ir vidaus reikalų ministras...

Po metalo laužu – sovietų mokslininkų pasididžiavimas: atidarę šį dangtį, kristumėte žemyn net 12 km (49)

Jei žinote, kur ieškoti, tai giliai vakarų Rusijoje rasite nedidelę surūdijusio metalo laužo...

Karbauskis apie Rozovos istoriją: būtina išsiaiškinti visas aplinkybes (8)

Valstiečių žaliųjų lyderis Ramūnas Karbauskis neskuba vertinti parlamentarės Irinos...