Natūralu, kad vaikui susirgus pasikeičia ir jo įprastas mitybos režimas. Vis dėlto nemaža dalis tėvų, perdėtai rūpindamiesi atžala ir bet kokia kaina besistengdami įsiūlyti maisto gali padaryti ir meškos paslaugą. Tad ką reikėtų žinoti apie vaiko valgydinimą slaugant jį namie?
© Vida Press

Padeda greičiau sveikti

Gydytoja dietologė Daiva Čižauskaitė primena, kad vaikui susirgus ūmine viršutinių kvėpavimo takų infekcija, pirmiausiai reikėtų kreiptis į šeimos gydytoją dėl diagnozės nustatymo ir tinkamo gydymo paskyrimo.

Tačiau pašnekovė pabrėžia, kad slaugant vaiką namuose ne mažiau nei gydymas yra svarbi mityba. Tinkamas maisto parinkimas ligos metu padeda vaikui sveikti, todėl verta susimąstyti, ką ir kaip siūlome negaluojančiam mažyliui.

Per prievartą nesiūlyti

„Jei vaikas karščiuoja, pirmiausiai turi gauti pakankamą kiekį skysčių. Atsigerti duodama arbata, spanguolių gėrimas, negazuotas mineralinis vanduo, pienas (jei vaikas nealergiškas). Visi gėrimai turi būti šilti, kambario temperatūros netinka“, – aiškino gydytoja dietologė Daiva Čižauskaitė.

Valgyti karščiuojant dažnai atsisakoma, tačiau, dietologės pastebėjimu, dėl to labai jaudintis nereikėtų. Tėvai neretai mano, kad kuo daugiau pamaitins sergantį vaiką, tuo greičiau jis pasveiks. Tačiau tiesa yra tokia, kad sergančiam mažyliui maisto reikia mažiau, negu įprastai, ir prievartinis jo kišimas gerų rezultatų neduos.

„Jei vaikas neturi apetito, stengtis maisto įduoti per prievartą nereikia. Geriau jo dažniau pasiūlyti nedidelėmis porcijomis. Patiekalai turėtų būti neįmantrūs, o įprasti, vaiko mėgiami. Geriausiai tinka virti, troškinti valgiai. Galima duoti vaikui įprastų kambario temperatūros vaisių. Nauji patiekalai ar produktai į valgiaraštį ligos metu neturėtų būti įvedami“, – patarė gydytoja.

Ji pabrėžė, kad reikėtų vengti saldumynų ir saldžių gėrimų. „Jie ne tik nerekomenduojami sveikoje mityboje, bet ir šiuo atveju nekelia apetito“, – sakė D.Čižauskaitė ir pridūrė, kad slaugant vaiką svarbiausia yra dėmesys, rūpestis ir meilė.

Naudingi patarimai

Ligoniuką maitinkite mažomis porcijomis ir nereikalaukite, kad suvalgytų viską.
Prieš valgį galite pasiūlyti mažyliui išgerti šiek tiek kefyro arba natūralių vaisių sulčių, tai padės sužadinti apetitą.

Liga neigiamai atsiliepia mažylio žarnyno mikrobiotai, todėl labai praverstų į vaiko valgiaraštį įtraukti rūgščių pieno produktų – kefyro, pasukų, natūralaus jogurto.

Užklupus peršalimui sveika į vaiko meniu įtraukti daug daržovių, šviežių ir troškintų. Taip pat vaisių, kuriuos galite duoti atskirai, tačiau galima paruošti ir vaisių salotų. Sumaišykite mėgstamų vaiko vaisių (pjaustytas obuolys, kriaušė, bananas, ananasas ir pan.) ir užpilkite juos natūraliu jogurtu. Išspauskite šviežių vaisių ir daržovių sulčių.

Vaikui karščiuojant tinka įvairios tyrelės, trintos daržovių sriubos. Nuo senų laikų žinomos teigiamos vištienos sultinio savybės (žinoma, jei mėsa yra natūrali, o ne vištų, užaugintų neaiškiais pašarais). Kokių konkrečių maisto produktų pasiūlyti vaikui ligos metu, priklauso ir nuo pačios ligos, ir nuo gydymo metodų, ir nuo paskirtų vaistų. Tad dėl vaiko mitybos plano visada geriausia pasitarti su gydytoju.

Verta žinoti

Jeigu kūdikis dar maitinamas krūtimi, jo ligos metus stenkitės kuo dažniau pasiūlyti krūtį. Taip jis bus aprūpinamas ir pakankamu skysčių kiekiu, ir jausis saugesnis. Normalu, jei mažylio apetitas ligos metu sumažės.

Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Karbauskio išviešintas Urbšys: Tomas Dapkus tiesiog mane informuodavo, jei kas blogai (249)

Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjungos ( LVŽS ) lyderis Ramūnas Karbauskis teigė...

Orai: kuo toliau, tuo karščiau – kitą savaitę +30 (2)

Nuo ketvirtadienio temperatūra kasdien stiebsis vis aukščiau ir aukščiau. Debesys trauksis ir...

Palangoje – netikėtas Maskvos CSKA krepšininkų vizitas (105)

Savaitgalį Eurolygos rungtynėse Belgrade dėl trečios vietos Kauno „Žalgiriui“ nusileidusi...

Apsilankė Talino restoranuose: per vieną vakarą galima pravalgyti visą lietuvišką atlyginimą (125)

Talinas su savo restoranais ir kavinėmis neabejotinai pirmauja Baltijos šalyse. Šiame mieste...

30-mečio sūnaus įžūlumui nebuvo ribų: tėvai grasino ir siūlė pinigų, bet viską išsprendė tik teismas (32)

Po visiškai neilgai trukusio teisinio ginčo Niujorko valstijos teisėjas paskelbė nuosprendį,...

Dalia Grybauskaitė – apie „paskolas dėžutėse“, VSD pažymas ir „Agroverslo“ susiliejimą su politika išskirtinis interviu (957)

Prezidentė Dalia Grybauskaitė mano, kad teisėsauga turi labai atsargiai galvoti, kokius slaptus...

Palygino kainas Lietuvoje ir Portugalijoje: lietuviai neturėtų skųstis (281)

Tūkstančiu eurų per mėnesį papilnėjanti piniginė – įprastas ir orus portugališkas...

Dažną šunų ir kačių šeimininkų įprotį veterinaras vadina nusikaltimu (4)

Pradėjus kaitinti pavasarinei saulei , dažnas žmogus spėjo pajusti karščio sukeliamą...

Saugotis būtina, bet tada negausite gyvybiškai svarbaus vitamino: kaip elgtis? (11)

Šį pavasarį orai mus kaip niekad lepina kaitria saule, o tvyrantis karštis labiau primena...

Penki sekso mitai, kuriais reikia nebetikėti (10)

Kai kurie sekso mitai yra tokie absurdiški, kad žmonės jais netiki iš karto, kai tik jie...