aA
Jeigu vaikai ir 20 metų amžiaus nesulaukę jaunuoliai žiūri per daug televizijos programų, jų kaulai silpnėja ir formuojasi įvairios skeleto ligos.
© Shutterstock nuotr.

Ypač rizikuoja praleidžiantys prie ekrano daugiau nei 14 val. per savaitę. Tai nustatė Kurtino universiteto Perte (Australija) mokslininkai, ištyrę per 1000 vaikų bei jaunuolių. Duomenys buvo pradėti rinkti prieš 15 metų.

Specialistų nuomone, daug laiko prie televizoriaus praleidžiantys vaikai ir jaunuoliai yra mažiau fiziškai aktyvūs. Be to, kaulams neigiamą įtaką daro ir tai, kad dažniausiai televizijos laidos žiūrimos sėdint arba gulint.

Išryškėjo trys 5–20 metų amžiaus eksperimento dalyvių kategorijos. Apie 20 proc. tiriamųjų televizorių žiūrėjo mažiau nei 14 val. per savaitę, apie 40 proc. – daugiau nei 14 val. per savaitę. Kitų vaikų ir jaunuolių žiūrėjimo laikas didėjo kasmet, kol peržengė mokslininkų nustatytą ribą.

Tyrėjai išmatavo dalyvių kaulų masę ir tankį, atlikę rentgeno tyrimus. Jie įvertino ūgio, kūno masės, fizinio aktyvumo, kalcio suvartojimo, vitamino D kiekio bei kitus rodiklius. Paaiškėjo, kad mažiau nuo televizijos laidų priklausomų vaikų ir jaunuolių kaulai turėjo daugiau būtinų medžiagų. Ilgai televizorių žiūrinčiųjų kaulai buvo trapesni, labiau pažeidžiami osteoporozės. Be to, šie asmenys dažniau kentėjo dėl antsvorio.

Specialistų nuomone, daug laiko prie televizoriaus praleidžiantys vaikai ir jaunuoliai yra mažiau fiziškai aktyvūs. Be to, kaulams neigiamą įtaką daro ir tai, kad dažniausiai televizijos laidos žiūrimos sėdint arba gulint. Tyrimo medžiaga buvo paskelbta moksliniame leidinyje „Journal of Bone and Mineral Research“.

Mokslininkai pastebi, kad suaugusiam žmogui sustiprinti savo kaulus yra per sunki užduotis, nes jie maksimaliai sutvirtėja 22-aisiais gyvenimo metais. Po kurio laiko kaulų tankis pradeda mažėti. Osteoporoze pasaulyje serga apie 200 milijonų moterų.

Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Jasikevičius „nuleido galvą“, bet savo sistemos keisti nesiruošia: dėl jos nepralaimėjome nė karto (159)

„Nauji žaidėjai dar apstulbę nuo Eurolygos, veteranai dar džiaugiasi finalo ketvertu ir...

Lietuviai Sankt Peterburge gali jaustis turtuoliais: paskaičiavo, kiek kainuoja prabangus savaitgalis dviem (309)

Neigiamus ir baisius dalykus Rusijoje būtų galima vardinti ilgai, bet DELFI Kelionių ambasadorius...

Po naujo meniu pristatymo vyno bei maisto žinovė kirto „Stikliams“: nusileiskite ant žemės (156)

Maisto žinovai ir kritikai apniukusį lapkričio trečiadienį susirinko į šviesų restorano...

Žiema ateina: oro temperatūra artės prie nulio (12)

Naktį stiprokas pietryčių vėjas plėšė debesų skraistę, o pragiedrėjus paryčiui oras...

Prekybos tinklai apsisprendė dėl darbo per Kalėdas – nedirbs nė vienas (101)

Didieji prekybos tinklai Lietuvoje jau nusprendė, kaip dirbs didžiųjų švenčių metu. Kaip ir...

Kissingeris piešia labai niūrų scenarijų: rezultatas gali būti net blogesnis nei Europoje (171)

Vienas žymiausių JAV valstybės sekretorių Henry Kissingeris įspėjo, kad tarp Jungtinių...

Kurtinaitis su „Chimki“ iš Ispanijos grįžta tuščiomis – nusileido ir „Žalgirį“ pralenkusiai Valensijos ekipai (2)

Rimo Kurtinaičio treniruojama Maskvos srities „Chimki“ (6/4) kariauna Eurolygoje per dvigubą...

Pro šalį vėl šaudęs „Žalgiris“ Eurolygoje pralaimėjo ketvirtą kartą paeiliui (624)

Kauno „Žalgirio“ (3/7) komanda Eurolygoje patyrė jau ketvirtą pralaimėjimą paeiliui. Namuose...

Degutienė: dabar medicinos studentai neištvermingi – mokytis 14 val. per parą yra norma (176)

Medikų bendruomenę pastaruoju metu krečia labai skaudūs įvykiai. Vakar pranešta apie medicinos...

Ar daugiau sekso atneš daugiau laimės: mokslininkai turi atsakymą (21)

Visą gyvenimą vaikomės meilę, pinigus ir laimę. Pinigus teks uždirbti, o ar laimę galima...