Mažylis nemiega ir kenčia nuo dieglių. Mokyklinukas skundžiasi skaudančia galva ir silpnumu. Kodėl jie lyg susitarę tuo pat metu tą pačią dieną negaluoja? Kaltas oras. Kaip išvengti oro daromos įtakos vaiko savijautai? Kažkodėl dauguma tiki, jog oro kaita daro įtaką pagyvenusiems žmonėms, o vaikai dar nėra pakankamai suaugę, kad skųstųsi dėl oro. Priešingai – dažnai vaikai yra labiau linkę reaguoti į oro pokyčius. Todėl mes turime jiems padėti.
Lietus
© Corbis/Scanpix

Kaip tokius vaikus atskirti?

Kai vaikai sveiki ir emociškai neprislėgti, jų organizmas be problemų prisitaiko prie staigių oro pokyčių. Tačiau mūsų vaikų gyvenime būna ypatingų periodų, kurių metu į oro pokyčius reaguojama ypač jautriai.

Visų pirma reikėtų išskirti kūdikius. Beveik 80 proc. kūdikių keičiantis orams verkia, prastai miega ir būna neramūs. Labai jautriai į orų permainas reaguoja neišnešioti ir pasaulį po cezario pjūvio išvydę naujagimiai.

Ką veikia audra?

Oro pokyčiams labai jautrūs vaikai, kenčiantys nuo chroniškų ligų. Prastai jausis ir vaikai, sergantys vegetacine distonija, bronchine astma, chronišku gastritu, plaučiu uždegimu ir pielonefritu.

Kokie pokyčiai veikia?

Į ką organizmas reaguoja keičiantis oro sąlygoms? Žinoma, staigūs temperatūrų pokyčiai negali neatsiliepti organizmui. Magnetinius laukų pakitimus pajus ir klimatui jautrus vaikas. Universalus požymis, jog oras keičiasi – staigus atmosferos slėgio pokytis.

Jeigu slėgis staigiai (per 3 valandas) krenta 1 mm Hg arba staigiai pakyla 1,5 mm Hg – laukite, kada vaikai pradės skųstis prasta savijauta.
Tiesa, savo įtarimais dalintis su vaiku, ypač paaugliu, nereikia.

Neklauskite jų, kaip jie jaučiasi. Vaikus labai lengva įkalbėti: vaikas iš tiesų gali pasijausti negaluojantis, jeigu iš jo to laukiama. Iš tiesų, tikrai sunkių dienų vaikams per metus būna ne tiek jau daug – 18-20, kas penktą-šeštą dieną jie gali jaustis nelabai gerai.

Ką jaučia?

Vaikai į oro pokyčius reaguoja įvairiai. Kai kuriems gali suaktyvėti chroniškos ligos. Sergant vidutinio sunkumo ligomis, šiomis dienomis gali atsirasti aritmija ar dusulys. Sergantys plaučių uždegimu gali sunkiai kvėpuoti, sergantys gastritu – jausti pilvo skausmus, sergantys pielonefritu – dažnai norės šlapintis.

Paaugliai šiomis dienomis gali prastai miegoti, jiems gali būti padidėjęs prakaitavimas, silpnumas, gali šokinėti spaudimas. Jie taip pat gali labai greitai nusiminti, būti išsiblaškę ar irzlūs. Būtent šiomis dienomis jie dažniausiai konfliktuoja su tėvais, barasi su bendraamžiais, rodo prastesnius rezultatus mokykloje.

Vasarą vaikai beveik nereaguoja į prastas dienas, kadangi jų nekankina mokyklinis stresas.

Kaip jiems padėti?

Jeigu pastebėjote, kad Jūsų vaikas reaguoja į oro pokyčius:

• sergantiems chroniškomis ligomis būtinai duokite profilaktinius vaistus;

• prastomis dienomis per daug nereikalaukite iš jų ir apribokite jo fizinę veiklą ir venkite bereikalingų emocijų;

• grūdinkite jį. Kiekvieną dieną dušo procedūros: 1-2 minutes vėsus vanduo, 1-2 minutes karštas vanduo. Namuose tegul vaikšto basomis. Nuo trejų metų galite vesti į pirtį.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Šimašiaus ultimatumas Skverneliui: arba pritariat, arba nacionalinio stadiono nebus (16)

Vilniaus meras Remigijus Šimašius sako, kad per porą savaičių negavus Vyriausybės pritarimo,...

Iš JAV – mįslingas įspėjimas europiečiams suglumino saugumo specialistus (52)

Prieš kelias dienas JAV valstybės sekretorius Mike‘as Pompeo pasakė: „Šiandien Irano...

Ekspertė: CV be darbo patirties siunčia tėvų išlaikytiniai (11)

Vadovavimo ir lyderystės ekspertė Alisa Minionaitė sako, kad darbdaviai, gavę kandidato,...

Lietuvos specialiosios tarnybos mokėsi dorotis su iš Rusijos atvykusiais futbolo chuliganais (15)

Trečiadienį pasieniečiai Kenos užkardoje organizavo taktines pratybas. Jų metu iš tranzitinio...

Įspėja ne vietoje plaunančius automobilius: norintys sutaupyti mokės baudas (95)

Daugiabučių gyventojai, nenorintys skirti daug lėšų automobilio plovimui, dažnai nepaiso...

Nealkoholinis alus – sveikiau už sultis?

Šalia gausybės įvairių gaiviųjų gėrimų staiga į populiariųjų viršų iššovęs...

Kaimą prie Raseinių nusiaubė kruša (28)

Netoli Raseinių esantį Sujainių miestelių šį rytą nusiaubė stichinė nelaimė – kruša ir...

Jurgis Didžiulis apie projektą „Tamsoje“: abejojantys, ar reikalingas toks televizijos eksperimentas, patys turi negalią (1)

Žymūs šalies visuomenės veikėjai ir Lietuvos aklųjų ir silpnaregių bendruomenės atstovai...

Reformos Seime jau stringa: nebesutaria, ar spės priimti (36)

Vyriausybės mokesčių reforma galėtų būti priimta tik rudens sesijoje, sako Seimo socialinių...

Karbauskis pratrūko emocijomis: šie žmonės neverti politiko vardo – tai sukčiai, kurie išnaudoja visus (896)

Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjungos ( LVŽS ) lyderis Ramūnas Karbauskis apibendrino...