Daugelis šeimų nebūna pasiruošę permainoms, laukiančioms po pirmojo vaiko gimimo. Ne pats vaikas pakeičia šeimyninius santykius, tiksliau sakant, nuo šio momento tie santykiai tampa visiškai kitokie.
© Shutterstock nuotr.

Kaip yra sakoma apie santuoką, suprasti, kaip vaikų atsiradimas keičia jūsų gyvenimą, galite tik tada, kai jūs jų turite.

Straipsniuose apie šeimos ryšių psichologiją galima rasti daug patarimų, kaip svarbu sutuoktiniams neapleisti tarpusavio santykių, kai gimsta vaikas. Skaitant atrodo, jog viskas yra paprasta.

Tačiau realiame gyvenime iškyla kiti prioritetai, ir ne viską padarome taip, kaip reikia. Nenutolti vienam nuo kito padės šie patarimai:

Dažniau palikite vaiką auklei ar seneliams

Vaiko palikimas kam nors prižiūrėti – didžiulis žingsnis į priekį. Juk surasti patikimą asmenį nėra lengva, tai reikalauja daugybės pastangų ir abiejų tėvų energijos. Jauni tėvai, abejojantys net savo tėvystės sugebėjimais, aišku, dar labiau nepasitiki svetimo žmogaus kompetencija, juk neaišku, kaip auklė elgiasi, kai tėvų nėra, o vaikas dar per mažas, kad galėtų papasakoti.

Daugelis tėvelių, jei įmanytų, sėdėtų prie savo vaikelio su šautuvu rankoje ir saugotų nuo viso pasaulio. Nepasitikėjimas jums tik pakenks, todėl susiraskite auklę, o jei tereikia kelioms valandoms, geriau dvi, kad galėtumėte, reikalui esant, pakviesti vieną ar kitą. Kai kurios poros reguliariai suplanuoja kažkur išeiti, pavyzdžiui, šeštadienio vakarais.

Galima, atvirkščiai - susitikti ir darbo dieną ir išeiti kartu papietauti. Turėkite omenyje, kad kuo ilgiau atidėliosite tą momentą, kai vaiką paliksite auklei, tuo sunkiau tai bus padaryti. Atidėliojimas tik sustiprins jūsų baimę.

Eikite į pasimatymus

Kai jau turite auklę, jums būtina prisiminti pasimatymus. Ši idėja gali sulaukti pasipriešinimo – atrodo, kad jūs abu tiek pavargę, kad mieliau eitumėte miegoti. Antra, pinigų niekada nėra per daug, tai kam išlaidauti, gal geriau namuose pasižiūrėti kino filmą? Trečia, jūs galbūt visai nenorite kur nors eiti tik dviese, kaip eidavote draugystės pradžioje.

Tačiau reikia tai daryti. Svarbu nors retkarčiais nueiti į restoraną, kiną, nemokamą kultūrinį renginį ar kur kitur – prisiminkite, kur mėgdavote eiti prieš tapdami tėvais. Nesvarbu, kad nuotaika tokia, kad nieko nenorite, kad barėtės dėl išlaidų valgydami, jūs turite laikytis numatyto plano ir pasistengti kartu kur nors prasiblaškyti. Pasistenkite skirti visą laiką sau, nekalbėkite apie vaikus ar apie rūpesčius, susijusius su šeima.

Nelaukite, kol vaikai baigs mokyklą, kad galėtumėte vieni kur išeiti.
Suteikite galimybę sutuoktiniui pabūti vienam, be vaikų. Nesvarbu, kokio amžiaus jūsų vaikai, būtina, kad galėtumėte nors trumpam atitrūkti nuo šeimyninių rūpesčių. Vėlgi, jūs galite to nenorėti, nes tai jums atrodo šventvagiška, bet pabandykite ir pajusite, kad pailsėję tampate geresni tėvai, jūsų tarpusavio santykiai su sutuoktiniu taip pat taps nuoširdesni, artimesni.

Stenkitės nepervargti, kad dar liktų jėgų vakare pabendrauti ir su antrąja puse

Pavyzdžiui, pabandykite užmigdyti vaikus valanda anksčiau ir pajusite didžiulį skirtumą. Suradę kas padėtų sutvarkyti namus, net jei tai būtų kartas per mėnesį, pastebėsite, kad laiko sau galite skirti daugiau.

Nepamirškite intymaus gyvenimo, pasirūpinkite, kad jums niekas netrukdytų – net jeigu tam reikėtų išsinuomoti viešbučio kambarį.

Sunkiausia pradėti, tačiau nesiskųskite šaltumu, jei nesistengiate net piršto pajudinti.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Juščenka: taika pasiekiama tik dviem keliais – pergale arba pralaimėjimu (67)

Tuoj bus penkeri metai, kai tūkstančiai žmonių Maidane, Ukrainoje, nuvertė tuometinį šalies...

Po savanorio A. Sakalausko žūties Lietuvos spec. tarnybos padarė tai, kas atrodė neįsivaizduojama (281)

1991 m. rugpjūčio 21 d. Vilniuje gindamas šalies parlamentą nuo okupantų kulkos žuvo karys...

Telefonu sutiko išbandyti maisto papildus — netrukus liko skolinga (83)

Bandydami parduoti savo gaminius prekybininkai griebiasi įvairiausių triukų, vienas iš jų —...

Rugsėjis atnešė nemalonių naujienų: tėveliai supažindinti su nauju kainoraščiu (195)

Artėjantis rugsėjis patuštins ne tik tų tėvelių, kurių atžalos jau eina į mokyklą, kišenes....

VRK planuoja skelbti mažiau duomenų apie rinkimuose dalyvavusius kandidatus (1)

Vyriausiosios rinkimų komisijos planuose – užverti savo duomenų bazes apie kandidatus. Svarstoma...

Ameriką sukrėtė kraupi šeimos drama (20)

33 metų Kolorado gyventojui Chrisui Wattsui pateikti kaltinimai nužudžius besilaukiančią žmoną...

Broliai atsisveikina su Panevėžiu: įsimylėjome šį miestą (2)

Broliai Kšištofas ir Darjušas Lavrinovičiai netrukus turėtų papildyti „Prienų“ komandą, o...

Neįgaliųjų čempionate lietuvės triumfas džiugina medalių kraitį auksu papildžiusią Airiją (5)

Europos lengvosios atletikos neįgaliųjų čempionate švieslentė fiksavo lietuvės pergalę 1500 m...

Gedintis tėvas po kraupios avarijos: nusipirkęs naują „Toyota“ tokios baigties nesitikėjau (476)

„Lekiam namo“, – tokia žinute savo socialiniame tinkle „Facebook“ pasidalijo Virginijus...

Prarastoji Petra: dykumų miestas, kuris pralobo neįtikėtinu būdu (10)

Nežinau, kada Jordanija su savo dingusiu ir atrastu Petros miestu, dykumomis ir kryžiuočių...