aA
Vaiko akys – ne tik jo sielos, bet ir sveikatos veidrodis. Akių skaidrumo ir ryškumo priežiūra – viena pagrindinių užduočių vaiko tėvams. O šiais laikas akių ligų profilaktika kaip niekada reikalauja daug dėmesio, rašo www.woman.ru.
Berniukas su akiniais
© Corbis
Per pastaruosius metus vaikų akių ligų skaičius gerokai išaugo ir tai nestebina – vaikai ne tik skaito, rašo, žiūri televizorių, tačiau ir užsisėdi prie kompiuterio. Faktorių kiekis, kurie gali neigiamai paveikti vaiko regą, yra labai didelis. Tiek pat daug preparatų žada efektyvią profilaktiką ir vaikų akių ligų gydymą. Patys veiksmingiausi vaistai yra sukurti iš natūralių antioksidantų: mėlynių ekstrakto ir beta-karotino.

Nuo senovės mėlynės yra populiarus liaudies medicinos metodas, norint pagerinti regėjimą, greitai pašalinti akių nuovargį ar pagerinti regėjimą tamsoje. Mokslininkai sugebėjo išgauti mėlynėse esančias medžiagas – antocianozidus, kurie turi antioksidantinį poveikį, sustiprina sietelės kraujagyslių sieneles ir pagerina akies kraujotaką, o tai yra pagrindinis faktorius akių ligų gydyme ir profilaktikoje. Be to, antocianozidai pagreitina akies regimojo pigmento – rodopsino, kuris gerina regą prie mažesnio apšvietimo - formavimąsi.

Būtent antocianozidai preparatam suteikia tamsiai violetinę spalvą, todėl juos lengva atskirti tarp kitų vaistų.

Kita svarbi akių profilaktikos ir apsaugos sudedamoji dalis – beta-karotinas (provitaminas A). Jis dalyvauja optinio vaizdo pavertimo į impulsus, kurie perduodami smegenims, procese. Be to, beta-karotinas smarkiai sumažina neigiamą spinduliavimo įtaką (tarkime, televizoriaus), padeda geriau priimti spalvas ir akiai prisitaikyti prie tamsos.

Mokslinių tyrimų metu buvo aptikta, kad mėlynių ekstrakto ir beta-karotino derinio vartojimas duoda teigiamų rezultatų gydant daugelį akių ligų. Kasdien apie 40 proc. kompiuterių vartotojų jaučia akių nuovargį ir net 92 proc. vartotojų akių nuovargį jaučia kartas nuo karto. Jeigu atsižvelgtume į tai, kad šiandien didžiausias vaiko draugas yra kompiuteris, pasidarytų dar liūdniau.

Dėl šios priežasties tėvai turėtų reguliuoti laiką, kurį vaikas praleidžia žaisdamas kompiuterinius žaidimus (rekomenduojama iki 30 minučių per dieną) ir akių profilaktika. Tai rekomenduojama ir tėvams, kurių vaikai per daug laiko praleidžia prie televizoriaus (rekomenduojama iki valandos per dieną).

Taip pat būtina stebėti sąlygas, prie kokios šviesos vaikas skaito, rašo ar piešia: šviesos šaltinis turi būti kairėje pusėje, o skaitymas gulomis ar valgant iš viso nepriimtinas!

Visai nebūtina laukti, kol jūsų vaikas pradės skųstis pablogėjusiu regėjimu, kadangi jie dažnai tiesiog to nepastebi, o galbūt vengia apie tai pranešti savo tėvams. Netgi nesulaukiant nusiskundimų, reikėtų bent kartą per metus vaiką nuvesti pas akių gydytoją. Svarbiausia, reikia atminti, kad vaiko regėjimo priežiūra – viso vaiko organizmo priežiūra.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Be darbo likęs vyras šaukiasi pagalbos: 15 dienų gyvenau miške, dabar miegu oro uoste valstybės parama – 83 eurai (273)

„Esu į gyvenimą besikabinantis žmogus. Suprantat, likau be gyvenamosios vietos, miegu oro uoste,...

Šiame rajone galima rasti pigių būstų, bet vilniečiai čia gyventi vis dar bijo (44)

Sostinės Naujininkų mikrorajonas yra vienas iš tų, į kuriuos vilniečiai vis dar žiūri...

Nepaneigiama „Brexit“ įtaka: svaras gali šauti į viršų. Arba smegti žemyn (9)

Anot didžiausio Jungtinės Karalystės banko, Didžiosios Britanijos gruodžio mėnesio rinkimų...

Mokslininkai užfiksavo, kokius „riksmus“ skleidžia Žemė, kai ją talžo Saulės audros: to išgirsti nesitikėjo (15)

Saulės audrų botagai čaižo Žemės magnetosferą, ir mokslininkai gali išgirsti jos reakciją....

Pragariškas lėktuvo skrydis: iš variklio išsiveržę ugnies kamuoliai užbaigė kelionę (7)

Oro bendrovės „Philippine Airlines“ keleivinis laineris „ Boeing 777 “ ketvirtadienį saugiai...

Gydytoja įspėja: kad vaikui gripas, galite nė nesuprasti, simptomai – visiškai kitokie nei suaugusiems

Gripo sezonas įsibėgėja ir savo aukų nesirenka – suserga ir suaugusieji, ir vaikai. Vis dėlto...

Lietuviai gali atsipūsti – latviai stabdo didelės ukrainiečių gamyklos statybas (13)

Latvijos aplinkos apsaugos ir regionų plėtros ministras Juris Pucė sustabdė Uogrės savivaldybės...

Grobis iš Kauno sugrąžino nykstantį pulsą serbams: gavome galimybę dirbti toliau

Belgrado „ Crvena Zvezda “ skriaudė Kauno „Žalgirį“, kaip kita Serbijos sostinės ekipa...

Vilniuje prasidėjo 1863-1864 m. sukilimo vadų ir dalyvių valstybinės laidotuvės nuolat pildoma (20)

Vilniuje vyksta 1863-1864 metų sukilimo vadų ir dalyvių valstybinės laidotuvės. Iškilmingoje...