80 proc. Lietuvos tėvų norėtų praleisti daugiau laiko su vaikais, bet tam nesuranda laiko, jaučiasi pernelyg pavargę arba mano, kad tam trukdo ribotos finansinės galimybės.
© Organizatorių nuotr.

Tokie duomenys paaiškėjo prekybos tinklo „Rimi“ užsakymu tyrimų bendrovei „Spinter tyrimai“ atlikus visuomenės nuomonės apklausą, kuri paskatino pradėti socialinį projektą „Šeimos pietūs“.

„Vykdydami įvairias socialines iniciatyvas, pastebėjome, kad tėvai vis mažiau laiko skiria vaikams. Kaip rodo ir tyrimo rezultatai, tėvai teisinasi neturintys tam laiko, finansinių galimybių arba esantys pernelyg pavargę. Akivaizdu, kad greitas gyvenimo tempas ardo šeimos ryšius. Tuo metu dirbdami su maistu, organizuodami ekskursijas vaikams po parduotuves, pastebėjome, kad maistas ir jo gamyba sukelia vaikams teigiamų emocijų. Tad pasitarę su partneriais, pamanėme, kad pietavimas su šeima bent kartą per savaitę – paprastas ir veiksmingas būdas suartinti tėvus ir vaikus“, - teigia prekybos tinklo „Rimi“ viešųjų ryšių vadovė Giedrė Bielskytė.

Neturite laiko bendrauti su vaikais? Pietaukite kartu
© Organizatorių nuotr.

Pasak jos, virtuvė – vieta, kur dažniausiai susitinka visi šeimos nariai, o valgymas – kasdienis įprotis, tad neskirdami papildomų resursų – laiko ar finansų – ir pradėję bent kartą per savaitę kartu pietauti, galime daugiau bendrauti su vaikais. Deja, kaip rodo atliktas tyrimas, šeimos pietų tradicijos dažniausiai laikosi tik mažesnių miestų gyventojai.

Projekto partnerė, psichologinės ir psichoterapinės pagalbos centro „Šeimos namai“ vaikų psichiatrė Goda Bačienė pritaria, kad greitas gyvenimo tempas, noras daugiau uždirbti ir tikėjimas, kad „kai turėsiu pinigų, tuomet jau daugiau laiko skirsiu vaikams“, trukdo šeimoms, ypač gyvenančioms didžiuosiuose miestuose, suartėti. Anot jos, būtent maisto gaminimas kartu gali padėti šeimoms stiprinti ryšius.

Neturite laiko bendrauti su vaikais? Pietaukite kartu
© Organizatorių nuotr.

„Nuo seno maistas yra suvokiamas kaip meilės išraiška, o jo ruošimas drauge su šeima – puikus būdas suartėti su artimaisiais, stiprinti šeimos ryšius ir kurti gražias šeimos tradicijas. Be to, kartu gaminant, ne tik bendraujama, bet ir bendradarbiaujama, o tai ugdo gerąsias vaikų savybes – savarankiškumą, formuoja socialinius įgūdžius, didina jų savivertę“, - sako G. Bačienė.

Visgi, tyrimas rodo, kad vaikus į maisto gaminimą kartais įtraukia du trečdaliai tėvų, o visai neįtraukia – kas penktas gyventojas. Vaikų psichiatrės teigimu, labai svarbu ne tik įtraukti vaikus į šį procesą, bet ir tinkamai šią pagalbą įvertinti.

„Tėvai turi aiškiai įvertinti vaikų pagalbą – pasakyti „ačiū“, pagirti, kai pasiseka. Dažniausia klaida, kurią daro tėvai – manymas, kad patys viską padarys geriau, greičiau ar tvarkingiau, ir vengimas įtraukti vaikus į maisto ruošimą. Kartu gaminant, reikia turėti kantrybės, leisti vaikams viską išbandyti patiems, nes tokiu būdu jie skatinami pažinti aplinką. Vaikų įtraukimas į pietų ruošimą padeda tėvams ne tik kurti šeimos tradicijas, bet ir padeda pamatus tolimesniam bendravimui“, - sako G. Bačienė.

