Greitai pagaminamas pikantiškas patiekalas.
Jautiena su sezamų sėklomis
© "VELKAM foto"
Gaminimo laikas: 15 min.
Porcijoje: apie 330 kcal (4 porcijos)

450 g jautienos be kaulo,
25 g sezamų sėklų,
2 šaukštai aliejaus,
žalia saldžioji paprika,
4 skiltelės česnako,
2 šaukštai sauso chereso,
4 šaukštai sojų padažo,
6 svogūnų laiškai.

1. Papriką išvalome ir supjaustome nedideliais gabalėliais. Česnaką nulupame ir sugrūdame. Svogūnų laiškus smulkiai supjaustome.

2. Įkaitintoje keptuvėje skrudiname sezamų sėklas 1-2 minutes, kol pradeda tamsėti. Išberiame iš keptuvės.

3. Mėsą supjaustome plonais gabalėliais. Nustatome didelę kaitrą ir kepame keptuvėje įkaitintame aliejuje 2-3 minutes. Sudedame papriką, česnaką ir kepame dar 2 minutes.

4. Supilame sojų padažą, cheresą, suberiame svogūnų laiškus, sumaišome ir verdame minutę.

5. Sudedame į lėkštes. Apibarstome paskrudintomis sezamų sėklomis.

Patiekalas tiekiamas šiltas su virtais makaronais.

Jei norite suteikti patiekalui stipresnį aromatą, naudokite tamsųjį sojų padažą.

Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Paskelbtos teritorijos, kuriose jaunos šeimos galės gauti paramą būstui įsigyti (55)

Nuo rugsėjo 1 d. jaunos šeimos galės pretenduoti į valstybės subsidiją pirmam būstui regione,...

Sostinės policija sulaikė išžaginimu įtariamą „alfą vyrą“ Airiną Arutiunianą paimti intymūs vaizdo įrašai; atnaujinta 15.22 (221)

Sostinės kriminalinės policijos pareigūnai sulaikė fotografu pasivadinusį asmenį, viliojusį...

Ekspertai: po skandalingų įvykių Helsinkyje – grėsmė visai Europai (117)

Kaip ir visi Jungtinių Valstijų ir Rusijos viršūnių susitikimai, Donaldo Trumpo ir Vladimiro...

Nemato, už ką teisti Pijų, bet pro akis praslydo kitas rimtas skandalas (155)

Kol visų dėmesys yra nukrypęs į teisiškai pasmerktą bandymą įrodyti, kad „ Naisių vasara...

Marijampolėje į vandentiekio vandenį pateko chloro, gyventojus įspėja saugotis (2)

Marijampolėje dezinfekuojant vandenvietės filtrą, taip naikinant vandentiekio vandenyje...

Europos jaunimo čempionato aštuntfinalis: Lietuva – Ispanija tiesioginė vaizdo transliacija (10)

Europos jaunimo iki 20-ies metų čempionate trečiadienį prasideda atkrintamosios kovos: Lietuva...

Žinia po ilgos tylos: dopingo rasta Didžbalio maisto papilduose (1)

Nei pakartas, nei paleistas – septynis mėnesius apie dopingo vartojimu įtariamą Aurimą...

Liutauras Čeprackas pasipiktino dėl vaikų restoranuose: jei neturi kur jų palikti, sėdėk namuose (147)

Visus, pasiryžusius eiti su mažais vaikais į restoraną, matyt, galima suskirstyti į kelis tipus...

Nuvertintas vabzdžio įgėlimas kelia grėsmę gyvybei: kaip atpažinti anafilaksinį šoką ir išsigelbėti? kodėl įgėlus uodui negalima kasyti? (1)

Saulėti orai vilioja kuo daugiau laiko praleisti gryname ore, tačiau nuo vabzdžių kasmet...

Vertingieji JAV turistai: ar straipsnis „Forbes“ paskatins juos dažniau rinktis Lietuvą? (15)

Įtakingasis amerikiečių žurnalas „ Forbes “ išgyrė Vilnių ir Lietuvą. Mūsų šalyje...