Susipažinkite su Jovita ir jos pilvelio gyventoju: antrą kartą mama tapsianti vilnietė sutiko kas savaitę pasakoti savo nėštumo potyrius internetiniame dienoraštyje.
© DELFI / Andrius Ufartas

22 nėštumo savaitė – savijauta grįžta į normalias vėžes

Sveiki, esu Jovita ir savo kassavaitiniame dienoraštyje noriu pasidalinti antrojo nėštumo patirtimis, patarimais ir nuotaikomis. Šio dienoraščio įrašuose iš savo asmeninės perspektyvos aptarsiu mums visoms, besilaukiančioms, rūpimus klausimus: mitybą, sportą, bendrą savijautą, nėštumo priežiūrą, aktualius pirkinius ir dar daugiau.

Su pirmuoju įrašu startuoju nuo 22 nėštumo savaitės, tad mažylio ar mažylės lauksime rugpjūčio pradžioje. Lyties sąmoningai su vyru rinkomės neklausti, nes norime naujų potyrių ir tiesiog siurprizo. Tai bus antrasis vaikas šeimoje (pirmasis – berniukas) ir mums lytis nėra svarbi. Juk visas kraitelis pirmiesiems mėnesiams universalus, nes jau pirmajam kūdikiui nepirkom tik žydrų rūbelių, o rinkomės neutralias spalvas.

Prisipažinsiu, kad pirmasis trimestras nebuvo lengvas – teko patirti ir pykinimų (išgelbėjo imbieriniai gėrimai), didelio nuovargio šuolių ir besikeičiančių nuotaikų pliūpsnių. Taip pat besibaigiant šiam bene svarbiausiam vaisiaus formavimosi periodui dar ir persirgau peršalimo virusu, kuris sukėlė nemažai streso.

Dabar, įpusėjus antrajam semestrui, kartais ir pamirščiau, kad laukiuosi. Žinoma, nėštumo neleidžia pamiršti vis aktyvesni mažylio spyriai pilve, kurie šią savaitę jau primena ne akvariumo žuvytę, o vis apčiuopiamesnę gyvybę.

Dar pastebėjau, kad šią savaitę „išlindo" nedideli nugaros skausmai, jei nepasisaugau ir pakeliu ką nors sunkesnio, ar savo trimetį sūnų. Tiesa, dar prieš nėštumą jis jau beveik atprato prašytis panešamas ant rankų ir tuo labai džiaugiasi mano nugara.

Fizinę formą ir gerą savijautą man labai padeda palaikyti ir nėščiųjų mankštos, kurias pradėjau lankyti prieš kelias savaites. Apie jas būtinai parašysiu daugiau kitame įraše.

Kadangi dabartine savijauta skųstis pernelyg negaliu ir šiemet nepraleidau tradicijos pavasarį pasitikti trumpa kelių dienų išvyka į užsienį. Šįkart su vyru pasirinkom Romą. Būtent antrasis semestras, anot specialistų, yra pats palankiausias tolimesnėms kelionėms ir skrydžiams lėktuvu.

Nors nėščiųjų forumuose teko matyti įvairių istorijų ir mitų apie skrydžius nėštumo metu, tačiau tiek pirmojo nėštumo metu, tiek dabar įveikiau kelis skrydžius (iki 3 val. trukmės) ir jokių neigiamų pojūčių nepastebėjau.

Tiesa, vėlgi turbūt kiekvienai viskas yra labai individualu: jei skrendant visada kyla streso, kam apsikrauti papildomais rūpesčiais šiuo jautru laikotarpiu. Prisipažinsiu, kad vėliau nei 8 mėnesį skristi ir man būtų nedrąsu...

Apie tai, kaip keičiasi moters kūnas 22 nėštumo savaitę ir kaip jaučiasi vaikelis – filmuotame "Nėštumo kalendoriuje".

Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Žvalgybos informaciją paviešinęs vokietis: Rusijos reakcija nustebino (22)

Melas, išsigalvojimai, siekis apšmeižti Rusiją. Tokių vertinimų praėjusį gruodį sulaukė...

Kinijoje pramogavusi mergina atsidūrė tragikomiškoje situacijoje: galiu būti pirma lietuvė, kuriai taip nutiko (307)

Lietuvė Ieva Koncevičiūtė patyrė neeilinį nuotykį Kinijos regione Makao - tragikomiška...

Rusijos priglaustas perversmo Lietuvoje veikėjas nerimsta: žada sukilimą ir teismą Grybauskaitei (762)

Sausio 13-ąją savi šaudė į savus. Tankai žmonių netraiškė, tai tebuvo provokacija, kurią...

Orai: žiema baigsis netikėtai (10)

Savaitei įpusėjus ramūs orai baigsis ir į šalį atkeliaus kritulių banga, žiemiškas šaltis...

Nušalusias kojas pastebėjo tik pavasarį: galūnės amputavosi pačios kokia odos spalva - pavojingiausia (31)

Šiemet į kai kurias Lietuvos gydymo įstaigas žmonės dėl nušalusių kūno dalių nesikreipė –...

Šeškų pavadavęs LaVaras nesusimovė: mače be gynybos „Vytautas“ pranoko „Dzūkiją“ (152)

Ketvirtas „Big Baller Brand Challenge“ draugiškų rungtynių ciklo mačas Virginijui Šeškui...

Antrąkart įkliuvo Aurimas Didžbalis: šįkart teigiamas dopingo testas – pasaulio čempionato metu (335)

Tarptautinė Sunkiosios atletikos federacija pranešė, kad praėjusių metų pasaulio vicečempionas...

Nuolatiniai teismai atlyginti žalą dėl duobėtų kelių padiktavo sprendimą (30)

Panevėžio miesto savivaldybė patvirtino tvarką, pagal kurią gyventojams, juridiniams asmenims...

Įvertino situaciją Jasaičių šeimoje: problema gali būti kur kas didesnė (168)

Savaitgalį šalyje nuvilnijo Jasaičių šeimos drama. Nors Lygių galimybių plėtros centro...

Po skandalo Vokietijoje dėl chemikalų iš alaus – Lietuvos ūkininkų sprendimas (151)

Lietuvos ūkininkų sąjungai (LŪS) priklausantys grūdininkai po ilgų diskusijų sutiko prieš...