Kita projekto partnerė, dviejų vaikų mama, tinklaraščio sezoninevirtuve.lt autorė Renata Ničajienė teigia, kad jos šeimos pietų tradicijos išties padeda suartėti su vaikais.

Neturite laiko bendrauti su vaikais? Pietaukite kartu
© Organizatorių nuotr.

„Penktadieniai mūsų šeimoje yra picų diena. Nors mūsų vyresnėlis – jau paauglys, picų penktadieniai visuomet skatina jį leisti vakarus namuose arba susiplanuoti dieną taip, kad bent jau vakarieniautų su mumis. Gaminti drauge išties smagu, tereikia atrasti tokių patiekalų, kuriuos mėgtų ir patys vaikai. Pradėję su jais gaminti, pastebėsite, kiek daug kartu galite nuveikti virtuvėje – pavyzdžiui, trejų metų vaikas gali drąsiai kočioti tešlą, nuplauti morkas ar sumaišyti mišrainę, o šešiametis – ir pats bandeles iškepti. Tereikia šiek tiek kantrybės ir pamatysite, kiek džiaugsmo gali suteikti maisto gaminimas“, - teigia R. Ničajienė, į projekto pristatymą atsivedusi savo devynmetę dukterį, su kuria gamino Atvelykiui tinkantį patiekalą – įdarytus kiaušinius. Receptas čia

Projekto iniciatoriai žada vykdyti tėvų edukaciją apie bendravimo su vaikais svarbą, dalintis žiniomis, kaip bendrauti su vaikais, siūlyti gaminimui su šeima tinkančius receptus ir tokiu būdu prisidėti prie šeimos pietų tradicijų kūrimo.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Branduolinių povandeninių laivų kapinyne Rusijoje apsilankęs vokiečių žurnalistas: tai, ką išvydau, sukėlė šoką (48)

Vokiečių žurnalistas Michaelis Schmidtas papasakojo apie tai, kaip Šiaurės vakarų Rusijoje,...

Egzotiškas pasiūlymas Palangoje: vietoj įprastų saldumynų – drakono vaisių, kinkanų ir karališkų uogų (5)

Vaisiais iš Tailando, Kosta Rikos, Izraelio, Turkijos bei Lenkijos Palangoje pirmus metus...

Sekmadienį – dar viena proga pasidžiaugti šiluma (6)

Sekmadienio naktis numatoma nepastoviai debesuota, be lietaus. Vėjas silpnas. Antroje nakties pusėje...

Saugojosi, bet pastojo: apie gyvybei pavojingą negimdinį nėštumą įspėjo ne vienas simptomas (30)

Į DELFI redakciją kreipėsi skaitytoja, norėdama pasidalinti savo istorija. Ji viliasi, kad kitoms...

Kemzūros prognozė nepradžiugins „Žalgirio“ sirgalių: tai sportas, kitaip nebūna (63)

Laiko patikrintas Kęstučio Kemzūros ir Davido Blatto duetas, panašu, ruošia dirvą dar vienam...

Minią sujaudino „The Prodigy“ narių poelgis pasirodymo metu (4)

Ko gero labiausiai lauktas pasirodymas „ Positivus “ festivalyje pateisino visus lūkesčius. „...

Prabilo dar viena su „Alfa vyru“ pasimatyme buvusi mergina: bandė bėgti, bet jis ją sekė (297)

„Ėjau į troleibusą, jis iš paskos“, – apie bandymą pasprukti nuo „Alfa vyro“ Airino...

Visa tiesa apie nuolaidų korteles: kam jos iš tiesų naudingos? (147)

Lojalumo kortelės Lietuvoje atsirado prieš gerus 11 metų ir šiandien jau nieko nebestebina, kad...

Išskyrė 9 akivaizdžiausius partnerių neištikimybės ženklus: juos pajutus, reiktų sunerimti (17)

Vyrus ir moteris į neištikimybę pastūmėja skirtingos priežastys, tačiau ir vieni, ir kiti...

Suskambo vienintelis solinis Jazzu koncertas pajūryje: atlikėja neslėpė kvapą gniaužiančio jaudulio (74)

Palanga šį savaitgalį tapo Lietuvos centru – čia ne tik vyko „Aurum 1006 km“ lenktynės, bet...