Protas bando mums įteigti daug abejotinų dalykų.
© Shutterstock

Būčiau laimingesnis, jei tektų mažiau dirbti

Protas dažnai griebiasi šio argumento, mes įsivaizduojame gyvenimą, kupiną pramogų ir apsigauname, manydami, kad dėl to jausimės laimingesni. Tačiau būtent pramogos yra svarbiausios nuobodulio ir depresijos kaltininkės. Žmogus – darbštus ir kūrybingas sutvėrimas. Mes turime spręsti uždavinius ir tobulėti, kad pajaustume laimę. Įdėk savo širdį į kažką sau svarbaus ir pamatysi, kai užplūs laimės jausmas.

Čia ne aš, čia vis kiti

Protas bando mus įtikinti, kad nelaimių ir nesėkmių priežastis slypi kituose žmonėse: pažįstami, sutuoktiniai, tėvai kenkia… Mes pasirengę švaistytis kaltinimais kairėn ir dešinėn, kaip mažas vaikas išsvaido po kambarį savo žaislus. Tuo momentu, kai pagaliau prisiimsime atsakomybę už savo gyvenimą, pradėsime kloti tikrosios laimės pamatus.

Kad tapčiau laimingas, turiu atskleisti laimės paslaptį

Paslaptis ta, kad laimės ir sėkmės paslapčių nėra. Kad ir kiek įtikinėtų jus knygos, straipsniai ar nuosavas protas – jokių slaptų raktelių nuo Tiesiog Žmogiškos Laimės durų nėra. Jūs patys kuriate savo ateitį, formuojate strategijas, o paskui atkakliai ir sąžiningai jas įgyvendinate. Šio paprasto fakto suvokimas nuves jus laimės keliu gerokai toliau už visus stebuklingus receptus.

Jeigu turėčiau…

Protas bando mums įteigti, kad taptume laimingesni, jei turėtume kitą darbą, kitą namą, kitą automobilį. Nėra nieko blogo norėti geresnių daiktų ar aplinkybių, tačiau tai automatiškai nepadarys jūsų laimingesniais. Daiktai gali laikinai pakelti nuotaiką, tačiau tai greitai praeina. O tikroji laimė sklinda iš vidaus.

Mėgstu tai, ką turiu, ir nenoriu pokyčių

Leisdami sau galvoti šitokiu būdu, mes susikuriame visas sąlygas smukti žemyn. Gyvenimas – tai kelionė į priekį ir nesibaigiantys pokyčiai. Kažkuriuos iš jų mes kontroliuojame, kažkurių – ne. Priešinimasis pokyčiams ar bandymai juos kontroliuoti pasmerkti žlugimui. Pokyčiai neišvengiami. Turite su tuo susitaikyti ir išmokti plaukti bei manevruoti nesustojančiame pokyčių sraute. Sugebėjimas adaptuotis be galo svarbus laimei.

Jeigu ne šiandien, reiškia – niekada

Mūsų protas puola į neviltį ir pasiduoda nusivylimui vos už kelių žingsnių nuo pergalės. Atkaklumas labai svarbus siekiant laimės. Niekada neleiskite savo protui jūsų apgaudinėti ir pripažinti pralaimėjimą. Jūs negalite žinoti, ką atneš rytojaus diena. Tik viena vienintelė diena – ir tai gali būti viskas, ko reikia svajonei pasiekti.

Priimsiu sprendimą tada, kai tiksliai žinosiu, ką daryti

Kuo daugiau mąstote, tuo greičiau patenkate į aklavietę. Rizikų vertinimas, galimybių analizė, plano kūrimas – svarbūs faktoriai, tačiau nieko neįvyks iki to laiko, kol nepriėmėte sprendimo imtis darbo. Mes labai retai galime gauti pilną ir išsamią informaciją sprendimams priimti. Stabdykite abejones. Nesėkmė – dar ne pasaulio pabaiga. Neleiskite savo protui įstumti jus į totalinės visa ko analizės spąstus.

Žinau, kad neturėčiau to daryti, tačiau…

Mūsų protas bando mus apgauti, neigdamas kenksmingų įpročių pasekmes. Ypač tai pasakytina apie sveikatos sferą. „Žinau, kad neturėčiau rūkyti, tačiau tai man padės numesti svorio“. Arba: „Žinau, kad neturėčiau šito valgyti, bet jei negaliu pasimėgauti skanėstu, kam išvis tada gyventi?“ Problemos su sveikata – tai, be abejonės, iššūkis laimei. Neleiskite protui pagauti jus į savęs teisinimo ir pataikavimo silpnybėms spąstus.

Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Naujas projektas sukėlė audrą: gyventojai savivaldybę kaltina korupcija (110)

Jau netrukus Senosios Šeškinės dalyje, Siesikų gatvėje, išdygs naujas daugiabučių kvartalas...

Sunkios būklės moters artimieji įsižeidė nugirdę gydytojos repliką (141)

„Kai mirs, palaidosit ir pabūsit“, – tarė Kauno klinikinės ligoninės gydytoja sunkios...

Apie olimpiadą pasvajojantis Motiejūnas: Lietuva yra mano šalis, o mano širdis – su rinktine interviu (15)

„Tai labai gabus žaidėjas. Negaliu prilyginti, kad jis toks kaip Sabonis, nes Sabonis yra toks...

Pasimatyme su „Alfa vyru“ Airinu buvusi mergina: iki šiol atsimenu, kaip jis uostė mano plaukus (348)

Prieš ketverius metus buvau pasimatyme su „Alfa vyru“ Airinu Arutiunianu. Ne kaip eilinė...

Sostinėje įvyko avarija, pareikalavusi 34-erių motociklininko gyvybės (34)

Trečiadienio vakarą Vilniuje įvyko motociklininko mirtimi pasibaigusi avarija.

Iš urvo Tailande išgelbėti berniukai turi netikėtą planą (18)

Berniukai kartu su savo futbolo treneriu kelias savaites įkalinti potvynio praleido požeminiame...

Tragiškas vakaras Prienų rajone: nukrito parasparnis, pilotas neišgyveno (39)

Trečiadienį 20.58 val. Bendrajame pagalbos centre skubios pagalbos telefono numeriu 112 gautas...

Anglijos paplūdimiuose – būrys girtų kirų: paukščiai svaiginosi šiukšlėse (6)

Pietvakarių Anglijoje paplūdimiuose buvo rasta dešimtys kirų, kurie „nesiorientavo ir buvo...

Garsus erotikos modelis Katie Price apgavo lietuvių dizainerę Elvyrą Monginienę: skandalas nuskambėjo užsienio spaudoje (28)

Visame pasaulyje nuogybėmis ir skandalais išgarsėjusi Katie Price , dar žinoma Jordan pseudonimu,...

Trumpo ir Putino susitikimas: nė vieno iš prognozuotų baisių dalykų neįvyko, bet yra vienas didelis „bet“ (238)

Pasaulio dėmesį prikaustęs JAV ir Rusijos prezidentų susitikimas Helsinkyje paskatino diskusijas...